Si vous êtes le genre de personne qui a du mal à maintenir un niveau décent routine de soins de la peau parce que tu manques d'énergie, je écouter tu. En fait, je dois me donner un discours d'encouragement mental tous les soirs avant de me traîner vers la salle de bain, les yeux troubles, pour enlever mon maquillage avant de m'endormir. La bonne nouvelle est cependant qu'après de nombreuses années à absorber des informations sur les soins de la peau auprès d'experts, j'ai appris qu'il sommes des raccourcis qui peuvent être pris pour rendre votre routine moins intimidante et rester en bonne santé, peau brillante pendant que vous y êtes.
Oubliez les routines en 10 étapes, il n'y a guère besoin de plus de deux ou trois étapes dans votre régime de soins de la peau, matin et soir. Ces étapes comprennent ce que j'aime appeler des éléments non négociables - considérez-les comme les fondements essentiels d'une peau saine. Ces non négociables se composent de trois camps: nettoyage, hydratation et protection. Bien que le nettoyage nécessite vraiment sa propre étape, ce que vous appliquez sur votre peau après le nettoyage peut toujours être rationalisé, en particulier lorsqu'il s'agit de
Mais avant d'aller plus loin, je veux que tu écoutes très soigneusement: Utiliser une crème hydratante ou un fondation qui répertorie simplement le SPF comme ingrédient ne fait pas cochez cette case "protection". Afin de protéger votre peau des rayons UV nocifs, il est impératif d'appliquer un à large spectre crème solaire. Cela signifie que le produit protège la peau contre les rayons UVA qui vieillissent la peau (ceci est généralement illustré par un "PA+++" ou un classement par étoiles, par exemple) et les rayons UVB qui provoquent des brûlures (illustrés par un indice SPF). La raison de cette mise en garde sérieuse est que, pour vraiment donner à votre peau la protection dont elle a besoin, un produit doit contenir une quantité importante de ces ingrédients bloquant les UV. Dermatologues recommandent d'appliquer une demi-cuillère à café de SPF sur le visage afin de garantir le niveau de protection sur la bouteille - si vous comptez sur un crème hydratante teintée ou fond de teint pour une telle couverture, je parierais mon chapeau que vous n'en appliquez pas assez.
Le meilleur conseil qu'un dermatologue m'ait donné? Au lieu d'acheter des crèmes hydratantes qui ont des références SPF, recherchez des SPF qui ont des références hydratantes. Croyez-moi, les formules SPF pour le visage ont fait des pas de géant ces dernières années, la plupart des bonnes formules offrant autant d'hydratation et d'humidité que votre crème de jour standard. Si vous souhaitez n'appliquer qu'un seul produit sur votre visage le matin après le nettoyage, utilisez la crème de jour standard et optez plutôt pour un SPF hydratant. Bien que ces produits puissent s'asseoir sur les étagères SPF en magasin, croyez-moi quand je dis qu'ils sont beaucoup plus proches de ce que vous pourriez croient être un très bon hydratant - le bonus est qu'ils offrent une protection solaire de niveau supérieur pendant qu'ils travailler. Donc, si vous cherchez à gagner du temps le matin, continuez à faire défiler pour acheter les meilleurs hydratants avec réel Protection SPF, quel que soit votre type de peau.
Malheureusement, la plupart des meilleurs SPF hybrides que j'ai jamais essayés coûtent un peu plus qu'une crème pour le visage de base. Cependant, ce truc de CeraVe est probablement la meilleure option abordable que j'ai essayée. Est-ce totalement en apesanteur? Non. Mais il offre une hydratation vraiment impressionnante (plus que de nombreuses crèmes pour le visage de luxe) et une protection solaire ultra-élevée. J'admets qu'il est plus épais que je ne le voudrais, mais pour 12 £, je ne me plains pas.
Ce produit est probablement l'un des produits SPF les plus appréciés et pour une bonne raison. Il est léger, comme pourrait l'être un hydratant de luxe, mais a également une couverture SPF50+ de haut niveau. Formulé avec des antioxydants riches en vitamine C, il offre un éclat plus impressionnant que certains sérums cultes que je connais. Ultra Violette appelle cela "Skinscreen", un hybride de soin de la peau et de crème solaire, et je ne pourrais pas être plus d'accord. La raison pour laquelle je pense que c'est mieux pour les peaux sèches? Bien qu'il ne soit pas épais, il a un superbe fini satiné qui se prête davantage aux teints ternes et déshydratés qu'aux teints déjà gras.
