Si seulement obtenir une peau parfaite était aussi simple que de tapoter dessus un hydratant le plus vendu ou penser à essuyer notre maquillage après une longue soirée et une trop grande tequilas. Hélas, ce n'est pas le cas. Notre peau est un être complexe (c'est un organe, après tout !), et le plus souvent, elle semble avoir son propre esprit lorsqu'il s'agit de son agenda comportemental. En tant que rédactrice beauté, j'ai la chance de recevoir certains des meilleurs produits de soin du marché à tester en plus de collaborer avec certaines des esthéticiennes les plus talentueuses et dermatologues dans l'industrie. Bien que vous pensiez que les deux facteurs ci-dessus donneraient automatiquement une peau parfaite, ils ne le font certainement pas.
Depuis que je suis devenue rédactrice en chef de la beauté, la route vers l'homéostasie de ma peau n'a jamais été aussi cahoteuse, et je me suis retrouvée régulièrement confrontée à des problèmes cycliques comme évasions et des cicatrices résiduelles. Une partie de mon travail consiste à essayer de nouveaux produits et traitements, qui souvent ne conviennent pas à ma peau un peu sensible et sujette à la congestion. De plus, d'autres facteurs comme le stress, le manque de sommeil et la pollution (merci, L.A. !) n'arrangent pas les choses.
Après un hiver particulièrement mouvementé, il y a environ deux mois, ma peau a atteint un creux historique. J'avais des éruptions autour du menton, de la bouche, de la mâchoire et des pommettes (historiquement, mes éruptions étaient contenues autour de la bouche), et tout mon teint était criblé de mini points blancs, de bosses et même de quelques points noirs. Je paniquais, et malgré le nombre de produits de soin de la peau que j'ai essayés dans une tentative désespérée de remédier à la situation, rien n'a fonctionné. Jusqu'à J'ai rencontré une esthéticienne basée à L.A. Vanessa Hernandez, qui compte de telles beautés comme Gwyneth Paltrow et Ambre La Valette en tant que clientes.
Après notre première consultation, Hernandez m'a dit que ma peau avait atteint un point de congestion maximale et que nous commencerions un « camp d'entraînement » cutané de des sortes où je venais toutes les quelques semaines pour des soins du visage à extraction intensive (pour éliminer toute la crasse !) entre.
L'avance rapide et l'approche personnalisée d'Hernandez ont fait des merveilles, transformant lentement mais sûrement ma peau en une forme optimale. Bien sûr, étant la rédactrice beauté toujours curieuse que je suis, et en tant que personne qui est toujours à la recherche d'une peau meilleure et plus lumineuse, j'ai été demander à Hernandez d'autres trucs et astuces pour maintenir la santé et la clarté de mon teint, dont certains ont été surprenant. Curieux d'exposer même Suite saboteurs de peau secrètement sournois, j'ai décidé de demander à Hernandez et à une poignée d'autres esthéticiennes de renom et dermatologues quels habitudes, ingrédients, produits, etc. inattendus complotent secrètement contre notre peau parfaite buts. Poursuivre le défilement!
"Ne pas porter crème solairechaque jour est l'une des principales choses qui rend impossible d'avoir une peau parfaite !" esthéticienne de célébrités Shani Darden nous dit. "Les dommages causés par le soleil sont à l'origine de toute une liste de problèmes, notamment la perte de collagène et d'élastine, qui entraîne des rides et ridules, une pigmentation ou des taches solaires, ainsi qu'un cancer de la peau. Cela allongera également le temps qu'il faut à votre peau pour guérir si vous avez des cicatrices d'acné."
"Si votre nettoyant laisse votre visage sec ou tiraillé, essayez de passer à un gel nettoyant plus doux", suggère Darden. "Un nettoyant doit éliminer efficacement le maquillage, mais il ne doit jamais décaper votre peau. Cette Sérum Nettoyant Quotidien (32 £) est un nettoyant efficace avec une mousse douce qui est idéale pour éliminer le maquillage et l'accumulation de la journée et ajoute également de l'hydratation à la peau !"
"L'une des plus grandes erreurs de soins de la peau que je vois est que les gens n'utilisent pas les bons produits pour leur type de peau", prévient Darden. "J'encourage toujours les gens à prendre le temps de découvrir quels produits fonctionnent le mieux pour leur type de peau. Ce qui fonctionne très bien pour quelqu'un d'autre n'est peut-être pas le bon produit pour vous! Introduisez lentement de nouveaux produits dans votre routine pour voir ce qui fonctionne. Cela vous permet d'identifier les problèmes qu'ils peuvent causer et de les ajuster en conséquence! C'est pourquoi il est également important de ne pas changer radicalement votre routine en même temps. Si vous ajoutez trop de nouveaux produits à la fois, vous ne pourrez pas dire ce qui fonctionne vraiment."
"La plupart du temps, je vois des clients (surtout des nouveaux clients !) suivre des tendances, des influenceurs, ou juste au hasard critiques mais sans tenir compte de ce qui est approprié pour leur propre peau", explique la célébrité esthéticienne Olga Lorencin, fondatrice d'Olga Lorencin Clinique de soins de la peau et de soins de la peau transformateurs.
