Pour moi, soin du corps est tout aussi important que ma routine de soins de la peau. J'adore badigeonner de crèmes et d'huiles et m'offrir de beaux gels douche, huiles et gommages au sel. Cependant, malgré mon amour pour cette catégorie beauté, je n'avais jamais essayé le brushing corporel jusqu'à il y a quelques mois. Bien sûr, les bienfaits du brossage corporel ont fait l'objet d'éloges dans le monde de la beauté pendant des décennies, mais je n'ai jamais pensé que c'était pour moi. Je frotte sous la douche, alors à quoi ça sert d'avoir une brosse aussi? De plus, l'idée de le faire sur ma peau sèche avant la douche semblait un peu douloureuse et inutile.
Wow, j'avais tort. Honnêtement, je déteste me tromper, mais aucune étape n'a changé ma routine de douche et changé ma peau davantage, et je suis maintenant complètement obsédé. Continuez votre lecture pour découvrir comment brosser le corps et les produits que je recommande.
Tout d'abord, quand devons-nous nous brosser le corps? Personnellement, et malgré mon cynisme antérieur, je préfère en fait me brosser le corps lorsque ma peau est sèche, car cela m'aide à me sentir vraiment piquant et revigoré avant même d'avoir mis les pieds dans la douche. Mais il s'avère que vous pouvez vous brosser le corps quand vous le souhaitez: sur une peau sèche avant la douche ou lorsque votre peau est humide après la douche.
Alors quels sont les avantages? « Il est utilisé par des thérapeutes alternatifs pour promouvoir ce réseau de vaisseaux de nettoyage, qui passe juste en dessous la surface de la peau, et pour aider à détoxifier et décongestionner le corps », explique Kate Shapland, fondatrice de Légologie. "Il favorise également la circulation sanguine, améliorant le flux de sang frais riche en nutriments à la surface de la peau, qui se manifeste par une sensation naturelle de tonicité et de douceur lorsque le sang remplit la partie supérieure de la peau couches."
De plus, avec une utilisation régulière, j'ai personnellement remarqué que ma peau est plus uniforme et que mes jambes sont plus lisses avec moins de bosses. Et vous savez ce sentiment que vous ressentez dans vos membres après avoir fait un entraînement incroyable? C'est comme ça, sans la douleur post-exercice.
En ce qui concerne le brossage lui-même, j'aime utiliser la Legology Boom Brush. Je trouve la petite taille et le manche le plus simple à utiliser pour obtenir les bons angles. Alors que ma douche chauffe, je prends un moment pour me brosser les dents. En partant de mes pieds, je remonte mon corps en effectuant des mouvements rapides et fermes, mais en évitant ma zone de bikini et ma poitrine.
Celui-ci de Barbara Sturm a des poils légèrement plus doux si vous préférez que votre brossage corporel soit un peu plus doux.
Fabriquée à partir de poils de cactus naturels, cette brosse pour le corps revigorante d'Elemis a un long manche, elle est donc parfaite si vous avez du mal à atteindre certaines zones.
Un autre avantage du brossage corporel est la façon dont il prépare votre corps à l'épilation, si c'est quelque chose que vous choisissez de faire. L'exfoliation vous offre une base lisse pour un rasage de plus près et arrête les poils incarnés. Si vous obtenez une épilation au laser, l'utilisation d'une brosse pour le corps pour exfolier les peaux mortes aidera à obtenir le résultat, explique Joanna, consultante principale à la Pulse Light Clinic.
« L'exfoliation est fortement recommandée pour ceux d'entre vous qui épilation laser fréquemment dans les zones à haut risque de poils incarnés », explique Joanna. "Je recommande de le faire avant de se raser, le soir avant de se coucher au moins deux fois par semaine, avant de prendre une douche."
« Un excellent sous-produit du brossage du corps est également une peau plus douce et une peau préparée pour une application d'huile ou de crème: les deux absorber plus rapidement dans la peau qui a été légèrement abrasée et lorsque la circulation et la lymphe sont augmentées », ajoute Shapland.
C'est quelque chose que vous remarquez immédiatement - votre crème hydratante de choix ne repose pas seulement sur votre peau, mais pénètre rapidement pour une peau ultra-hydratée et lisse. Continuez à faire défiler pour certains de mes meilleurs choix.
Cela possède une texture douce qui se fond vraiment dans une peau chaude et fraîche de la douche ou du bain. Les ingrédients, bois de santal, noix de coco et murumuru, créent un parfum doux et relaxant.
Si vous avez une peau bosselée à l'arrière de vos bras ou une rugosité autour de vos genoux, l'associer à votre brossage corporel effacera les deux en un rien de temps.
La dernière goutte de la marque culte brésilienne sent bon les jours de plage d'été, et le mélange de beurre de cupuaçu et d'AHA de fruits facilite l'exfoliation pour une peau plus lumineuse et plus éclatante.
La technologie Cellushape de cette crème légèrement fouettée aide à l'élasticité de la peau, mais la meilleure partie est le parfum délicieux - appliquez-le pour sentir comme un smoothie aux fruits tropicaux.
Un véritable classique culte pour une raison, ce produit adoucit les peaux les plus sèches. Il est vraiment riche mais pénètre rapidement dans la peau sans aucun résidu gras.
