Sous tout le faste et le glamour de la saison des fêtes se profile souvent la menace de peau sèche, squameuse et qui démange. C'est comme un petit secret que nous cachons tous, mais ici, chez Who What Wear, nous nous engageons à fournir une approche axée sur les solutions pour soin de la peau qui nous permet à tous de vivre plus confortablement dans notre propre derme.
C'est pourquoi nous avons fait appel à des experts pour nous donner le scoop sur les produits et les pratiques incontournables pour garder la peau sèche en hiver à distance. nous avons consulté Marnie B. Nussbaum, MD, FAADD et chirurgien oculoplastique, et médecin esthétique de premier plan Maryam Zamani, MD, pour obtenir leurs meilleurs conseils pour garder votre peau lisse et hydratée de la tête aux pieds.
"La peau sèche est extrêmement courante lors des changements de saison, en particulier de l'automne à l'hiver. Le temps rigoureux et les baisses de température combinés à la chaleur intérieure sèche sapent la peau de son humidité naturelle, créant une peau squameuse et sèche et craquelée », explique Nussbaum.
Et il y a beaucoup plus de joyaux d'où cela vient. Lisez la suite pour les conseils approuvés par les médecins.
"En été, les femmes peuvent avoir besoin d'un double nettoyage car la peau peut devenir plus grasse, mais en hiver, il est préférable de ayez un toucher plus léger et nettoyez plus en douceur afin de ne pas priver la peau de son hydratation vitale", Zamani explique.
Ce nettoyant pour le visage approuvé par les dermatologues est doux pour la peau sans compromettre un nettoyage en profondeur.
Ce nettoyant La Roche-Posay n'est pas seulement doux; il est aussi profondément hydratant. Il nettoiera efficacement votre peau du maquillage et des débris tout en délivrant des céramides et de la niacinamide nourrissants dans la peau.
« L'exfoliation physique peut rendre la peau plus sèche et dénudée; Cependant, il est important de continuer à exfolier votre peau pendant l'hiver », explique Zamani. Mais n'exagérez pas! Nussbaum ajoute qu'une exfoliation excessive peut entraîner des rougeurs, une inflammation, une sécheresse et des déchirures de la peau. Nous aimons ce nettoyant exfoliant physique quotidien qui est assez doux pour être utilisé quotidiennement, mais nous vous suggérons d'écouter votre corps et de l'utiliser aussi souvent que cela vous convient.
"Une exfoliation mécanique incorrecte avec des particules rugueuses et de forme irrégulière peut provoquer des micro-déchirures de la peau, provoquant des fissures, une inflammation et même une infection", explique Nussbaum. "Je recommande aux patients de commencer par exfolier une à deux fois par semaine, et d'augmenter progressivement en fonction du produit et de la sensibilité de la peau." La méthode de Lancer: le polonais est un exfoliant physique intense, mais les minéraux purs et les enzymes de citrouille et de grenade ne sont pas trop agressifs pour utilisation sporadique.
Et bien sûr, l'exfoliation physique doit s'étendre à tout votre corps, pas seulement à votre visage. Cette option C & the Moon est si luxueuse, sent bon et laisse votre peau douce comme un bébé.
"L'exfoliation chimique à l'aide d'ingrédients tels que l'acide lactique aide à transformer les cellules de la peau tout en maintenant l'hydratation", propose Zamani. Mais encore une fois, l'exfoliation, surtout pendant l'hiver, doit être effectuée avec modération, et seulement aussi souvent que votre peau peut le supporter sans devenir rouge, crue ou irritée.
Cet exfoliant chimique économique est un autre de nos favoris absolus. Il combine les acides glycolique, lactique et salicylique pour une exfoliation vigoureuse de la couche supérieure de la peau, ainsi que des couches plus profondes.
Selon Zamani, l'alcool est l'un des principaux responsables de la sécheresse cutanée pendant les mois d'hiver. "L'alcool est incroyablement déshydratant parce que c'est un diurétique, forçant l'eau à sortir de notre corps", dit-elle. "La présence d'alcool rend également plus difficile la réhydratation par la suite, vous vous retrouverez donc au sec, peau squameuse, et vos ridules et rides seront plus visibles en raison du manque de liquide dans votre peau." (Aïe !) "Si tu faire voulez vous offrir quelques verres supplémentaires pendant la période des fêtes, assurez-vous de donner à votre peau un coup de main en incorporant du rétinol pour encourager le renouvellement cellulaire afin de renouveler l'éclat de votre peau », a-t-elle ajoute.
