Le recul est une chose merveilleuse. En tant que jeune impressionnable de 20 ans, je vivrais et respirerais les conseils des YouTubers que j'aimais et des blogs que je consultais religieusement (avant l'Instagram que nous connaissons aujourd'hui). Je prenais le peu d'argent que je gagnais en tant que barman pour acheter ce qui ressemblait à tous les produits de soin brillants sous le soleil. Aujourd'hui, une décennie plus tard, je reçois chaque semaine de nouveaux produits à examiner pour le travail, et ma collection de soins de la peau est plus mince qu'elle ne l'a jamais été. Ne vous méprenez pas, il y a des moments où j'étends mon routine, et je teste beaucoup de des produits pour le travail afin que je puisse faire des recommandations éclairées, mais chaque fois que ma peau panique, la première chose que je toujours faire est de supprimer ma routine tout de suite, d'abandonner les produits de beauté non essentiels et d'en mettre en œuvre seulement trois pas.

Je vous parle en tant que personne avec une peau assez simple. J'ai de l'eczéma avec des poussées occasionnelles sur le visage, mais ce n'est pas grave et j'ai la peau mixte. Ma peau ne craint pas vraiment un peu de parfum, et j'ai l'étrange tache hormonale. Je n'ai jamais eu besoin d'ordonnance 

soin de la peau, et dans l'ensemble, je suis plutôt satisfaite de ma peau et de son vieillissement. Tout cela pour dire que vous devez faire ce que vous pensez être bon pour votre peau et ses besoins. Si vous avez une routine en 12 étapes et que cela fonctionne pour vous, alors parfait. Mais si vous vous sentez un peu perdu avec le nombre de produits de soins de la peau, je vous promets que votre peau s'épanouira en seulement trois étapes. Tout le reste peut être inséré et retiré lorsque vous en avez besoin en fonction de vos problèmes de peau.

1. Nettoyant

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Une peau saine est une peau propre. Le nettoyage sert à réinitialiser votre peau à la base lorsque vous avez été dans le monde et qu'elle est confrontée à la saleté, à la crasse, à la pollution, à la sueur et bien sûr à tout maquillage que vous avez appliqué. Le matin, j'utilise une crème légère ou un gel nettoyant pour éliminer la sueur et le sébum nocturnes ainsi que les produits que j'ai pu appliquer lors de mes soins de nuit, même s'il ne s'agit que d'une crème de nuit. Certains de mes collègues journalistes beauté utilisent de l'eau micellaire le matin comme un nettoyage rapide, c'est donc aussi une bonne option si vous êtes une personne du matin. La nuit, je fais un double nettoyage. Ce n'est pas pour tout le monde. Je le vois comme enlever mon maquillage puis nettoyer ma peau. J'utilise une huile ou un baume puis un gel ou une crème pour un nettoyage en profondeur.

Ce nettoyant de CereVe est un plaisir pour la foule pour une raison. Il est léger et les ingrédients sont simples, mais il nettoie plus qu'efficacement.

2. Crème hydratante

Crème Ultra Visage Kiehl's
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Il y a tellement d'incroyables hydratants sur le marché qui offrent plus qu'une simple hydratation, mais l'hydratation est le principal avantage de l'hydratation. Selon votre type de peau, vous pouvez opter pour une crème plus riche ou plus semblable à un gel, et vous pouvez choisir différentes options pour la nuit et le jour. De nos jours, vous seriez pressé de trouver des hydratants qui n'ont pas de multiples avantages, il est donc plus facile de combiner plusieurs étapes en une seule. Mais si vous voulez simplement vous assurer que votre peau est hydratée et repulpée, une crème hydratante aux céramides et à la glycérine est plus que suffisante.

Cette crème de Kiehl's est légère mais hydratante. Il pénètre rapidement, donc le SPF repose bien dessus, et ma peau, qui est mixte, ne se sent pas grasse ou trop sèche après l'avoir utilisée.

3. FPS

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Je vais admettre quelque chose. Jusqu'à il y a environ trois ans, je sautais le SPF presque tous les jours, même les jours ensoleillés à la maison. Je me suis toujours souvenu des vacances, mais pour une raison quelconque, je ne pensais pas que le soleil au Royaume-Uni était aussi mauvais. Ahurissant parce que maintenant je l'applique tous les jours, je sors sur mon visage, mon cou, ma poitrine et mes oreilles. J'ai aussi de la crème pour les mains SPF, mais ce n'est pas la question. C'est un vrai non négociable maintenant. Le SPF protège votre peau des rayons UV nocifs et constitue votre meilleur pari pour ralentir le processus de vieillissement. J'utilise SPF 30 la plupart du temps mais SPF 50 pour les journées très ensoleillées. En termes d'application, pour une couverture efficace, votre SPF doit être votre dernière étape de soin de la peau, et si vous êtes au soleil pendant des périodes prolongées, mettez un spray SPF dans votre sac pour faire le plein.

