Il ne fait aucun doute que le monde des soins de la peau est totalement déroutant. Quelque chose qui est présenté un jour comme un sauveur de la peau pourrait recouvrir les poubelles de la salle de bain le lendemain. À vrai dire, il y a tellement d'informations qu'il est difficile de savoir quoi croire. Bien qu'essayer de couper à travers le bruit soit mon travail, je dois admettre que ce n'est pas facile. Avec de nouveaux ingrédients et lancements de produits pratiquement tous les jours, en essayant de trouver un moyen de consolider le informations contradictoires et donner un sens à tout cela peut être ahurissant.
Heureusement, chaque fois que je me sens confus ou dépassé, j'ai tout un répertoire d'experts de la peau à disposition. De dermatologues et des chirurgiens aux esthéticiennes et aux facialistes, je peux toujours compter sur les meilleurs experts pour livrer les faits froids et durs car, lorsqu'il s'agit de soins de la peau, la science ne ment pas. Les personnes qui travaillent réellement avec la peau jour après jour (et qui ont réparé la mienne à plusieurs reprises) sont celles en qui j'ai le plus confiance.
Bien que mes experts de référence aient de nombreuses recommandations de produits dans leurs manches, ils ont également une longue liste de produits et d'ingrédients qu'ils exhortent tout le monde à éviter. Cependant, bien qu'on m'ait dit des centaines de fois que certains produits sont carrément mauvais, parce que mon amour car les soins de la peau ne connaissent pas de limites, je dois admettre qu'il m'a fallu des années pour suivre pleinement les conseils sur planche. Bien que je doive me passer de produits qui m'apportaient autrefois de la joie, ma peau s'en porte vraiment mieux. Alors sans plus tarder, continuez à faire défiler pour découvrir les produits que les experts en soins de la peau me disent toujours d'éviter (et ce que j'utilise à la place).
Alors que les masques en tissu font de superbes selfies Insta et sont apaisants et rafraîchissants sur la peau, ils sont vraiment terribles pour l'environnement. Bien sûr, des masques apparemment écologiques existent, mais en réalité, il existe suffisamment d'alternatives parfaitement bonnes, ce qui signifie que nous pouvons éviter d'avoir à les utiliser. En fait, la plupart des experts de la peau à qui je parle disent que les masques en feuille ont peu d'avantages pour les soins de la peau et incitent les clients à rechercher quelque chose de plus efficace.
Traditionnellement imbibé de sérums hydratants qui défendent des ingrédients repulpants et éclatants comme acide hyaluronique, les masques en feuille ne sont qu'une solution rapide. Au lieu de cela, les experts recommandent d'incorporer des ingrédients hydratants dans votre routine quotidienne sous forme de sérums. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous passer de masques. En fait, des traitements hebdomadaires plus intensifs qui utilisent des ingrédients puissants comme les acides alpha-hydroxy sont considérés comme beaucoup plus efficaces pour stimuler l'éclat à long terme.
Si vous êtes toujours en utilisant des lingettes pour le visage comme principale forme de nettoyant, considérez cela comme un signe. Croyez-moi. Je déteste vraiment quand les gens vous font honte pour vos choix de soins de la peau (tout dépend de l'individu à la fin de la journée), mais quand il s'agit d'utiliser un chiffon pour le visage, il est temps de dire au revoir. Ai-je encore un pack qui se cache dans mon placard pour les urgences de maquillage? Sûr. Mais cela ne veut pas dire qu'ils doivent être utilisés tous les jours. Non seulement sont-ils, encore une fois, terrible pour la planète, mais ce sont aussi de mauvaises nouvelles pour votre peau. Afin d'éliminer correctement le maquillage et les bactéries responsables de l'acné, il est absolument essentiel de nettoyer votre visage avec un nettoyant lavable matin et soir. En matière de démaquillage, optez pour des formules douces et efficaces.
C'est un peu plus complexe que les autres sur la liste, mais c'est un thème très courant parmi les experts de la peau dirigés par la science qu'il vaut mieux ne pas toucher aux huiles pour le visage si vous n'êtes pas totalement au courant. Un grand nombre de produits de soin de la peau contiennent des huiles pour aider à nourrir notre peau ou, dans le cas des huiles essentielles, donner à un produit une expérience utilisateur plus luxueuse. Cependant, lorsque les huiles sont formulées dans d'autres produits, le dosage est nettement inférieur à ce qu'elles pourraient être dans, par exemple, une huile pour le visage simple.
Les huiles pour le visage les plus chères sont celles qui contiennent des huiles essentielles (elles sont chères à l'achat pour les marques, ce qui rend le balisage sur le produit encore plus élevé), et les huiles essentielles en grande quantité sont de très mauvaises nouvelles pour peau. Ils peuvent rendre la peau rouge, sèche et en colère. D'un autre côté, les huiles non parfumées et moins chères, telles que l'églantier, les pépins de raisin et les graines de chia, peuvent s'avérer idéales pour les peaux plus sèches. Le meilleur conseil que m'ait donné un expert? Optez simplement pour des hydratants simples qui contiennent un mélange d'ingrédients qui aiment la peau. De cette façon, vous n'avez pas à prendre le risque.
En tant que personne qui a la peau grasse et sujette à la congestion, croyez-moi quand je vous dis que je comprends totalement l'attrait des appareils de nettoyage. Une brosse électronique ou un appareil en silicone qui désobstrue les pores? Enregistre-moi! Mais en fait, ne le faites pas, car ils sont vraiment très mauvais pour votre peau à long terme. Lorsqu'ils sont utilisés une fois dans une lune bleue pendant le processus d'extraction d'un traitement facial professionnel, ils peuvent avoir leurs avantages, bien sûr. Cependant, lorsqu'il est utilisé régulièrement à la maison par des mains non entraînées, tout type de récurage électronique (ou tout ce qui fonctionne plus fort et plus vite que vos mains) est jugé trop abrasif par les experts. En vérité, essuyer votre nettoyant avec un chiffon en mousseline, matin et soir, c'est tout ce qu'il faut.
De tous les produits que les experts de la peau m'ont dit d'arrêter d'utiliser au fil des ans, les bandelettes nasales anti-comédons étaient, de loin, les plus difficiles à éliminer. Mon nez est couvert de taches d'épingle noires, et il fut un temps où je ne trouvais rien de plus satisfaisant que de les arracher tous avec une bande de pores.
Cependant, chaque fois que je rendais visite à une esthéticienne, ils m'avertissaient que la peau de mon nez était sérieusement endommagée et couverte de veines cassées et de pigmentation. Il s'avère que c'est principalement dû à une utilisation excessive des bandes de pores. Tout ce qui a un effet adhésif provoquera un traumatisme cutané et endommagera la barrière, entraînant une sécheresse, des rougeurs, des cicatrices et même (comme dans mon cas) des veines cassées. Au lieu de cela, recherchez des nettoyants et des traitements qui utilisent des ingrédients qui sapent le sébum et débouchent les pores, tels que l'argile et l'acide salicylique.