S'il y a un domaine de l'industrie de la beauté qui cède la place à la surcomplication, c'est soin de la peau. Avec un glossaire en constante évolution de ingrédients à la mode et un nombre croissant de soi-disant pratiques anti-âge étant constamment prêché, tout peut devenir incontrôlable très rapidement. Pour beaucoup d'entre nous, cela se traduit par un stress excessif, une surconsommation et d'innombrables bouteilles de ceci et cela éparpillées sur nos vanités qui ne s'habituent qu'à mi-chemin avant de passer à autre chose. Opinion impopulaire: Les soins de la peau n'ont pas besoin d'être si compliqués.

Entrez dans le minimalisme de la peau, l'idée que vous n'avez pas besoin d'utiliser une tonne de produits pour avoir une peau heureuse et saine. Oui, c'est une chose! Il existe en fait une communauté croissante d'influenceurs, de passionnés et de journalistes de soins de la peau qui se consacrent à cette cause. Et au-delà de cela, un nombre impressionnant de nos discussions avec dermes

à peu près tous les types de peau sous le soleil, des peaux sujettes à l'acné aux peaux matures et sensibles, se résument au seul conseil que le plus souvent, moins c'est vraiment plus. Bien sûr, les traitements en cabinet et les topiques ciblés peuvent être intégrés à n'importe quelle routine pour des avantages supplémentaires, mais il convient certainement de noter que les bases épurées des soins de la peau sont parfaitement adéquates.

Compte tenu de tout cela, nous pensons que le moment est venu de réévaluer tous les produits que nous utilisons sur notre peau. Une réduction des effectifs de soins de la peau, si vous voulez. Si l'année dernière nous a appris quelque chose, c'est que nous pouvons nous contenter de bien moins que ce que nous avons été programmés pour croire, et il est temps que ce sentiment s'étende également à nos routines de soins de la peau.

Ici, les derms de routine de soins de la peau simples appellent systématiquement la meilleure recette, quel que soit votre type de peau. Bravo pour en faire moins !

Nettoyant est une étape évidemment importante pour prendre soin de votre peau, mais il est important de noter le bon type. Pour les peaux sèches, une crème nettoyante fera des merveilles pour garder votre peau heureuse et hydratée, tandis qu'une formule simple et basique (comme une option de CeraVe) fonctionnera pour tous les types. Vous n'avez pas non plus besoin de dépenser une tonne d'argent pour un nettoyant, ce que votre compte bancaire appréciera. C'est l'étape où la base (lire: peu coûteuse) fait vraiment l'affaire.

Sérums sont des formules concentrées qui fournissent des ingrédients actifs comme l'acide hyaluronique, l'acide glycolique et la vitamine C pour hydrater, exfolier, fournir une protection antioxydante, et plus encore. Si vous voulez un éclat anti-âge ou si vous avez une peau mature, d'innombrables derms recommandent formules au rétinol ce aider au renouvellement cellulaire et assurer un éclat de jeunesse.

Un sérum et une crème hydratante? Vous pourriez être tenté de sauter l'un ou l'autre, mais les deux sont bénéfiques, en particulier si vous avez la peau sèche ou sujette à l'acné. De plus, la crème hydratante aide à sceller le sérum et hydrate également votre peau, la gardant heureuse et en bonne santé.

La meilleure chose pour garder votre peau en bonne santé? du quotidien crème solaire. Vous pensez que votre crème hydratante avec FPS est suffisante? Peut-être. Cependant, de nombreux excellents hydratants n'ont pas de FPS ou n'ont pas une couche assez solide (la plupart des derms recommandent un FPS de 30). Beaucoup d'entre nous n'utiliseront pas assez de produit pour obtenir l'effet qui sauve la peau, même si notre crème hydratante atteint ce seuil. Le moyen le plus simple de savoir que vous êtes protégé est d'en ajouter un autre à votre routine pour compenser non seulement les signes prématurés du vieillissement, mais aussi pour aider à préserver le collagène et à protéger contre le cancer de la peau.