Si vous ne suivez pas déjà Stephanie Yeboah, alias Nerd à propos de la ville au Instagram, je vous le recommande vivement. Son énergie mode est contagieuse, ses conseils sont solides et sa nature franche est vraiment impressionnante dans un monde plein de contrefaçons. Stéphanie est devenue un phare de l'acceptation du corps et un gourou de la confiance; vous pouvez le dire par les vêtements qu'elle porte et l'ambiance qu'elle dégage. elle ne pouvait pas être plus adapté à cela le thème du mois d'être la version la plus audacieuse et la plus courageuse de vous-même. Nous avons demandé à ce « nerd » plutôt stylé de nous dire une ou deux choses sur son parcours, et croyez-moi, cela vous permettra de chasser ces pensées négatives à votre sujet en un rien de temps. La vie est trop courte et l'été aussi !
Saviez-vous qu'il était une fois en 2003, moi, Stephanie Yeboah, une grunge qui ne portait que des bandanas, des baskets de skate et des pantalons gothique-punk? Le fait de fréquenter une école secondaire qui avait peu ou pas de politique uniforme signifiait qu'il était extrêmement difficile pour moi de traverser la puberté. Sans compter que j'essayais d'établir mon
Étant donné que les seuls vêtements que je pouvais obtenir à l'époque étaient surdimensionnés, le look grunge était mon uniforme pendant toute ma vie au lycée. Porter ces pièces m'a fait me sentir accepté dans ces cercles, et finalement, j'ai commencé à écouter de la musique et à traîner sur la scène grunge. Avec le recul, il est intéressant de noter à quel point mon manque de choix de tenues a eu un impact énorme sur mon identité à l'époque.
J'ai toujours été une fashion girl. J'ai commencé à collectionner les numéros de Vogue et Elle à 12 ans. J'ai pratiquement idolâtré Kate Moss et Naomi Campbell, et mes activités après l'école consistaient à passer quatre heures à regarder les défilés sur Fashion TV tous les jours. J'ai adoré les particularités de la mode. J'ai vécu pour la ligne Haute Couture de Christian Dior, et Marie KatrantzouLes designs vibrants et lumineux de étaient (et sont toujours) mes préférés absolus. À l'époque, cependant, j'avais bien trop peur de plonger dans les domaines de l'expression de soi via la mode. Non seulement j'étais incroyablement peu sûr de moi et doux à cause de l'intimidation intense à l'école, mais il y avait aussi une quantité limitée de pièces que je pouvais obtenir dans ma taille. Il n'y avait pas de modèles taille plus à l'époque, et les vêtements tendance ne dépassaient jamais la taille 16.
J'ai continué à porter des vêtements surdimensionnés et frustrés jusqu'à la fin de la sixième, et ce n'est qu'en deuxième année d'université que les choses ont commencé à changer. J'ai réalisé que j'avais passé la majeure partie de mon enfance et de mon adolescence à me cacher. Je cachais constamment mon corps parce que c'était ce que la société m'avait appris à faire. Si vous ne vous souciez pas de vous entraîner et de devenir mince, nous ne serons pas dérangés de faire des vêtements à votre taille c'est comme ça que j'ai senti que les médias m'ont parlé. J'ai créé mon blog en 2008 afin de documenter les choses que j'aimais faire à l'époque, cependant, comme je n'avais pas accès aux vêtements que je voulais vraiment porter, j'ai concentré mes efforts pour devenir une beauté blogueur.
À cette époque, j'étais encore très peu sûr de mon corps alors que je souffrais de dépression, et dans le but de perdre quatre pierres afin d'avoir le « corps de bikini » que je voulais pour mes vacances d'anniversaire, j'ai cassé. J'ai exploré et essayé tous les régimes que j'ai pu trouver en ligne. J'ai acheté des laxatifs, je me suis affamé et j'ai développé une boulimie en cours de route. Cependant, j'ai perdu du poids. En vacances, le sou a finalement baissé. J'avais le corps que j'avais toujours voulu, mais ma santé mentale en avait beaucoup souffert. Je me suis senti absolument dégoûté et honteux des méthodes que j'avais utilisées pour perdre du poids et j'ai réalisé que je me faisais intentionnellement souffrir pour l'approbation de personnes qui ne me connaissaient même pas. J'ai fait subir à mon corps un exploit horrible et laborieux alors que tout ce qu'il faisait était d'essayer de me garder en vie. Je me punissais de ne pas avoir le corps que la société voulait que j'aie.
À mon retour, j'ai décidé que je n'allais plus punir mon corps. J'ai alors fait la promesse de commencer à aimer mon corps et à le traiter avec respect et gentillesse. J'ai décidé que j'allais parer mon corps avec des vêtements dans lesquels je me sentais bien. J'ai décidé que j'allais montrer mon corps parce que c'est ce qu'on fait quand on est fier de quelque chose, non? C'est par une heureuse coïncidence que ASOS a décidé de sortir son premier Curve collection pendant mon épiphanie, et le reste, comme on dit, appartient à l'histoire.
J'ai créé une section mode sur mon blog et j'ai commencé à télécharger des photos en pied de moi portant les vêtements que j'ai finalement voulait à porter: les bodys en résille, les jupes crayon, mes hauts courts bien-aimés et tous les imprimés fleuris et coloris vibrants imaginables. Le voyage de porter des t-shirts surdimensionnés et des jeans évasés à maintenant des jupes à basque et des hauts courts Bardot a été un voyage que je n'aurais jamais pensé traverser en tant que femme de taille plus. Avec la montée des influenceurs de grande taille (et avec le genre de communauté dans laquelle je suis de belle, confiante femmes qui façonnent l'industrie), il y a eu un changement incroyable dans la mode pour devenir plus taille incluse. C'est un sentiment merveilleux de savoir que les jeunes d'aujourd'hui ont le choix lorsqu'il s'agit de trouver des vêtements qui leur parlent et qui contribuent à façonner leur identité.
