Je ne mordre mes ongles, et je prends un tas d'excellents suppléments, mais pendant des années, mes ongles n'ont pratiquement pas poussé du tout. D'accord, c'est une légère exagération – ils ont grandi mais seulement un peu au-delà du bout de mon doigt avant de se casser. J'ai essayé l'acrylique, mais cela les a laissés plus faibles que lorsque j'ai commencé, donc honnêtement, j'étais perplexe. Les manucures me disaient toujours que j'avais de grands lits d'ongles, mais bien que bien intentionnés, leurs compliments semblaient un peu redondants si la longueur de mes ongles était cassante et faible.

Heureusement, l'un des avantages de mon travail est que je peux discuter avec des experts au sommet de leur métier, et après avoir expliqué mon préoccupations à quelques professionnels des ongles, je me suis soudainement retrouvé à recevoir une pléthore de conseils incroyables et de recommandations de produits pour une santé clous. J'ai mis en œuvre certains des conseils dans ma routine de soin des ongles, et mes ongles n'ont jamais été aussi sains.

À venir, ce sont les cinq principales choses que nous devrions tous faire pour des ongles sains, selon les experts.

C'est quelque chose qui n'avait pas de sens pour moi au début, mais dès que j'ai fait des gels une partie intégrante de ma routine d'ongles, ils ont été plus forts que jamais. J'essaie de toujours réserver dans un salon pour l'application et le retrait pour la touche professionnelle.

"Le vernis gel est absolument parfait pour l'ongle. C'est le retrait qui peut parfois endommager l'ongle, alors faites attention à ne pas trop percer ou limer votre ongle », explique Huaichin Kuo, technicien principal en ongle chez Laqué + Décapé, Marbre Arch.

J'ai tendance à éviter les salons qui utilisent des limes à percer, car elles ont laissé mes ongles fins comme du papier et tendres dans le passé. Cela peut prendre un peu plus de temps à tremper et à limer, mais cela préserve vraiment la santé de vos ongles, croyez-moi. Une autre option de gel à considérer est le gel dur. « Ceux-ci peuvent être remplis et causer moins de dommages, car le retrait peut être réduit au minimum », explique Huaichin.

Ce kit a tous les avantages du vernis gel sans les tracas de l'enlèvement. Pour changer les choses, il vous suffit d'utiliser un dissolvant doux pour vernis à ongles.

Le choix de couleurs avec les gels Mylee est inégalé et la finition est proche de la qualité d'un salon.

Vous êtes garanti jusqu'à deux semaines d'ongles en gel de qualité avec cet ensemble facile à utiliser, et la meilleure partie est que vous pouvez le décoller sans emporter une couche de votre ongle avec.

Comme s'il n'y avait pas déjà assez de raisons de détester faire la vaisselle, les dommages qu'elle cause aux ongles en sont une autre à ajouter à la liste. Malheureusement, je ne peux plus refuser de nettoyer les assiettes, alors j'ai commencé à porter des gants en caoutchouc, ce qui change la donne. « Les ongles sont comme des éponges et absorbent l'eau, ce qui les rend très doux », explique Shimol Kanuga de Salon de garçons et de poupées à Shoreditch, et plus l'ongle est mou, plus il risque de se fendre ou de se casser.

« Les ongles sont très poreux. Trop d'eau peut les faire se dilater et les ongles deviennent cassants et squameux lorsqu'ils sont trop exposés. Si vous portez des extensions d'ongles, l'eau peut parfois rester piégée et provoquer des ongles fongiques si elle n'est pas appliquée correctement. Portez des gants en caoutchouc lorsque vous le pouvez. Cela protégera votre ongle naturel", ajoute Huaichin. Si vos ongles se sentent actuellement faibles, j'adore appliquer un traitement fortifiant pour les ongles comme OPI Envie d'ongles (£21).

Cette formule est enrichie en vitamines A, C, E, F et H pour laisser les ongles plus forts et nourris après utilisation.

Pensez à cela comme un vernis à ongles rencontre un sérum. Avec des protéines de blé hydrolysées et du calcium, il aide à réparer les ongles les plus fragiles.

Ce traitement comprend des protéines de kératine pour renforcer les bienfaits et de l'huile de jojoba, qui nourrit le lit de vos ongles.

Garder vos cuticules hydratées aidera votre manucure à avoir l'air professionnelle et à garder les ongles à distance. "Pour garder vos ongles naturels en bonne santé, évitez de cueillir ou de mordre vos cuticules", prévient Huaichin. La meilleure façon d'éviter les cuticules rugueuses est d'utiliser une huile nourrissante.

Je comprends. Avant de commencer à garder une huile pour cuticules sur mon bureau, je n'en avais jamais utilisé, mais tout comme prendre mes suppléments, c'est devenu une habitude quotidienne. « Des ongles naturels et sains nécessitent une hydratation », explique Shimol. "L'huile à cuticules agit en nourrissant la cuticule et le lit de l'ongle, c'est pourquoi c'est une étape si importante dans le soin des ongles, que vous souhaitiez faire pousser vos ongles ou simplement qu'ils aient l'air en bonne santé."

Si vous obtenez l'ongle étrange, ne tirez pas dessus. Huaichin conseille de se procurer une pince à cuticules pour éviter de déchirer la peau.

Essayez de ne pas couper vos propres cuticules si possible, car aller trop fort peut entraîner des coupures et des infections. Utilisez-les pour arrêter une accroche dans son élan.

Donnez à vos cuticules un peu d'attention lors de vos déplacements avec ce stylo pratique. La vitamine E contenue dans la formule adoucit et nourrit la peau.

L'huile de safran et la vitamine E se combinent pour une huile pour cuticules ultra-adoucissante au parfum sucré, et les étoiles ajoutent également un élément de plaisir.

Auparavant, quand j'avais un éclat sur mes gels ou qu'ils étaient légèrement cassés, je commençais à me décoller l'ongle, une mauvaise habitude à coup sûr. Maintenant, je le buff et le classe. Ainsi, même si cela semble moins que parfait, il est toujours en bonne santé jusqu'à ce que je puisse me faire refaire les ongles. "Il n'y a pas de règle établie sur la quantité de lime à ongles", explique Huaichin. « Évitez de trop limer, limez vos ongles juste pour les garder propres. »

Les limes à ongles en cristal sont l'option la plus durable. De plus, ils sont assez doux pour la surface des ongles.

Si vos gels s'écaillent, utilisez l'un d'entre eux pour polir la trempette afin que vous ne soyez pas tenté de l'attaquer.

Parfois, j'ai l'impression d'être dans une boucle perpétuelle d'entretien de la beauté, mais me faire faire les ongles est quelque chose que j'attends toujours avec impatience et que je ne regrette jamais. Je prends soin de mes ongles de la même manière que je prends soin de mes cheveux: je fais l'entretien à la maison mais je vais au salon pour faire des soins, des coupes et des retouches de couleur.

Huaichin dit: « La meilleure chose que vous puissiez faire pour garder vos ongles en bonne santé est de consulter votre manucure ou votre technicien des ongles toutes les deux à trois semaines. Ils garderont vos ongles en bonne santé et pourront vous conseiller ce qui est le mieux pour vos ongles." Et je suis tout à fait d'accord. S'il y a un moment où vous ne pouvez pas vous rendre au salon, suivre les conseils ci-dessus à la maison vous aidera jusqu'à ce que vous puissiez trouver un pro.