Ce FPS de Supergoop! est celui que j'utilise le plus souvent car il laisse ma peau rebondie mais pas brillante ou grasse. De plus, je peux appliquer du maquillage dessus sans avoir l'impression que ma peau ne peut pas respirer.

1. Sérum Acide Hyaluronique

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Je dirais qu'un sérum à l'acide hyaluronique est un ajout qui convient à tous et plaît à tous à votre régime de soins de la peau. Pour les peaux très sèches, il aide l'hydratation à rester plus longtemps, surtout si vous optez pour un sérum contenant de l'acide hyaluronique à plusieurs niveaux. Essentiellement, la taille de la molécule hyaluronique dans le produit dicte la profondeur à laquelle elle peut pénétrer la peau, donc j'aime en utiliser une qui a trois tailles (ça va normalement dit sur la description du produit, comme celui d'Irene Forte), et cela signifie qu'il fonctionnera sous la surface de la couche supérieure de la peau pour une peau super hydratée. peau.

2. Vitamine C

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C'est un peu non négociable pour moi, personnellement, mais cela dépend de ce pour quoi vous voulez de l'aide. Je peux avoir une peau assez jaunâtre et fatiguée, et l'incorporation quotidienne de vitamine C dans mon régime m'a aidé à l'améliorer. J'utilise n'importe quoi jusqu'à une concentration de 20%, et mon préféré d'Ole Henriksen est de 15%, mais si vous plongez votre orteil, essayez d'abord 10% et augmentez progressivement. Cela m'a vraiment aidé à obtenir un teint plus uniforme et plus lumineux.

3. AHA et BHA

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On en parle souvent de manière interchangeable malgré le fait qu'ils fonctionnent pour des types de peau très différents, et c'est parce qu'ils sont tous les deux des acides exfoliants. Les AHA sont bons pour les peaux plus sèches, car ils éliminent les peaux mortes à la surface, attirent l'humidité vers la peau et agissent à l'intérieur de la peau pour aider à la production de collagène. Les BHA, d'autre part, sont meilleurs pour les peaux grasses, sujettes aux taches et à l'acné pour exfolier les cellules mortes de la peau.

Ce choix de BHA de Paula's Choice est l'un des préférés de mes collègues journalistes beauté grâce à sa capacité à nettoyer la peau après l'éruption.

Tonique
J'utilise rarement du toner. Il est généralement recommandé d'éliminer toute saleté de la peau, mais si vous nettoyez correctement, vous ne devriez pas avoir besoin de le faire. Si vous choisissez d'ajouter des BHA ou des AHA à votre routine, les formules de toner sont souvent rapides et faciles à utiliser.

Brumes
Rafraîchissant? Oui. Nécessaire? Non. J'utiliserai une brume comme complément SPF ou parfois si je l'ai laissé longtemps entre le nettoyage et l'hydratation pour réhumidifier ma peau, mais à part cela, ils resteront souvent mal aimés sur mon étagère.

Masques
Je vois les masques comme une façon amusante et indulgente de traiter ma peau, mais ils ne sont en aucun cas essentiels à un bon régime de soins de la peau. Si je les utilise, je ferai un masque hydratant ou éclaircissant avant la soirée, ou, en tant que personne assez chanceuse pour posséder un masque LED, je l'utiliserai pour traiter l'hyperpigmentation après une tache.

Crème contour des yeux
Pour la plupart, j'apporterai ma crème pour le visage afin que mes paupières ne soient pas négligées, mais je me souviens rarement d'utiliser une crème pour les yeux séparée. Tant que vous n'utilisez pas de crème hydratante lourde, lisser un peu de crème pour le visage autour de vos yeux suffira normalement.

Outils
Nous avons les meilleurs outils à notre disposition: nos mains. J'aime un outil, ne vous méprenez pas, mais je ne pense certainement pas qu'ils soient une partie essentielle de ma routine. J'oublie souvent de charger mes batteries rechargeables, et celles que vous n'avez pas à charger, vous pouvez les imiter avec vos paumes et vos doigts.

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