"Je vois souvent des clients à la peau grasse utiliser des huiles et des sérums riches qui les font éclater. Ou les clients à la peau sèche insistent pour utiliser du rétinol et des concentrations élevées de vitamine C en pensant que c'est anti-âge (ce qui est le cas le cas échéant) mais peut entraîner une inflammation et des poussées cutanées s'il est utilisé incorrectement. De plus, de nos jours, les gens peuvent se procurer des outils professionnels tels que des dispositifs de micro-aiguille, mais tout le monde ne devrait pas essayer de micro-aiguiller son visage. La surutilisation du micro-needling peut rendre votre peau crue et rouge sans pré- et post-soins appropriés. Il peut y avoir plus de dégâts que de bénéfices."
« Les rétinoïdes (rétinols et trétinoïne) peuvent être utilisés en toute sécurité toute l'année », précise Suneel Chilukuri, MD, célèbre dermatologue cosmétique et fondateur de Rafraîchir la dermatologie. "La trétinoïne (Retin-A) et le rétinol (le précurseur de la molécule active, la trétinoïne) sont des molécules instables et sont désactivées par la lumière du soleil. En conséquence, les dermatologues certifiés vous recommandent toujours d'appliquer une petite quantité de votre rétinoïde le soir environ 10 à 30 minutes après vous être lavé le visage."
"La raison initiale d'attendre pour appliquer le rétinoïde était d'éviter la désactivation par le savon ou le nettoyant utilisé pour se laver le visage. Avec la technologie d'aujourd'hui, les rétinols de haute qualité (mes préférés sont ceux de PCA Skin) sont incroyablement stables grâce à l'utilisation de la technologie OmniSome, qui enveloppe et protège le rétinol. Par conséquent, vous pouvez l'appliquer immédiatement après le lavage, et vous pouvez l'appliquer le matin ou le soir."
"Avec le Visage de vampire rage sur les réseaux sociaux, de nombreux clients sans méfiance demandent une micro-aiguille combinée à du plasma riche en plaquettes (PRP) », nous dit Chilukuri. « En gros, votre médecin ou votre esthéticienne prélèvera votre sang, le fera tourner avec le tube de prélèvement approprié (non, tous ne les tubes PRP sont les mêmes), et cette concentration de plaquettes est ensuite frottée topiquement pendant ou immédiatement après un traitement de micro-aiguilletage.
"Nous n'avons vu aucun avantage à court ou à long terme de l'application de PRP topique par rapport à un sérum d'acide hyaluronique ou un autre agent de glissement sûr lorsque la micro-aiguilletage est effectuée correctement (aiguilletage avec le point final clinique étant précis saignement). Dans ma clinique, Refresh Dermatology, nous demandons aux patients d'économiser leur argent lorsqu'ils demandent une application topique de PRP. À l'inverse, nous avons observé des tendances d'amélioration de la texture de la peau lorsque le PRP est injecté dans la peau."
"Moins est plus!" dit Hernandez. Votre peau est le plus grand organe vivant et respirant! Moins il y a de produit, mieux c'est. Au lieu de superposer 12 étapes différentes, faites simplement deux à quatre étapes avec des soins de la peau plus efficaces et de haute qualité. Essayez d'utiliser une ligne de soins de la peau de qualité médicale. Ils ont tendance à être plus puissants, utilisant des ingrédients actifs, avec des résultats cliniques prouvés. J'adore Ayur Medic, SkinMedica, Environ et SkinCeuticals. (Pss! Vous pouvez acheter tous les produits de soin de la peau de Vanessa qu'elle utilise sur ses clients, ici.)
"La plus grosse erreur de tous les temps !" s'exclame Hernandez. "Votre peau se régénère mieux lorsque nous dormons. S'assurer que la peau est propre avant de se coucher assurera une bonne pénétration du produit et un renouvellement cellulaire. Sinon, en laissant la peau sale avec des couches de SPF, de maquillage, de débris environnementaux, etc., toutes ces choses peuvent rester piégées dans vos pores, créant des points noirs, des boutons et une irritation de la peau."
"Lorsque vous faites de l'exercice, la température de votre corps augmente généralement, réchauffant la peau et vous faisant transpirer", nous dit Hernandez. « La chaleur provoque une dilatation et une inflammation, et si vous laissez du maquillage ou de la crème solaire pendant que vous vous entraînez, votre peau chauffera, vos pores s'ouvriront et tout ce qui se trouve sur votre peau pénétrera profondément dans vos pores, provoquant congestion. Pensez au moment où vous obtenez un soin du visage et qu'ils utilisent de la vapeur chaude pour ouvrir les pores au préalable, imaginez maintenant faire cela, puis appliquer un FPS et du maquillage. C'est la recette d'un désastre cutané."
En d'autres termes, consultez un professionnel pour des soins du visage et des extractions réguliers ou semi-réguliers si possible. "À moins qu'il ne soit totalement blanc et sur le point d'éclater, ne vous grattez pas la peau", prévient Hernandez. « Laissez le choix à un professionnel des soins de la peau. Au fond de chaque bouton ou pore encombré, il y a une toute petite graine de sébum (la racine du problème). Pour extraire correctement un pore obstrué, vous devez également extraire la graine. Sinon, le bouton va s'infecter et se réinfecter."
