Avec la météo britannique actuellement en train de faire un yo-yo classique entre un soleil intense et des averses toute la journée, et fondamentalement rien entre les deux, il peut sembler quelque peu déplacé de parler de essentiels soins de la peau d'été. Cependant, je suis optimiste que la saison du soleil restera bientôt de manière plus permanente, et avec de plus en plus d'entre nous passant du temps à l'extérieur quel que soit le météo, il est logique d'être trop préparé lorsqu'il s'agit de prendre soin de notre peau, d'autant plus que l'été peut déclencher toute une série de changements inattendus pour notre teints.
"L'été apporte avec lui un désir d'être plus à l'extérieur, de faire du sport à l'extérieur, de s'asseoir près des fenêtres et de profiter la chaleur et la lumière du soleil, [et] cela entraîne une augmentation du rayonnement de la peau », explique Emma Craythorne, dermatologue consultante de SkinCeuticals. Les experts de la peau s'accordent à dire que cette exposition accrue aux rayons UVB parallèlement aux rayons UVA peut entraîner des problèmes de soins de la peau comme l'hyperpigmentation; augmentation de la production de sébum, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées; et une sécheresse accrue, causant de l'eczéma à prématuré
Heureusement, il existe certains produits que nous pouvons tous intégrer à nos routines de soins de la peau d'été pour minimiser les effets d'une exposition accrue au soleil et garder notre peau saine et d'apparence saine meilleur.
À l'avenir, les meilleurs experts en soins de la peau partagent les cinq éléments essentiels des soins de la peau d'été que nous devrions tous utiliser. Continuez à faire défiler pour en savoir plus.
Rien d'étonnant à ce que les experts soient unanimes sur le seul produit que nous devrions tous utiliser en été et toute l'année: le SPF. Le port d'un écran solaire réduit non seulement votre risque de cancer de la peau, mais protège également votre peau contre les ridules et les rides causées par les rayons UV.
"Même si vous passez du temps à l'intérieur, je vous recommande d'appliquer votre SPF quotidiennement", déclareThivi Maruthappu, dermatologue consultante à L'Alliance pour la santé de la peau. "TPensez-y dans le cadre de votre routine matinale habituelle, comme vous brosser les dents! C'est une bonne habitude à suivre et cela peut également protéger des rayons UVA, qui passent en fait à travers les vitres."
Alors, comment savoir à quoi faire attention lors du choix d'un SPF? Les experts conviennent que vous devriez rechercher un écran solaire à large spectre, ce qui signifie qu'il indique explicitement qu'il protège à la fois contre les rayons UVA et UVB sur la bouteille, et optez pour au moins un FPS 30. En termes de quantité, Maruthappu recommande qu'"une demi-cuillère à café soit la bonne quantité pour le visage et le cou. … Utilisez une technique d'application par points (front, nez, joues et menton) pour assurer une répartition uniforme sur votre visage jusqu'à la racine des cheveux."
En ce qui concerne les soins de la peau avancés et basés sur la science, SkinCeuticals est l'un des leaders de l'industrie. Son écran solaire à large spectre est l'un de mes préférés grâce à sa légèreté et sa facilité d'absorption.
Je suis officiellement obsédé par Ultra Violette, une marque australienne de « écrans pour la peau » qui vient de débarquer au Royaume-Uni et qui est déterminée à rendre le SPF amusant. Il a une texture semblable à un sérum qui se fond dans votre peau et lui donne un aspect si brillant que vous ne voudrez plus rien mettre d'autre par-dessus. Bonne nouvelle, cependant, si vous voulez vous maquiller: il se superpose magnifiquement en dessous.
Je ne suis pas sûr qu'un SPF ait jamais fait l'objet d'autant de critiques élogieuses que celui de la marque de pharmacie française La Roche-Posay. Tous les éditeurs de produits de beauté que je connais en raffolent en ce moment, et il est facile de comprendre pourquoi. Il est léger, non gras et pénètre rapidement et laisse la peau fraîche et d'apparence saine, tout en la protégeant du soleil.
