Terved omatehtud tõelised puuviljapopulaadid

Need tõelised puuviljapopsikad on lastega tõeline hitt - ja ka tervislik! Kodus popsikleid on nii lihtne valmistada ja lapsed armastavad neid alati. Need on pakitud värskete puuviljadega ja täidetud õunamahlaga, mis muudab need magusaks ja maitsvaks. Kasutage mis tahes puuvilju, mis teile meeldivad. Ma läksin koos maasikate, mustikate, kirsside ja kiividega ilusa särava popsikli järele.

Mõned mu lemmikkombinatsioonid:

• Ananass ja mango
• Rohelised viinamarjad ja rohelised õunaviilud
• granaatõun ja mustikas

Ma tean, et söödan neid perele hommikusöögiks, kui me kooli hiljaks jääme. Neid autos naeruvääristades naerab igaüks kõige rohkem - nagu nad saaksid ulakat maiuspala. Tegelikult on need teie jaoks palju paremad kui see teraviljakauss või röstitud saiake. Ainus, mille pärast muretseda, on see, et koolivormid oleksid tilguti all! Salvrätikuid on kindlasti vaja!

Nüüd on pühad käes, see on ka suurepärane suupiste, mida lapsed saavad ise valmistada.

Iga popsicle hallitus, kus on ruumi puuviljaosadele, sobib hästi. Kasutame Norpro jääpuruvormi. Kaasas on ka kaas, mis aitab puupulki kindlalt hoida, kuid te ei vaja kaant, sest puuviljakogus popsikutes tagab pulgade püsimise.

Milliseid puuvilju proovite?

Koostisosad omatehtud tõeliste puuviljapopsikate jaoks:

Teeb 10 popsicle

• 2 kiivi
• 6 maasikat
• 1 tass kirsse
• 1/2 tassi mustikaid
• 2 tassi õunamahla

Samm -sammult juhised puuviljade valmistamiseks:

1. Valmistage puu ette, koorides ja viilutades kiivi. Eemaldage kirsid kividest ja lõigake pooleks. Lõika maasikad viiludeks ja mustikad pooleks.

1. Asetage puuviljad popsicle vormidesse (te ei pruugi seda kõike vaja minna). Kasutage õunamahla lisamisel palju puuvilju, et see oleks hästi jaotunud.

1. Vala õunamahl nii, et see jõuab peaaegu ülaosani.

1. Lisa pulgad ja aseta sügavkülma vähemalt 5 tunniks, et need täielikult külmuda.

Naudi hommikusöögiks või suupisteteks!