L'industrie a encore un chemin exceptionnellement long à parcourir avant qu'elle puisse vraiment être considérée comme diversifiée. La positivité corporelle est encore un mot à la mode en ce moment, et c'est un mouvement destiné à aider à encourager ceux dont les corps tombent en dehors des domaines de ce que la société traditionnelle appellerait «beau» pour s'aimer et aider à s'élever autres. Cependant, il a toujours un problème de race et de type corporel qui empêche les autres de vraiment vivre leur meilleure vie.
Le mouvement dominant de positivité corporelle célèbre généralement ceux qui sont blancs et traditionnellement attirants. Il a tendance à se concentrer sur ceux qui portent une taille 12 ou 16 et sont en forme de sablier. Cependant, le mouvement a tendance à ignorer les personnes marginalisées. Les personnes de couleur qui n'ont pas la forme d'un sablier, qui portent une taille 24 ou plus et qui sont visiblement grosses sont souvent exclues de la conversation. Ce sont les personnes qui ont le plus besoin de positivité corporelle.
Cela va prendre beaucoup de temps pour atteindre un point où chaque corps est considéré comme égal et important, mais jusqu'à ce que ce moment vienne, il y a des mesures que nous pouvons prendre pour aider à perturber le statu quo et vivre sans vergogne.
1. Aimez-vous fort. Je le fais en portant des pièces qui me font me sentir incroyable, peu importe ce que les gens ont à dire à ce sujet. Si vous voulez porter un short et un body en maille, faites-le. Si vous voulez porter un foulard coloré avec une robe moulante et des sandales, faites-le! La clé est d'être intrépide et inébranlable dans vos choix tout en étant à l'aise. C'est la clé pour être confiant.
2. Prendre de l'espace. À l'époque où j'étais dans le bus, personne ne s'asseyait jamais à côté de moi. Quand les gens le faisaient, cependant, j'essayais de contorsionner mon corps pour me faire paraître aussi petit que possible afin d'accueillir la personne à côté de moi et de la mettre à l'aise. Ce que nous devons garder à l'esprit, c'est que que vous soyez gros ou mince, grand ou petit, vous avez le droit d'être ici. Vous ne devriez jamais avoir à vous mettre mal à l'aise pour que quelqu'un d'autre se sente mieux dans sa peau. Qu'il s'agisse simplement d'être votre gros moi dans le bus ou de parler d'une cause en laquelle vous croyez, prenez de la place parce que vous le méritez tout autant que tout le monde.
3. Utilisez votre privilège pour aider les autres. Malheureusement, nous vivons dans une société qui n'écoute généralement que les opinions et les pensées des consommateurs blancs. nous pouvons lutter contre cela, c'est pour que les Blancs au sein de l'industrie aident à élever les sentiments, les opinions et les perspectives des personnes de Couleur. Que ce soit en retweetant simplement un tweet; embaucher une personne de couleur dans une agence de casting, un service marketing ou en tant que modèle/influenceur; ou dénoncer l'injustice, cela peut aider à rendre la vie un peu plus juste pour ceux d'entre nous dont la voix est rarement entendue.
4. Comprenez le pouvoir du conditionnement. Dès la naissance, nous sommes exposés à une série spécifique d'images dans nos médias qui renforcent l'attractivité d'un idéal inaccessible de beauté féminine. Nous sommes constamment confrontés à des images photoshopées de célébrités qui incarnent ces traits dans le but de nous faire sentir sans valeur et en insécurité afin que nous achetions plus de produits.
Si vous commencez votre voyage vers l'amour-propre et que vous êtes le plus dynamique maintenant, j'ai deux idées clés pour vous aider à démarrer.
1. Reconnaissez que votre corps n'est pas mauvais. Ma graisse n'existe pas dans le vide. Les gens se soucient de mon corps gras parce que nous avons créé ces structures invisibles comme le capitalisme, la misogynie et le colonialisme, qui nous apprennent quels corps sont bons et lesquels sont mauvais. Le problème, c'est qu'ils se trompent, les amis. La raison pour laquelle les gens ont des problèmes avec mon corps n'est pas que mon corps est mauvais. Comme l'a dit l'écrivain Glenn Marla: « Il n'y a pas de mauvaise façon d'avoir un corps.
2. Dites-vous de belles choses. Voici quelques affirmations positives qui m'ont aidé dans ce voyage. Répétez-les en méditation ou dites-les à voix haute dans le miroir. Au début, cela pourrait être difficile et quelques larmes pourraient couler (croyez-moi). Sachez simplement que quoi qu'il arrive, tout cela fait partie de votre guérison et de votre croissance.
J'en ai assez.
Je suis beau.
Je suis unique.
J'aime et respecte mon corps (aussi, mon esprit et mon esprit).
Je suis plus que mon corps.
Mon corps est un endroit sûr et heureux.
Je rejette les normes artificielles de beauté qui ne me servent pas.
Je m'aime inconditionnellement.
Je vois la beauté dans tous les êtres vivants.
Le voyage vers l'amour de soi n'est que cela: un voyage. Comme pour tous les voyages, cela peut prendre beaucoup de temps pour s'y rendre. Nous pouvons trébucher, faire fausse route ou même stagner pendant un certain temps. Parfois, nous devons essayer de comprendre où diable nous allons, mais finalement, notre boussole se remettra en marche et nous arriverons à notre destination.