Les experts étaient également d'accord pour dire que l'ajout d'un antioxydant à votre routine était une bonne idée pour l'été. "Ils sont excellents pour réduire le stress oxydatif qui se produit à la suite des dommages causés par les UV, et ils fonctionnent en conjonction avec votre FPS pour offrir une protection optimale », explique Craythorne.
Mais qu'est-ce qu'un antioxydant? En termes simples, c'est un ingrédient qui protège la peau des effets des radicaux libres, qui proviennent souvent de l'exposition aux rayons UV, à la pollution ou à d'autres agressions extérieures. "Offrant une protection supplémentaire contre les dommages causés par les radicaux libres, les [antioxydants] aideront à ralentir des signes visibles du vieillissement et d'améliorer l'apparence des rides et ridules », explique Craythorne. "Vous souffrez peut-être d'hyperpigmentation [en été], donc un bon antioxydant aidera à réduire l'apparence de l'hyperpigmentation et des taches brunes."
Il y a beaucoup de choix, mais les antioxydants les plus populaires se présentent sous la forme de vitamine C, niacinamide (également appelée vitamine B3), vitamine A (ou rétinol) et de la vitamine E.
Un sérum sans chichi qui contient 10 % de niacinamide pour réduire les rougeurs et l'inflammation et 1 % d'acide hyaluronique pour hydrater et repulper la peau. Il est idéal pour tous les types de peau mais particulièrement brillant pour les teints plus gras ou sujets aux éruptions cutanées.
Ce sérum peut être cher, mais son efficacité et ses résultats éclaircissants pour la peau signifient qu'il est devenu un culte. Mélangeant un puissant mélange de 15 % de vitamine C pure, 1 % de vitamine E et d'acide férulique, il protège non seulement la peau contre les radicaux libres nocifs, mais réduit également l'apparence des ridules existantes et pigmentation.
"Contrairement aux autres produits de relissage, le sérum de relissage d'Aurelia est photostable, ce qui signifie que l'efficacité du produit n'est pas affectée par les rayons UV", explique Antonia Knox, responsable de la marque chez Aurélia Londres. "Au lieu de cela, le sérum resurfaçant contient du bakuchiol, qui est une alternative naturelle qui refait surface efficacement la peau sans devenir instable lorsqu'elle est exposée aux UV. Cela rend le sérum très polyvalent, car il peut être utilisé de jour comme de nuit dans le cadre de votre routine."
Avant de passer à votre routine habituelle de soins de la peau, les experts ont convenu que c'était une bonne idée de laisser à votre peau le temps de s'adapter au changement de saison. En donnant à votre teint quelques semaines pour s'habituer aux changements de température et d'humidité, il est plus facile de déterminer les changements que vous devrez peut-être apporter. Cependant, il y avait un échange qui s'est avéré populaire: la crème hydratante.
« Vous pouvez remplacer vos riches hydratants par des formulations plus légères et moins occlusives, permettant à la peau de respirer », explique Osman Bashir Tahir, MBBS, MS, MRCS, MSc., également connu sous le nom de Dr OBT. « Passez à un hydratant léger si vous souffrez de sécheresse cutanée ou choisissez un sérum hyaluronique léger à appliquer sous votre FPS. » Craythorne est d'accord, expliquant que même s'il est toujours important d'utiliser une crème hydratante pendant les mois les plus chauds, opter pour une texture plus légère pourrait aider à garder notre teint plus heureux pendant l'été.
Non seulement cette crème hydratante est incroyablement jolie sur l'étagère de votre salle de bain, mais elle parvient également à être à la fois incroyablement hydratante et légère en texture. Il ne contient pas d'huile, n'obstrue donc pas les pores et regorge d'acide hyaluronique et de céramides pour repulper et lisser même les teints les plus desséchés.
Un brillant polyvalent qui offre une hydratation légère, une protection UV et un coup de pouce antioxydant sous forme de vitamine E. "N'oubliez pas d'en appliquer également sur la zone du cou et de masser tout reste de produit sur le dos de vos mains", conseille Maruthappu.
