Comprendre exactement ce que votre peau essaie de vous dire est plus délicat que vous ne le pensez, surtout lorsqu'elle est sèche. Il était une fois, notre compréhension des soins de la peau était simplement que si votre peau était sujet aux évasions et huileux, vous aviez besoin de produits pour absorber l'excès de sébum, et si votre peau était sèche et irritée, vous aviez besoin de produits lourds hydratants pour livrer un peu de nourriture. Cependant, au fil du temps, notre compréhension s'est approfondie.
Maintenant, par exemple, nous savons que souvent la raison pour laquelle la peau éclate est un besoin de déshydratation plus profonde. En fait, si vous demandez à un expert, il est extrêmement probable qu'il dise que la sécheresse est l'un des plus gros problèmes de peau. Que vous éprouviez des tensions, rougeur, des plis ou des squames, il est probablement temps de donner à boire à votre peau. Et malheureusement, cela ne signifie pas seulement appliquer la crème hydratante la plus proche.
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Le plus souvent, si votre peau est sèche, vous le saurez. La meilleure façon de déterminer si votre peau est sèche ou non est de prendre le temps de réfléchir à ce que vous ressentez après vous être lavé le visage ou pris une douche. Si votre peau tiraille et semble crépue lorsque vous bougez votre visage, il est plus que probable qu'elle soit sèche.
À l'extrémité la plus grave du spectre, la peau sèche peut également être rugueuse, démangeaisons et douloureuse, ainsi que présenter des rougeurs, une desquamation et une desquamation. Si vous craignez que votre peau présente des signes d'un trouble cutané inflammatoire, comme l'eczéma ou le psoriasis, il est préférable de demander l'avis d'un expert avant de prendre les choses en main.
La clé pour lutter contre la peau sèche est de comprendre les raisons pour lesquelles vous la ressentez. Alors, quelles sont exactement les causes les plus courantes? Dermatologue consultante Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP, révèle: « Le froid est une cause reconnue de sécheresse cutanée. Une faible humidité et une exposition à des vents violents enlèveront l'humidité de la surface de la peau. Nous avons également tendance à allumer le chauffage central et à opter pour des douches et des bains chauds, ce qui peut alors aggraver le problème. »
Et ce ne sont pas seulement les facteurs externes qui peuvent entraîner une sécheresse cutanée. Votre régime quotidien pourrait également causer des problèmes. « La peau sèche peut être déclenchée par un certain nombre de facteurs en plus du froid et de la prédisposition aux troubles inflammatoires de la peau tels que l'eczéma et le psoriasis. L'âge, les lavages excessifs fréquents, l'air sec, les produits de soin de la peau et les savons parfumés peuvent également y contribuer », explique Mahto.
Alors, que pouvez-vous faire exactement pour améliorer la situation? Il s'agit d'hydratation et d'hydratation. «Je recommande toujours de vous hydrater complètement tout au long de la journée, en particulier pendant les mois les plus chauds, lorsque les dommages causés par le soleil peuvent favoriser la perte de liquide à travers la peau. La peau perd également plus d'eau pendant que nous dormons, alors assurez-vous toujours de vous hydrater avant de vous coucher », explique Mahto.
Lorsqu'il s'agit de traiter la sécheresse, il est impératif que vous preniez soin de la barrière protectrice de votre peau, qui agit pour prévenir la perte d'eau et protéger la peau des agressions extérieures. Mahto explique: « Pendant les mois d'hiver, il y a moins de production d'huiles naturelles (par exemple, céramides, cholestérol, acides gras), ce qui entraîne une sécheresse, une desquamation et une desquamation accrues. Pour aider à lutter contre de tels problèmes, elle recommande une hydratation régulière: « Les hydratants retiennent et retiennent l'eau, en plus de former un joint protecteur empêchant toute perte d'eau supplémentaire. »
Ce somptueux nettoyant sort du tube sous forme de gelée épaisse et, une fois massé sur la peau sèche, se transforme en une huile nourrissante. Mais ne vous inquiétez pas. Contrairement à d'autres nettoyants à base d'huile, il ne provoque même pas un soupçon d'irritation. Parfait pour les peaux sensibles et sèches, il élimine toute trace de maquillage, de saleté et de SPF tout en gardant votre barrière cutanée sous contrôle.
