Je ne suis pas sûr pour vous, mais la première chose que je fais quand la vie revient un peu à la normale est de prendre rendez-vous avec mon dentiste. Oublier manucure et coupes de cheveux. En ce qui concerne mon apparence, ce sont mes dents qui ont été le plus durement touchées par tout cela. Le luxe de pouvoir aller chez le dentiste lorsque vous ressentez un pincement au cœur ou que vous appelez le hygiéniste quand les choses commencent à avoir l'air un peu décolorées nous a malheureusement été arrachée, et je suis en difficulté.
Permettez-moi de comprendre une chose: je déteste aller chez le dentiste. Genre, bien plus que la personne moyenne ne le déteste. Malgré des problèmes de sensibilité persistants et une molaire un peu moins résistante à l'usure, j'ai reporté la prise de rendez-vous pendant des mois. Mais maintenant que la possibilité de réserver m'a été retirée? Je n'ai jamais été aussi désespéré d'être dans ce fauteuil de dentiste.
Vous voyez, au cours des deux derniers mois, non seulement mes problèmes dentaires susmentionnés se sont un peu aggravés, mais l'apparence de mes dents dans son ensemble a chuté. Que ce soit à cause de la quantité de thé que j'ai bu sous le stress ou simplement parce que ça fait un moment depuis mon dernier rendez-vous, mes blancs nacrés sont passés à un état de jaune consternation. Et je suis désespéré de faire quelque chose à ce sujet.
Méfiant que mes dents ne soient probablement pas dans un état particulièrement solide en ce moment, je suis prudent et je devrais probablement parler à un professionnel avant de me lancer dans une sorte de blanchiment des dents à domicile. Heureusement, j'en ai quelques-uns sous la main pour vous aider. Donc, dans le but d'aider tout le monde (moi-même) à comprendre comment égayer vos blancs nacrés à la maison sans causer de dommages, j'ai contacté les plus avertis. Continuez à faire défiler pour tout ce que vous devez savoir sur le blanchiment des dents à la maison.
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@CELMATIQUEAvant d'entrer dans le vif du sujet, il est vraiment important de comprendre les dangers qui accompagnent le blanchiment des dents. Les experts conseillent de blanchir les dents toujours avoir lieu dans un cadre clinique ou (si le traitement que votre dentiste utilise l'implique) des kits sur mesure à domicile fabriqués par le dentiste après une consultation approfondie. "En général, si le système n'est pas fourni par un dentiste, il peut soit avoir des résultats limités, soit être totalement inefficace", explique Mark Hughes, dentiste cosmétique pour Définir. « Les systèmes de blanchiment professionnels utilisent tous le peroxyde comme méthode pour blanchir les taches sur les dents. Au Royaume-Uni et en Europe, la concentration d'agents peroxydes légalement autorisée dans les kits en vente libre est faible par rapport à d'autres pays », explique-t-il.
Alors pourquoi tant de kits de blanchiment des dents à domicile sont-ils considérés comme dangereux? "Le danger réside dans les systèmes achetés en ligne, car il n'y a aucun moyen de connaître la concentration du peroxyde fournis (le cas échéant), ou pire encore, si des agents de blanchiment acides sont utilisés pour prétendre qu'ils sont sans peroxyde. Essentiellement, ceux-ci commencent à dissoudre l'émail », explique Hughes.
En termes de ce que de telles choses peuvent faire à vos dents, ce n'est pas une bonne nouvelle. Les produits contrefaits ou sans licence disponibles à l'achat en ligne sont monnaie courante et peuvent être difficiles à identifier. Krystyna Wilczynski, dentiste cosmétique à Blanc & Cie, explique: « Les dommages causés par des produits non homologués peuvent prendre la forme d'une récession gingivale, d'une hypersensibilité dentaire, d'une usure de l'émail et de dommages aux nerfs dentaires.
Alors sans aller chez le dentiste pour des kits réglementés et efficaces, quelles sont nos options en ce moment? Il s'avère qu'il y a des choses à faire et à ne pas faire très simples.