Si vous avez la peau grasse, trouver de bons hydratants SPF n'est pas facile. Les filtres utilisés dans les écrans solaires sont, par nature, un peu gras et risquent de laisser la peau brillante, ce que vous ne voulez pas si vous luttez contre la production excessive de sébum. Ce produit, cependant, a une texture de gel rafraîchissante semblable à de l'eau qui pénètre dans la peau en quelques secondes, offrant une finition sans brillance. Oh, et bien sûr, il regorge d'antioxydants hydratants pour fournir les éléments hydratants dont votre peau a besoin pour fonctionner au mieux.
Personne n'a à dépenser 160 £ pour un produit SPF. Cependant, si vous souhaitez rationaliser votre routine et que vous dépensez déjà plus de 100 £ pour votre crème de jour, vous pouvez également obtenir des hydratants SPF super luxueux. Comme celui-ci de U Beauty, par exemple. Si vous aimez la texture luxueusement riche de La Mer, il y a de fortes chances que vous soyez éperdument amoureux de ce produit. Avec de la vitamine C pour stimuler l'éclat et offrir une protection antioxydante, de l'acide hyaluronique pour repulper et hydrater, et une pléthore d'huiles et de beurres nourrissants, ce produit est un véritable multitalent. Cependant, si vous avez la peau foncée, sachez que les filtres SPF qu'elle contient sont physiques (oxyde de zinc) donc la crème s'applique un peu cendrée au début mais s'enfonce au bout de quelques minutes.
Autre option bougie, cette crème hydratante haute protection de Clé de Peau est potentiellement l'une de mes trouvailles soins préférées de l'année. La protection solaire est de niveau supérieur (contre les rayons UVA et UVB), et la texture est plus que riche et luxueuse, sans sensation grasse ou onctueuse. Il laisse la peau si douce et lisse qu'il constitue la base de pré-fond de teint ultime. Mon seul reproche, c'est qu'il pique les yeux un minuscule peu si vous transpirez, alors gardez cela à l'esprit si vous êtes une fille en sueur comme moi.
Je comprends que la raison pour laquelle les gens ressentent le besoin de faire le plein de sérums le matin est qu'ils ont un certain nombre de problèmes de peau qu'ils souhaitent résoudre. Et si je vous disais qu'il existe des produits qui s'attaquent à tout cela, avec le même effet? Ce SPF de La Roche-Posay (qui, soit dit en passant, produit certains des meilleurs écrans solaires du marché), est spécialement formulé pour réduire l'apparence des taches brunes (hyperpigmentation) et des ridules tout en Ça marche. De plus, il est suffisamment riche pour être utilisé comme hydratant quotidien si votre peau est particulièrement sèche.
Oui, ce produit est à large spectre. Cependant, la raison pour laquelle je dis que c'est mieux pour ajoutée protection est que j'appliquerais personnellement un SPF par-dessus les jours particulièrement ensoleillés. La raison en est qu'il s'agit avant tout d'un hydratant et qu'en utiliser une demi-cuillère à café sur le visage serait tout simplement beaucoup trop. Au lieu de cela, je recommanderais de l'utiliser comme hydratant quotidien et, 20 minutes avant de quitter la maison, d'appliquer un autre SPF léger par-dessus. Idéale pour les peaux ternes et sèches, la crème marine Pro-Collagen SPF30 donnera à la peau un éclat supérieur et aidera à renforcer la protection de tout SPF que vous appliquez par-dessus.
C'est sans aucun doute mon SPF facial préféré de l'année écoulée, et il est tellement hydratant que c'est souvent le seul produit que j'utilise le matin. Bien que la formule ne soit pas teintée, elle s'appuie sur des filtres physiques légèrement pigmentés qui donnent à la peau une finition floue subtile, ce qui signifie que j'ai tendance à ignorer complètement le fond de teint lorsque je l'utilise. Idéal pour les peaux sensibles aussi, je ne saurais trop recommander ce produit.
Je suis tombé amoureux de ce SPF coréen il y a des années et je ne l'ai redécouvert que récemment. Croyez-moi quand je dis que c'est poids léger. Presque invisible, en fait. Cependant, avec de l'extrait d'aloès apaisant et de l'huile de sacha inchi, ainsi que de l'eau de fleur de lotus pour adoucir la peau, il lui donne juste l'apparence et la sensation d'être à son meilleur. Si vous aimez que votre crème hydratante laisse la peau collante, celle-ci n'est pas pour vous. Cependant, si vous souhaitez que vos soins de la peau soient sans trace, ajoutez-les au panier.
Ma dernière découverte SPF hydratante est ce truc de Glow Recipe. J'admets que j'ai eu du mal à m'entendre avec les produits parfumés de Glow Recipe dans le passé. Cette lotion SPF, cependant, est un exploit. Dans le flacon, il sent la pastèque fraîche mais dès que vous l'appliquez sur la peau, le parfum disparaît. Contenant des sucettes et des hydratants puissants comme le niacinamide et l'aloès, je promets que ce produit fonctionne plus fort que la plupart des autres hydratants standard sur le marché.