Il s'agit d'une excellente option de soin de la peau abordable si vous recherchez une formulation légère et sans huile qui ne compromet pas l'hydratation. Il a une texture unique semblable à une gelée qui est vraiment rafraîchissante et fraîche sur la peau, et il utilise de l'eau de rose japonaise et de l'acide hyaluronique pour garder la peau hydratée.
Croisons les doigts, vous utilisez déjà un nettoyant matin et soir pour garder votre peau en bonne santé, mais il devient sans doute plus important pendant les mois d'été pour s'assurer que tout ce SPF supplémentaire est complètement supprimé.
"Il est plus important en été de s'assurer que vous nettoyez efficacement la peau avant de vous coucher, car une accumulation de maquillage, de protection solaire et de crasse quotidienne peut obstruer les pores pendant la nuit", explique Knox. Elle recommande d'opter pour une formule de crème ou de baume et de l'enlever avec un chiffon en mousseline "pour exfolier pendant que vous nettoyez et polissez doucement les cellules mortes de la peau".
Ce nettoyant crémeux fait fondre toute trace de maquillage, de crème solaire et de saleté quotidienne pour laisser votre peau si propre, douce et rosée. Utilisant la technologie probiotique signature de la marque, il protège la barrière cutanée et équilibre les dommages pour laisser votre teint entier apaisé et apaisé. De plus, ça sent comme un spa dans un bocal.
Réputé pour ses séances d'entraînement tonifiantes pour le visage (plutôt que pour les soins du visage), FaceGym place la barre plus haut en matière de soins de la peau avec une nouvelle gamme de formulations efficaces qui donnent des résultats. Son nettoyant gel-mousse fait fondre les impuretés pour révéler une peau instantanément plus lumineuse tout en reconstituant votre barrière cutanée avec des électrolytes hydratants. Les nettoyants efficaces ne sont pas meilleurs que cela.
Ce nouveau lancement de Glossier est tellement, tellement bon. Le nettoyant combine des exfoliants doux tels que l'acide lactique, l'acide malique et l'extrait de raisin pour laver la peau terne et la niacinamide pour affiner les pores. Il suffit de le masser sur la peau humide pendant 60 secondes et d'être émerveillé par une peau instantanément plus éclatante.
Enfin, en tant que fan d'exfoliation chimique, j'étais ravi que les experts aient convenu que les routines de soins de la peau d'été devraient toujours inclure l'exfoliation. En fait, "exla foliation est la clé au cours des mois d'été », explique le Dr OBT. « Remplacer les cellules mortes par des cellules plus jeunes et assurer l'élimination de la saleté, des débris et des polluants environnementaux qui accompagnent le fait d'être plus à l'extérieur est utile pour prévenir les éruptions cutanées. »
En fait, les deux puissants antioxydants comme le rétinol et les exfoliants acides peuvent tous deux être utilisés tout au long de l'été avec un peu de soin. "Le rétinol et les acides n'ont pas besoin d'être arrêtés en été », convient Craythorne. "Vous devez juste faire attention à vous assurer que votre application de crème solaire est vraiment bonne, car vous amincissez essentiellement la couche cornée [la couche la plus externe de l'épiderme de votre peau]."
J'ai été tellement impressionnée par ce nouveau traitement exfoliant de Murad. Inspiré des soins du visage de microdermabrasion professionnels, il utilise un mélange d'exfoliants physiques, chimiques et enzymatiques pour éliminer les cellules mortes de la peau et de la vitamine C pour éclaircir la peau et uniformiser le teint. Utilisez-le jusqu'à trois fois par semaine pour une peau vraiment lisse et éclatante.
Ce masque de cinq minutes contient de l'acide salicylique décongestionnant, des enzymes botaniques et des microbilles écologiques. ensemble pour éliminer les cellules mortes de la peau, lisser les zones rugueuses et affiner les pores pour une peau plus uniforme et plus lumineuse.
Si vous n'aimez pas les gommages granuleux, alors cette formule non abrasive et crémeuse d'Elemis est brillante. Il utilise les enzymes naturelles présentes dans la papaye et l'ananas pour grignoter les cellules mortes de la peau et révéler la peau fraîche et lumineuse en dessous.
Cet article a été initialement publié plus tôt et a depuis été mis à jour.
