Prendre soin de la peau de notre visage et de notre corps est trop facile. En fait, il y a quelque chose d'assez agréable à prendre le temps d'une journée bien remplie et à consacrer quelques minutes à un examen approfondi. régime de soins de la peau pour tout le corps. Cependant, il y a une chose très importante qui est souvent oubliée, et ne pas lui accorder l'attention nécessaire peut conduire à toutes sortes de problèmes.
C'est exact. Négliger de donner à votre cuir chevelu le même niveau de soin que le reste de votre peau est susceptible de le bouleverser. Pour parler franchement, si votre cuir chevelu est floconneux, sensible et irrité, c'est peut-être parce que vous ne le traitez pas correctement. Selon les experts, nous pouvons rencontrer toute une gamme de problèmes de peau sur notre cuir chevelu, et bien que certains cas plus graves le fassent généralement besoin d'un avis médical, si vous constatez soudainement que votre cuir chevelu agit, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider le situation.
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@AYSHA.SOWTout d'abord, il est important de comprendre quand votre cuir chevelu appelle à l'aide et quand c'est juste une mauvaise journée. Trichologue à Percy & Reed Nicola Smart explique: « Les cuirs chevelus qui démangent constamment ou qui pèlent excessivement peuvent nécessiter un examen plus approfondi. Souvent, les gens souffrent d'irritations du cuir chevelu pendant de nombreuses années, mais en viennent à l'accepter comme norme et ne demandent donc jamais l'avis d'un professionnel. Même une visite chez votre médecin généraliste peut révéler un problème sous-jacent dont vous n'êtes pas au courant."
Alors, comment êtes-vous censé savoir exactement ce qui définit une irritation quotidienne et un problème de santé grave? Anabel Kingsley, Philippe Kingsley président de la marque et trichologue consultant, conseille qu'il est peut-être temps de mieux connaître votre cuir chevelu. « Des affections plus graves du cuir chevelu, telles que le psoriasis, ainsi que des allergies, peuvent causer de l'inconfort. Ils ont besoin d'une enquête plus approfondie, alors parlez-en à un dermatologue ou à un trichologue si vous êtes concerné. Quelques « drapeaux rouges » à surveiller sont une desquamation importante, des saignements, une inflammation et une rougeur prononcée », explique Kingsley.
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@BAMBIDOESBEAUTYComme pour tout autre problème de peau, avant d'essayer de le résoudre, il est important de comprendre exactement ce qui cause le problème. « Votre cuir chevelu contient des glandes sudoripares et sébacées (huileuses), et il remplace constamment les anciennes cellules de la peau par de nouvelles. Votre cuir chevelu est également exposé aux mêmes polluants environnementaux comme la peau de votre visage », conseille Kingsley.
Outre les changements hormonaux et le stress (qui peuvent tous deux perturber sérieusement la production de sébum et le bien-être général de votre cuir chevelu), il existe d'autres choix quotidiens qui peuvent causer des problèmes. « Un shampooing peu fréquent peut contribuer aux problèmes de cuir chevelu car il laisse un excès d'huile sur votre cuir chevelu. Certaines levures (appelées levures Malassezia) se développent dans un environnement huileux, et lorsque ces levures prolifèrent, votre cuir chevelu peut devenir squameux et irrité. Des démangeaisons peuvent également survenir lorsque vous ne vous lavez pas assez souvent », prévient Kingsley.
Comme pour le reste de la peau, Kingsley conseille également que le cuir chevelu est fortement impacté par ce que nous mettons dans notre corps tout autant que ce que nous mettons dessus. « Des aliments similaires qui affectent la peau de votre visage peuvent avoir un impact sur votre cuir chevelu. Par exemple, les produits laitiers riches en matières grasses, comme le fromage, ainsi que les aliments très sucrés et épicés, peuvent déclencher un cuir chevelu problématique. »
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@JUSTINEMARJANUne fois que vous avez compris la raison pour laquelle votre cuir chevelu agit, il est officiellement temps de commencer à changer les choses. Que vous ressentiez déjà les symptômes d'un cuir chevelu irrité ou que vous essayiez de vous en remettre avant qu'une situation ne s'installe, les produits que vous utilisez (et comment vous les utilisez) peuvent créer un monde de différence.
Nous annoncerons les mauvaises nouvelles en premier. Tu connais toutes ces odeurs sucrées shampooings et revitalisants vous ne pouvez pas en avoir assez? Il est temps de les abandonner. « De manière générale, si vous avez un cuir chevelu irrité, vous devez essayer d'éviter les produits fortement parfumés. Les parfums comprennent souvent de nombreux ingrédients difficiles à cerner mais qui peuvent exacerber », explique Smart.
Alors à part abandonner le parfum, que devrions-nous faire d'autre? Kingsley conseille un shampooing quotidien et l'ajout d'un tonique apaisant pour le cuir chevelu à votre gamme de produits. « Le shampooing quotidien est un must absolu si vous avez un problème de cuir chevelu, comme les pellicules ou l'eczéma séborrhéique. Laisser vos cheveux plus de trois jours entre les shampooings est susceptible de provoquer des démangeaisons et une desquamation. Les excellents ingrédients anti-démangeaisons à rechercher sont le salicylate de sodium, l'hamamélis et le camphre », dit-elle.
Si vous souffrez à la fois de démangeaisons et de desquamation, ce masque est à peu près la meilleure chose dans laquelle vous pourriez investir. Formulé avec de la piroctone olamine antifongique, de l'acide salicylique exfoliant et de l'extrait de thé vert riche en antioxydants, il apaise, protège et débarrasse le cuir chevelu des pellicules à la fois.
Nous savons que 135 £ est une somme d'argent obscène à dépenser pour un sérum capillaire, mais écoutez-nous. Cette formule astucieuse de Sisley contient des extraits de plantes et des protéines très concentrés qui non seulement nourrir les mèches, mais surtout faire le sérum parfait pour effectuer un apaisant massage. Vous ne pouvez pas le frapper avant de l'avoir essayé.
Personne ne fait de soins capillaires comme Oribe. Ce shampooing particulier est non seulement incroyablement joli sur l'étagère de la salle de bain, mais il apaise également un cuir chevelu irrité et sujet aux pellicules sans avoir à faire de compromis sur l'état de vos cheveux.
Lorsque vous avez un cuir chevelu sensible, la perspective de devoir vous laver les cheveux peut être intimidante. Mais comme mentionné précédemment, il est impératif de suivre un shampoing régulier. Heureusement, ce shampooing apaisant contient des extraits d'eucalyptus et de réglisse qui apaisent instantanément la peau.