Braless: les règles d'or pour abandonner son soutien-gorge comme une célébrité

Nous avons une relation incroyablement compliquée avec bras (et par conséquent, aller sans soutien-gorge). Vous avez peut-être l'impression que nous exagérons – ces satanés engins n'ont été introduits que lorsque le corset s'est évanoui, n'est-ce pas? Tort. Il existe des preuves de vêtements en forme de soutien-gorge existant dès le 14ème siècle avant JC, ce qui signifie que les femmes s'intéressent depuis longtemps à garder leurs bazookas en place (que ce soit pour le confort ou l'esthétique).

Les médias continuent métaphoriquement de lâcher prise et de s'esclaffer lorsqu'une célébrité daigne mieux paraître sans les fondements « acceptés » et « nécessaires ». Instagram veut toujours que les seins nus et les mamelons soient censurés, six ans après le début de la campagne #freethenipple.

La conversation continue donc et la vérité est que cette décision est si personnelle et si dépendante d'une multitude de variables. Beaucoup de filles sont encore divisées sur ce qu'elles pensent du concept (réalité?) De devenir sans soutien-gorge, mais 63% des femmes qui ont participé à notre rapide sondage Instagram ont voté en sa faveur. Comme confirmation supplémentaire de cette "tendance" de plus en plus populaire, les commentaires sur nos DM Instagram ont été nombreux et rapides lorsque nous avons demandé aux gens de développer leurs opinions.

En raison de mes propres penchants contre le soutien-gorge (c'est-à-dire que je ne l'emploie que pour éviter de détruire un décolleté plongeant ou une robe dos nu, mais je suis sinon assez content de garder mes 30E en toute sécurité dans des tasses Simone Perele, merci), je m'attendais à ce qu'un barrage de filles soit d'accord avec moi. Cependant, les dames qui ont suivi leurs réflexions et leurs conseils pourraient être pour la plupart classées dans l'autre camp: les pionnières sans soutien-gorge gentiment proposer des solutions sur la façon de le faire avec succès, comme le style de l'idée d'une manière moins évidente (apparemment, les impressions peuvent aider à faire l'effet semblent plus subtiles), des méthodes pour garder vos seins en place si vous avez peur de sortir (oui, il s'agit d'une bonne bande, que vous pouvez obtenir de M&S pour seulement 5 £) ou simplement pourquoi cela fait du bien à certaines femmes (les armatures sont notoirement claustrophobes et restrictives, nous le savons).

Ce qui s'est également passé, ce sont des thèmes communs autour de la raison pour laquelle le fait de ne pas porter de soutien-gorge peut faire se sentir vulnérable en premier lieu – et beaucoup se concentrent sur le regard masculin. Je n'aime pas supposer que tous les hommes regarderont et objectiveront - il y en a sûrement beaucoup qui ne le feraient pas, et rappelons-nous que ce n'est pas seulement Hommes qui sont attirés par les femmes. Bien qu'il s'agisse d'une déclaration moins dramatique (et souvent pas d'une déclaration du tout, car pourquoi devrait-elle l'être ?), le passage à une absence de soutien plus consciente est lié à un moment tout aussi féministe et stimulant qu'il y a toutes ces décennies, lorsque les femmes brûlaient leurs soutiens-gorge dans les années 60 pour attirer l'attention sur leur combat pour égalité.

Lorsque vous parlez à notre public, les personnes qui évitent le soutien-gorge semblent être plus vocales, mais avant de supposer qu'il s'agit d'un type de club réservé aux petits seins, les preuves suggèrent le contraire. Il n'y a pas si longtemps, vous découvririez peut-être que les filles aux seins plus gros hésitaient à être vues sans échafaudage en place, mais j'ai remarqué une vague de filles séropositives faisant exactement cela (et semblant sacrément brillantes dans le traiter). Des modèles comme Naomi Shimada et Felicity Hayward battent le drapeau pour les filles avec des seins plus pleins en liberté.

Les célébrités ont un faible pour ce genre de révélation, mais cela devient de moins en moins un geste de style choquant à faire (rappelez-vous quand tout le monde a fait des seins sur le tapis rouge ?) et plus un effet secondaire de porter ce qu'ils ont Comme: Kim Kardashian Ouest va souvent sans soutien-gorge (sauf quand elle porte seulement un soutien-gorge, bien sûr), et Emily Ratajkowski est la pin-up féministe du mouvement, ne laissant pas ses gros seins gêner une robe à bretelles fines. Cela peut ne pas sembler énorme, mais le message de choix répandu s'est infiltré dans les médias sociaux, réduisant lentement la stigmatisation.

Il y a les avantages et les inconvénients liés à la santé à considérer. Nous avons parlé à PanacheDebbie Morley, responsable du design de, pour en savoir plus, en particulier pour les femmes aux seins plus gros: « À court terme, pas porter un soutien-gorge peut causer de l'inconfort et de la douleur au sein lui-même, ainsi qu'au haut du dos et aux épaules", a-t-elle déclaré. nous. "En ce qui concerne le fait de ne pas porter de soutien-gorge à long terme, les preuves les plus récentes suggèrent que le principal inconvénient est l'étirement de la peau et du tissu mammaire."

« À long terme, ne pas porter de soutien-gorge – ou porter un soutien-gorge dont la bande dorsale est trop lâche – peut signifier que vous perdre de l'élasticité musculaire, modifiant négativement la forme de vos seins », explique Julia Faux, coordinatrice pour Studio de corps de Selfridges. "D'un autre côté, il n'y a aucune preuve médicale que cela fasse une grande différence pour votre santé que vous décidiez ou non de porter un soutien-gorge. … Certaines recherches suggèrent que les femmes qui ne portent pas de soutiens-gorge développent plus de tissu musculaire pour fournir un soutien naturel, et le le matériau restrictif des soutiens-gorge pourrait en fait empêcher la croissance des tissus (et peut en fait encourager les seins à affaissement)."

"Il est important qu'une femme porte correctement la bonne taille et le bon style de soutien-gorge pour protéger la santé de ses seins", ajoute Julia. "Un soutien-gorge mal ajusté ne soutiendra pas correctement et peut déplacer le tissu mammaire. Il peut également être dangereux d'avoir un bonnet trop petit, car le fil frotte sur le tissu mammaire. Cela peut être particulièrement nocif pendant la grossesse, où il peut obstruer l'augmentation du flux sanguin vers les seins et provoquer une mammite (inconfort et inflammation)."

Les femmes qui trouvent le câblage inconfortable mais ne sont pas encore prêtes à voler en territoire sans soutien-gorge trouvent un terrain d'entente via l'augmentation des soutiens-gorge de soutien qui sont soit des bralettes intelligemment construites, soit des silhouettes traditionnelles sans câblage.

"En raison de la popularité des influenceurs sur Instagram mettant en avant les soutiens-gorge et brassières triangulaires sans armatures, nous avons constaté une énorme augmentation du nombre de clients demandant des goûts comme For Love & Citrons, Love Stories et Calvin Klein », explique Julia, ajoutant que c'est souvent un groupe démographique plus âgé qui gravite vers les styles non câblés, en particulier la très appréciée Doreen de Triump. soutien-gorge.

"En conclusion, il vaut peut-être mieux ne pas porter de soutien-gorge du tout que de porter un soutien-gorge mal ajusté", Julia explique, ce qui nous a certainement encouragés à faire du shopping pour toutes sortes de dos nu, à bretelles, beaux des choses…