Alors que les températures commencent à baisser et que les soirées sombres arrivent, il est sûr de dire que ma motivation à faire à peu près n'importe quoi a touché le fond. Alors que les activités post-travail étaient abondantes pendant les chaudes soirées d'été, dès l'arrivée de l'automne, j'ai commencé à passer mes après-midi de semaine à me battre l'énergie s'effondre et compter les minutes jusqu'à ce qu'il soit jugé acceptable de aller au lit.

Il est vrai que trouver l'énergie nécessaire pour faire quoi que ce soit à cette période de l'année peut être délicat. Même préparer le dîner après une longue journée de travail peut ressembler à une ascension de montagne. Cependant, si la motivation physique fait sans doute défaut, cela ne veut pas dire que notre cerveau s'éteint aussi facilement. Alors que nos corps réclament d'être horizontaux et emmaillotés dans des couvertures, le quotidien stresse du travail (et de la vie en général) peut continuer à tourner dans nos têtes. Et avec moins d'activités sociales pour se distraire, se détendre peut parfois s'avérer tout aussi difficile maintenant qu'à tout autre moment de l'année.

Cependant, alors que nous Britanniques ont une merveilleuse façon de se plaindre des journées courtes et des climats froids, il y a quelque chose à dire sur le confort réconfortant des soirées d'automne, et là sommes façons de vous détendre et de profiter au maximum de votre soirée d'automne. Ma méthode de prédilection? Allumer un bon vieux relaxant bougie.

Pendant l'éclairage bougies en masse à l'automne pourrait être considéré comme un stéréotype total, comme quelqu'un dont toute la maison est remplie de bougies (et qui sérieusement a du mal à se détendre), j'en suis venu à accepter que leur pouvoir est certainement mieux utilisé pour la relaxation.

Après avoir accepté l'idée que cela fait de moi un stéréotype d'automne, j'ai consacré une somme substantielle de temps pour trouver les bougies les plus relaxantes qui soient afin que je puisse passer mes soirées froides dans un état de bonheur Zen. Continuez à faire défiler les 13 meilleures bougies relaxantes. (Croyez-moi, je les ai tous brûlés.)

Ce débutant de la marque de bougies culte Cire Trudon se révèle être l'une des bougies les plus divines que j'ai jamais rencontrées. Inspiré par les œuvres de Mary Shelley (je veux dire, ça ne fait pas que crier des vibrations cosy ?), c'est profond, épicé et boisé. A la tombée de la nuit, je défie quiconque d'éclairer cette beauté et de ne pas sombrer dans un état de calme fantastique.

Si vous n'avez pas expérimenté l'effet relaxant global de la collection Deep Sleep de This Works, vous manquez sérieusement quelque chose. Alors que la brume d'oreiller est peut-être le produit le plus connu de la gamme, cette bougie est la star du spectacle pour moi. Avec des notes apaisantes de lavande et de camomille, il remplit la pièce d'un arôme poudré et capiteux qui vous fera lutter pour garder les yeux ouverts.

Vous pouvez généralement associer les notes d'agrumes d'orange et de bergamote à un effet plus énergisant que relaxant. Cependant, l'onctuosité et la chaleur de cette bougie particulière en font le moyen idéal pour se détendre.

Crabtree & Evelyn n'est pas une marque qui vient généralement à l'esprit lorsque vous pensez à des bougies puissamment aromatiques, mais ce petit gars est devenu l'une de mes bougies préférées de tous les temps. Un mélange chaleureux de gingembre, de muscade et de bois de cèdre enveloppe la pièce, vous laissant dans une brume divinement rêveuse.

Subtilement floral mais ô combien apaisant, The Ritual of Jing Candle contient des graines de jujube, qui sont utilisées en médecine traditionnelle chinoise pour soulager le stress. Il est délicatement sucré et laiteux, apaisant l'esprit lorsqu'il brûle.

Peu de choses sont plus relaxantes que de s'asseoir devant un feu ouvert. Mais pour ceux qui n'ont pas la chance d'avoir une cheminée dans leur maison, cette bougie est la prochaine meilleure chose. Comme du bois de chauffage, c'est un délice épicé et fumé.

Si vous me demandez, c'est le produit Byredo le plus sous-estimé. Mieux connu pour ses parfums propres et plus musqués, Byredo a créé un chef-d'œuvre boisé profond avec Tree House. Comme une cabane dans les arbres qui vient d'être construite, il a une fraîcheur riche que vous aurez du mal à trouver ailleurs.

Une autre gamme de sommeil aromatique à connaître est Perfect Night's Sleep de Neom. Il contient de la lavande, du jasmin et du basilic, alors allumez ce mélange tranquille environ une heure avant de planifier votre sommeil et préparez-vous à être étonné de la vitesse à laquelle vous vous endormez.

La rose, l'ambre et le riche oud tourbillonnent ensemble pour créer un mélange enivrant d'arômes riches qui vous invite à prendre une couverture et à vous blottir sur le canapé pendant des heures.

Les bougies d'Aromatherapy Associates ont récemment fait peau neuve et elles ont maintenant l'air plus chic que jamais. Non seulement cette bougie induisant le sommeil constitue un excellent ornement de table de chevet, mais elle sent aussi incroyable et a une intensité puissante.

Tout est dans le nom. Spécialement créée pour vous aider à vous endormir, cette bougie à la cire de soja mélange lavande et vétiver avec du bois de cèdre et bergamote pour dégager un parfum profond et puissant avec un picotement au nez, ce qui signifie que vous ne voudrez plus jamais le souffler dehors.

Si vous me demandez, ce petit gars est destiné au statut de bougie culte. C'est doux et très subtil mais a une chaleur laiteuse et crémeuse qui apaise l'âme et donne envie de coller la bouilloire et de sortir un livre.

Cette bougie surdimensionnée (300g !) sent bon les champs de lavande fraîche et le linge tout juste lavé. Lorsque vous vous sentez particulièrement stressé, je vous mets au défi de l'allumer et de ne pas ressentir de soulagement instantané.