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@VALERIALIPOVETSKYComme mentionné précédemment, ici au Royaume-Uni, les limites légales signifient que tout type d'agent de blanchiment utilisé dans les kits en vente libre n'est que marginalement efficace, et certains dentistes soutiennent qu'ils ne fonctionnent pas du tout. Anna Middleton, hygiéniste dentaire primée et fondatrice de Hygiéniste de Londres, dit: «Les ingrédients actifs pour blanchir les dents, le peroxyde d'hydrogène et le peroxyde de carbamide, ne sont légalement disponibles dans les produits d'un cabinet dentaire suite à une modification de la loi en 2012 pour assurer le blanchiment réglementé. »
Cependant, de telles lois ne nous empêchent pas d'acheter des bandes plus efficaces à l'étranger. Plus particulièrement, les fameuses bandes blanchissantes de Crest. Y a-t-il donc de réels dangers à les utiliser? « Les bandes de crête sont à un pourcentage plus élevé que ce qui est légalement autorisé au Royaume-Uni. Le danger avec l'utilisation de ces produits est de ne pas les utiliser correctement [par exemple, les laisser trop longtemps], donc je ne les recommande pas », explique Wilczynski.
Cependant, Hughes suggère qu'ils pourraient être une option sûre pour la plupart, à condition que vous passiez d'abord un examen. « Des options telles que les bandes Crest qui ont, par exemple, été achetées lors d'une visite aux États-Unis sont à mon avis sans danger pour plus personnes. Mais il serait toujours sage de demander à un dentiste d'examiner d'abord vos dents et vos gencives au cas où il existerait une maladie qui pourrait causer des dommages », dit-il.
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@LUCYWILLIAMS02En voici un pour moi. Le conseil écrasant des dentistes pour garder vos dents blanches pendant ces périodes est simplement de surveiller ce que vous mangez. «Mon principal conseil est d'éviter, autant que possible, toute nourriture et boisson qui peuvent tacher les dents», explique Wilczynski. Et oui, cela inclut le café et le thé contenant des tanins, le vin rouge, les jus de fruits, les baies et le curry.
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@EVEMEETSWESTLes gouttières de blanchiment sont souvent utilisées dans les traitements cliniques et les traitements à domicile prescrits par les dentistes. Ils consistent à appliquer un gel blanchissant (qui utilise un agent de blanchiment à pourcentage élevé) dans une gouttière sur mesure et à le placer sur les dents pendant un certain temps. Cependant, des produits en vente libre existent également. Et malgré les dangers des gels non réglementés (ou inefficaces) et des plateaux mal ajustés causant des dommages et des résultats inégaux, il existe en fait une autre caractéristique qui déconcerte les dentistes.
Il y a de fortes chances que vous ayez vu des plateaux de blanchiment à LED sur votre flux Instagram. Et bien qu'ils aient l'air cool et probablement ressentir comme s'ils faisaient quelque chose de bien, il y a de fortes chances qu'ils ne le fassent pas. "Lorsqu'elles sont utilisées dans un cadre dentaire, les lumières LED stimulent l'eau de Javel pour lancer le processus de blanchiment, mais les lumières à la maison seront de peu d'utilité", explique Wilczynski. En fait, même l'efficacité des lampes LED en milieu clinique est discutable. Hughes ajoute: « Les gels blanchissants doivent être spécialement formulés pour fonctionner avec certains types de fréquences lumineuses. Même ceux que nous utilisons dans les cliniques ont un effet mineur sur le résultat global. Habituellement, dans ce genre de produits, la lumière est un gadget et n'a qu'un effet placebo.
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@AYSHA.SOWEssentiellement, à l'heure actuelle, le moyen le meilleur et le plus efficace de garder vos dents blanches est tout simplement l'hygiène. «Mon conseil pendant le verrouillage est de garder vos dents propres en vous brossant les dents deux fois par jour, en passant la soie dentaire au moins une fois par jour et en utilisant un dentifrice blanchissant [mais évitez les concoctions naturelles et abrasives]. Cela aide à réduire les taches, à maintenir les niveaux de plaque et de tartre bas et à garder des gencives saines », explique Hughes.
Et malheureusement, même si nous pensons tous que nous pourrions faire ce qu'il faut en matière de brossage et de nettoyage, un grand nombre d'entre nous ne se brossent pas correctement. "Vous devriez utiliser une brosse à dents électrique matin et soir pendant deux minutes et vous assurer de changer la tête de brosse tous les trois mois", explique Middleton. « Faites glisser doucement la brosse sur les dents et les gencives, ce qui permet à la brosse de faire le travail. Utilisez une poignée légère et appliquez une légère pression. Ne frottez pas », ajoute-t-elle.
Et il est intéressant de noter que ce que nous faisons une fois le brossage terminé pourrait également être un facteur décisif dans la tenue de nos dents pendant cette période. « Crachez votre dentifrice, mais ne vous rincez pas la bouche. Si vous utilisez un bain de bouche, utilisez-le à un autre moment. Si vous rincez juste après le brossage, vous éliminez les ingrédients bénéfiques du dentifrice tels que le fluorure, qui aide à prévenir la carie », prévient Middleton.