Viimasel ajal olen palju mõelnud, kuidas enesekindlalt riietuda. Pole kahtlust, et minu moevalikud kujundavad mu päeva ja seda, kuidas ma end tunnen, kuid kas on olemas viis, kuidas ma saan teadlikult parandada oma enesekindlust ja parandada oma tuju? Et teada saada, vestlesin Dawnn Karen, ennast kirjeldav “moepsühholoog”, kes loob seoseid riiete ja selle vahel, kuidas need mõjutavad inimeste enesetunnet. Teda on tsiteeritud artiklites selliste väljaannete jaoks nagu Lõige ja The New York Times, lõhkudes moeteooriaid ja selgitades varjatud sõnumeid, mida saame lugeda kuulsuste nagu Meghan Markle ja Mark Zuckerberg moevalikute põhjal. Kuid minu küsimus talle oli lihtne: mis on kõige olulisemad asjad, mida saan oma rõivaste osas muuta, et enesekindlust parandada? Enne seda jagab Karen täpselt, kuidas seda saavutada, järgides kolme põhireeglit.
Selle asemel, et valida konkreetse esteetika või suundumuse põhjal, mida selga panna, soovitab Karen riietumiseks oma emotsioone puudutada. Ta nimetab seda "
See särav lilleline top on kohene tõstja.
Ideaalne töövälisel ajal.
Teisest küljest, kui ärkate voodi valest küljest ja soovite oma tuju parandada, soovitab ta „meeleolu parandamine. ” Valides kena kleidi või erksate värvide kandmise, saate oma positiivset mõtlemist aktiivselt tõsta ja enesekindlust suurendada.
Kandke talvel teksaseid.
Ja lõpuks soovitab Karen lisada „fookuskaugus. ” Ta selgitab, et see on „aksessuaar, millel on mineviku, oleviku ja tuleviku psühholoogiline väärtus”, või lihtsamalt öeldes - „see, mis teile midagi tähendab”. Võib -olla on see a eriline ehe, mida on põlvest põlve edasi antud, või võib -olla midagi, mille ostsite isikliku eesmärgi saavutamisel, mis paneb teid tundma uhkust ja võimu. Mõlemal juhul on idee kanda aksessuaari, millega teil on tugev positiivne side.
Meile meeldib selle käevõru lihtne sõnum.
Sobib ideaalselt igapäevaseks kandmiseks.
Nagu midagi, mida roomlased kaevasid, aga šikkam.