Recommandé par les experts de la peau et les dermatologues du monde entier, le gel nettoyant Toleriane de La Roche-Posay est considéré comme un incontournable pour les peaux sèches et sensibles. Entièrement hypoallergénique, il nettoie en douceur sans même un soupçon de décapage de la peau.
Sans parfum ni savon, ce nettoyant culte nettoie en profondeur tout en offrant trois céramides essentiels et de l'acide hyaluronique pour une hydratation ultra-longue durée. Il y a de fortes chances que votre peau adore ce truc.
Si vous aimez une formule de gel qui mousse lorsque vous la massez mais que vous ne pouvez pas risquer les effets desséchants qui l'accompagnent habituellement, celle-ci est faite pour vous. Rempli d'acides aminés, ce nettoyant efficace retient l'hydratation naturelle de la peau.
Bien que ce sérum puisse ne pas offrir un éclat instantané et un teint renouvelé, il fonctionne pour augmenter progressivement les niveaux d'hydratation, aidant votre peau à rester aussi saine que possible.
Il ne fait aucun doute que l'acide hyaluronique est un ingrédient clé de toute routine de soin de la peau. Ce sérum intelligent encourage la peau à produire son propre acide hyaluronique, prévient sa dégradation et procure une hydratation à long terme.
Avec de la vitamine B3 pour la réparation de la barrière cutanée et des lipides d'avoine pour apaiser les irritations, c'est l'un des sérums les plus doux pour la peau.
Avec trois formes d'acide hyaluronique, chacune avec des poids moléculaires différents, ce sérum d'apparence simple agit pour hydrater à un niveau beaucoup plus profond pour laisser la peau repulpée et éclatante.
Issu de la principale marque japonaise de soins de la peau sensible, cet hydratant riche regorge de céramides régénérants pour protéger et nourrir la barrière cutanée. De plus, son pH est équilibré, ce qui le rend idéal pour les peaux irritées.
Contrairement à tout autre produit, cet hydratant culte exploite le pouvoir du lait de chèvre pour apaiser et hydrater la peau sèche et endommagée. Avec l'aloe vera et la vitamine E, il n'y a pratiquement aucune situation de peau sèche que cette crème calmante ne peut pas aider.
Exempt d'huiles potentiellement irritantes, cet hydratant est une affaire. Avec trois formes d'acide hyaluronique, non seulement il nourrit intensément, mais il agit également pour repulper et améliorer la fermeté.
Cette crème nourrissante utilise également le pouvoir du lait, mais cette fois, elle est végétalienne. Formulé avec du lait de figue pour adoucir, du lait d'avoine pour calmer et du lait d'argan pour emprisonner l'hydratation, il s'attaque vraiment à tout.
Si votre peau est sèche, mais que vous souffrez toujours de congestion, des exfoliants puissants pourraient ne faire qu'aggraver la situation. Ce masque apaisant et nourrissant utilise de la farine d'avoine et du lait d'amande pour exfolier en douceur tout en apaisant les démangeaisons et les irritations.
C'est un peu cher, mais c'est aussi un produit incroyablement impressionnant. Exploitant le pouvoir d'ingrédients naturels profondément hydratants tels que les huiles d'avocat, de pistache et de citrouille, ce masque laisse la peau nourrie au-delà de toute croyance. En plus, ça sent incroyable.
Avec des algues rouges, ce masque impressionnant agit pour améliorer et reconstituer la fonction barrière naturelle de la peau. Non seulement cela, mais il contient également de l'acide hyaluronique repulpant et de l'aloe vera pour apaiser.