Tout d'abord: j'ai longtemps été intrigué par la thérapie par ventouses. Cependant, avec un mode de vie généralement sain, je ne me suis jamais vraiment senti nécessaire s'adonner à la pratique médicale orientale - jusqu'à maintenant. Passer autant de temps à la maison au cours des 18 derniers mois a signifié moins de mouvement que jamais, et j'ai commencé à me sentir léthargique et fatigué. Ainsi, lorsque les services de beauté sont revenus, j'ai immédiatement commencé à chercher comment les ventouses et d'autres pratiques de massage orientales pourraient aider à soulager ma paresse. Et je n'étais pas seul. "Alors que les entreprises de bien-être et les spas ont rouvert, les Britanniques donnent la priorité à leurs soins personnels", a déclaré Kinsey Livingston, vice-président des partenariats de ClassPass. « Les réservations ClassPass pour les rendez-vous de beauté et de bien-être au Royaume-Uni ont augmenté de 74 % par rapport aux réservations d'avant la pandémie, et pour la première fois, le massage est l'un des 10 meilleures réservations sur ClassPass."
J'ai opté pour un traitement avec Ada Ooi, une célébrité experte de la peau et du bien-être. "Du point de vue de la médecine occidentale, les ventouses sont capables d'aspirer du sang frais dans les zones dysfonctionnelles et d'intensifier la réponse de guérison", a expliqué Ooi. "Le flux sanguin simulé stimule le métabolisme et la réparation des cellules, entraînant la formation d'un nouveau tissu conjonctif. L'aspiration adoucit les tissus mous tendus en dissolvant les adhérences et aide à libérer la torsion malsaine, normalisant ainsi la position des muscles." Le résultat? Vous devriez ressentir les mêmes niveaux de relaxation et d'aisance qu'après un massage complet du corps.
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@keeksreidMa séance a commencé par une consultation extrêmement approfondie pour Ooi afin d'évaluer mon mode de vie et mon niveau de besoin, ce qui se passait bien jusqu'à ce qu'elle regarde ma langue. "Vous pouvez en dire beaucoup sur votre santé interne, les fonctions du système organique ou révéler des informations sur la chronicité et la gravité d'une pathologie particulière [de votre langue]", a déclaré Ooi. "Je vais prendre en compte des facteurs tels que la couleur de la langue, le revêtement, la forme et son mouvement."
Je ne peux pas croire que je suis sur le point de l'admettre sur Internet, mais j'avais la langue humide, ce qui, selon à Ooi, en médecine chinoise indique l'eau stagnante dans le corps - quelque chose qui l'a emportée par surprendre. Mon mode de vie comprend une alimentation saine, de l'exercice et une attitude globalement positive, ce qui ne correspondait pas à ce que ma langue disait. Mais voici le problème: peu importe à quel point votre mode de vie est sain, votre corps peut également absorber votre environnement, et il s'avère que vivre dans une maison où vous avez constamment besoin d'avoir un déshumidificateur en marche n'est pas propice à une bonne santé corps. Et cela contribue probablement à la raison pour laquelle je me sens fatigué tout le temps et pourquoi mes jambes ressemblent à des troncs d'arbres.
Une fois qu'Ooi a eu toutes les informations dont elle avait besoin, le traitement a commencé. En plus des ventouses, elle a utilisé un mélange de techniques de massage classique et de gua sha de la tête aux pieds pour éliminer les tensions pendant le traitement de 60 minutes.
L'élément gua sha du traitement ne m'était pas étranger, comme un massage en profondeur ciblé sur mon visage et mon corps. Mais la partie ventouses du traitement était une toute nouvelle expérience. Avez-vous déjà eu une morsure d'amour? L'aspiration créée par les tasses ressemble un peu à ça. Pas douloureux, c'est plutôt comme se faire lécher doucement par un chiot. Croyez-moi.
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@ada.ooi"Il existe différents types de ventouses que je préfère: les ventouses mobiles et les ventouses statiques", a déclaré Ooi. Mon traitement impliquait un mélange des deux. Elle a poursuivi: "Ils impliquent de placer des tasses sur la peau sur certaines parties du corps pour créer différents niveaux d'aspiration. Ensuite, vous déplacez la tasse le long du corps ou les gardez sur place. Les deux méthodes créent en douceur des vaisseaux sanguins brisés juste sous la peau, brisant les adhérences qui créent des tensions ou des blocages."
Si vous envisagez une ventouse mais que vous vous inquiétez des marques qu'elle peut laisser, je comprends tout à fait. Nous avons tous vu les marques rouges de colère sur Gwyneth Paltrow et Jennifer Aniston après leurs traitements. "Les ventouses peuvent laisser de légères rougeurs ou des marques rouges, qui seront ensuite transportées dans notre système de déchets, éveillant en même temps de nouvelles activités de guérison", a expliqué Ooi. Donc, bien qu'il ne soit pas idéal, c'est une indication que le traitement fonctionne. Ooi m'a prévenu que ces marques peuvent apparaître et peuvent prendre jusqu'à deux semaines pour s'estomper. Cependant, mes marques étaient vraiment légères - je pense en raison de mon teint plus foncé - et ont disparu le lendemain.
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@aysha.sowAprès le traitement, je me suis senti incroyable. Je ne saurais trop insister sur la légèreté de mes jambes immédiatement après. C'était comme si je m'étais promené avec des sacs de sable scotchés à mes pieds pendant des mois et qu'ils avaient finalement été retirés. Pour maintenir l'effet du traitement, Ooi m'a recommandé d'entreprendre des traitements de ventouses aussi souvent que possible de stimuler continuellement la circulation sanguine et de libérer les fluides stagnants, idéalement tous les deux semaines.
En attendant, vous pouvez faire des ventouses à la maison pour drainer l'excès de liquide et stimuler la circulation sanguine. "Pour un traitement à domicile, vous devez déterminer le type de pression d'aspiration que vous souhaitez et acquérir une certaine connaissance du système corporel ou de toute zone locale que vous souhaitez traiter", a expliqué Ooi. "Vous devez également tenir compte du fait qu'il y aura des endroits que vous ne pourrez pas atteindre. Je recommanderais de voir un professionnel pour cela pour un maximum d'avantages."
Continuez à faire défiler les éléments essentiels des ventouses à la maison avec lesquels j'ai barboté depuis mon expérience transformatrice.