Nous aimons aussi ce produit entièrement naturel. Il est idéal pour les peaux sensibles, car il utilise du bakuchiol, une alternative au rétinol d'origine végétale.
"Hydrate, hydrate, hydrate-je ne peux pas me concentrer assez sur l'importance de l'hydratation", implore Zamani.
"Pour une hydratation topique immédiate, optez pour le MZ Skin Lift and Lustre riche en acide hyaluronique, qui aidera à restaurer l'hydratation immédiate de votre peau", poursuit-elle.
Zamani aime aussi le sérum MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C, et pas seulement parce qu'elle l'a créé! Elle dit qu'avec 10 % de vitamine C, cela aidera vraiment à révéler un teint plus lumineux, plus lisse et lumineux, même si vous vous êtes laissé aller à des cocktails de vacances supplémentaires.
Le sérum à la vitamine C de BeautyStat a créé beaucoup de buzz récemment car il est formulé avec 20% de vitamine C pure et stable. Cela signifie que le produit est tout aussi puissant à la dernière pompe qu'à la première.
Zamani dit également que les céramides sont essentiels au maintien d'une barrière cutanée saine. Les lipides cireux empêchent la perte d'humidité dans la peau. "Ils sont particulièrement utiles pour les peaux sèches et fragilisées, mais tous bénéficieront de l'utilisation de céramides en raison de leurs propriétés protectrices de la peau", note-t-elle.
« Les céramides sont naturellement produites par la peau; Cependant, cela diminue avec l'âge et l'exposition aux agresseurs environnementaux tels que le temps plus frais », explique Zamani. « Il est donc essentiel de les intégrer à votre routine de soins de la peau afin de conserver un teint souple et éclatant. »
"Beaucoup de mes patients ne réalisent pas le pouvoir du gel douche qu'ils choisissent, surtout pendant les mois secs d'hiver", Nussbaum dit "Les savons en pain traditionnels éliminent le pH de la peau et enlèvent à la peau son hydratation, créant une peau tendue, sèche et qui démange effet. Choisir un gel douche hydratant au pH équilibré spécialement formulé pour soulager la peau sèche; il est essentiel pour réparer la barrière épidermique et créer une sensation saine, hydratée et souple."
"Cette formule unique contient du beurre de karité, de la vaseline et une technologie spéciale Lock-In Moisture qui imprègne l'humidité de 10 couches de profondeur afin qu'une lotion supplémentaire ne soit même pas nécessaire. Le beurre de karité est un ingrédient hydratant riche en vitamines et combiné à la vaseline, ils servent d'agents occlusifs sur la peau. Ils travaillent ensemble pour aider à sceller l'humidité, créant une barrière protectrice et empêchant la perte d'eau transépidermique », explique Nussbaum.
Nous aimons que cette option soit parfumée avec des huiles essentielles naturelles au lieu d'additifs artificiels, afin de ne pas perturber les processus naturels de votre peau.
"Une hydratation quotidienne ou même deux fois par jour est la clé", poursuit Nussbaum. « Utilisez des nettoyants pour le corps doux contenant des ingrédients hydratants éprouvés et soyez cohérent! Une peau éclatante et souple ne se crée pas du jour au lendemain. Plus vous êtes assidu à votre hydratation, meilleurs seront les résultats."
Surtout, Nussbaum pense que le principal coupable de la peau sèche est la température torride de la douche. "Je sais qu'après être revenu du froid après une longue et dure journée, tout ce que vous voulez, c'est rester sous une douche chaude et torride et chanter de tout votre cœur. Cependant, de longues douches chaudes dépouillent davantage la peau de ses lipides naturels et dessèchent paradoxalement la peau, créant une barrière rouge enflammée », dit-elle. Nussbaum explique que les lotions pour la douche comme celle-ci d'Olay sont idéales pour sceller l'hydratation après une douche (pas trop chaude).
"Beaucoup de gens ne réalisent peut-être pas que les lotions pour la douche existent et sont une excellente option pour ceux qui sont trop occupés ou oublieux d'appliquer la lotion après la douche", explique Nussbaum. "Vous pouvez utiliser une lotion pour le corps à rincer sous la douche qui utilise l'humidité de la douche pour aider à hydrater la peau."