"Le nettoyage avec un nettoyant à base d'huile ou la superposition d'huiles ne fera qu'aggraver les pores obstrués ou sujets à la congestion, ce qui rendra plus difficile la libération de débris causant l'acné", explique Hernandez. "La meilleure chose à faire pour les peaux congestionnées et sujettes aux éruptions cutanées est d'exfolier beaucoup, en douceur, une fois par jour, tous les jours."
"Tout le monde fait caca, alias le plus grand livre de toilette pour enfants, est si basique et pourtant si vrai", partage Hernandez. "Chaque être vivant fait caca. En tant qu'êtres humains, nous devrions y aller au moins une ou deux fois par jour. Sinon, notre corps va accumuler des toxines et surtout de la congestion autour du menton et du bas de la bouche."
"Si vous utilisez une brume faciale dans l'avion, c'est probablement parce que vous vous souciez suffisamment de votre peau que vous êtes prêt à faire un pas supplémentaire pour la garder belle et hydratée", célébrité esthéticienne Renée Rouleau muses. "Eh bien, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, utiliser une brume faciale dans un avion n'est pas la bonne façon d'y parvenir."
"Comme l'air dans les avions est si sec, il cherche de l'eau partout où il peut en trouver. Puisque l'eau attire l'eau, lorsque vous vaporisez la peau, elle aspire l'eau des couches les plus profondes de la peau et s'évapore dans l'air sec. Le résultat est une peau encore plus sèche! Au lieu de cela, appliquez une huile pour le visage toutes les heures de votre vol pour garder la peau hydratée."
"La plupart des femmes savent qu'il faut appliquer une crème hydratante tous les jours et tous les soirs sur le cou, et beaucoup le font. Mais le problème ici est que la plupart des gens traitent le cou comme une réflexion après coup », explique Rouleau. "Pensez à votre propre routine quotidienne. Très probablement, vous avez appliqué votre crème hydratante sur tout votre visage, l'avez frottée, puis vous avez utilisé l'excès qui restait sur le bout de vos doigts pour étendre la crème hydratante jusqu'à votre cou. Que ce soit pour une crème hydratante ou un écran solaire, l'utilisation de ce processus ne suffit pas. La peau du cou et de la poitrine est une extension du visage, vous devez donc prendre soin de cette zone autant que de votre visage !"
"C'est une erreur que commettent littéralement tous ceux avec qui je suis en contact. Je ne leur en veux pas car personne ne leur a jamais appris la bonne façon de réagir à un défaut dès qu'il apparaît! », souligne Rouleau. Le sécher immédiatement avec un traitement localisé? Non, surtout ne fais pas ça. Lorsqu'un défaut apparaît, votre corps a des réponses de réparation incroyables (sauf si vous avez un déficit immunitaire trouble) qui reconnaissent immédiatement quand une infection est présente, puis passent à la vitesse supérieure pour guérir ce.
"Si vous avez une tache pustuleuse, attendez un jour ou deux que l'infection apparaisse à la surface, et puis une fois que le point blanc est vraiment visible, vous pouvez le presser doucement avec vos doigts enveloppés dans tissu. Après cela, appliquez votre traitement localisé. Si vous appliquez un traitement localisé avant que les points blancs n'apparaissent à la surface, tout cela ne fera qu'assécher votre peau et garder l'infection piégée plus longtemps », conseille-t-elle. « Quand il s'agit d'imperfections kystiques, il est important de comprendre qu'elles ne reviendront jamais à la surface, alors ne les cueillez pas! Ils sont censés rester sous la peau, alors traitez-la avec le bon produit."
"Bien que je ferai toujours la promotion de l'eau potable comme étant bonne pour la santé, c'est en fait le moyen le moins efficace d'hydrater la peau", nous dit Rouleau. "L'eau traverse les intestins, est absorbée dans votre circulation sanguine, puis est filtrée par les reins. À ce stade, il hydratera les cellules à l'intérieur du corps. Les niveaux d'hydratation dans la peau ont très peu à voir avec l'eau potable mais plutôt avec ce que vous faites (ou ne faites pas) localement. Pour maintenir des niveaux d'hydratation appropriés dans la peau, utilisez des hydratants, des sérums, des masques et des toniques bien formulés."
"C'est un tel mythe. Bien que la peau grasse ne bénéficie pas d'un hydratant lourd ou gras, elle nécessite un hydratant à base d'eau pour garder les cellules de la peau en bonne santé et décourager l'accumulation de cellules mortes », précise Rouleau. « En fait, saviez-vous que le fait de ne pas utiliser de crème hydratante peut rendre votre peau encore plus grasse? Lorsque votre peau n'a pas les niveaux d'eau appropriés, la déshydratation provoque la production de sébum par la peau, ce qui signifie que vous vous retrouverez avec une peau encore plus grasse. Tous les types de peau ont besoin d'une crème hydratante, il vous suffit d'en trouver une qui est formulée pour vous."