किसी के रूप में (और a सौंदर्य संपादक उस पर) जिसके पास स्वाभाविक रूप से चमकदार, अक्सर चिकना दिखने वाली त्वचा होती है, यह कहना उचित है कि मेरे साथ एक बहुत ही अशांत संबंध है एसपीएफ़. मुझे पता है कि मुझे इसे हर दिन पहनने की ज़रूरत है, और मैं करता हूं, लेकिन मेरे लिए काम करने वाला एक सूत्र खोजना गंभीर रूप से कठिन रहा है। आप देखते हैं, बात यह है कि अधिकांश सन क्रीम त्वचा पर एक सफेद, चिकना चमक छोड़ती है, यहां तक कि लंबे समय तक लागू होने के बाद भी, जो कि एक अच्छा लुक नहीं है तैलीय चमड़ी हमारे बीच।
वास्तव में, यह चमकदार खत्म है जो हम में से कई लोगों को एसपीएफ़ पहनने से रोकता है। दोस्तों के एक करीबी समूह के साथ हाल ही में बातचीत के दौरान, दैनिक एसपीएफ़ आवेदन का विषय सामने आया। "एसपीएफ़ सिर्फ मेरे मेकअप को बर्बाद कर देता है, लेकिन चूंकि हम अभी बाहर नहीं जा रहे हैं, इसलिए मैं इससे ब्रेक ले रहा हूं," एक ने कहा। यह इस बिंदु पर था कि मुझे एहसास हुआ, वास्तव में, ज्यादातर लोगों को वास्तव में एसपीएफ़ का महत्व बिल्कुल भी नहीं मिलता है। मुझे बुरी खबरों का वाहक बनने से नफरत है, लेकिन बारिश हो या धूप, घर के अंदर हो या बाहर, आपको हर दिन एसपीएफ़ पहनना चाहिए, भले ही आपकी त्वचा तैलीय हो। आश्वस्त नहीं? आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसके लिए स्क्रॉल करते रहें।
सूरज यूवीए और यूवीबी किरणें पैदा करता है, जो दोनों ही अपने-अपने तरीके से हानिकारक हो सकती हैं। जिस तरह से मुझे याद रखना पसंद है कि कौन सा यूवी हैए किरणें हैं एगिंग किरणें और यूवीबी किरणें हैं बीजलती हुई किरणें। जबकि यूवीबी किरणें कांच या खिड़कियों में प्रवेश नहीं कर सकती हैं, यूवीए किरणें कर सकती हैं, जिसका अर्थ है कि आपकी त्वचा अभी भी अतिसंवेदनशील है उम्र बढ़ने सूरज की क्षति, भले ही आप अंदर हों।
"सन क्रीम सबसे अच्छा और सस्ता एंटी-एजिंग उत्पाद है," डीसुसान मेयू, सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कडोगन क्लिनिक. "यह त्वचा पर उम्र बढ़ने के प्रभाव को धीमा करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है।"
रोजाना एसपीएफ़ पहनने के खिलाफ सबसे आम तर्कों में से एक यह है कि विशेष रूप से अभी, हमें सभी विटामिन डी की आवश्यकता है जो हमें मिल सकता है। और यह सच है। एसपीएफ़ हमारे शरीर की यूवीबी किरणों से विटामिन डी का उत्पादन करने की क्षमता को भी अवरुद्ध करता है (इसलिए इसके लिए बाहर जाने की आवश्यकता होती है)। हालाँकि, मेयू के पास एक सरल उपाय है। “लगभग 10 से 15 मिनट बिना सुरक्षा के विटामिन डी के लाभों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त समय है, जब तक कि एक्सपोज़र के लिए चुना गया समय जलने या टैनिंग का कोई जोखिम नहीं देता है। यह जोखिम दिन के समय और त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है," वह कहती हैं।
तो हाँ, दुख की बात है कि अगर हम अपनी त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने और अपूरणीय क्षति से बचाना चाहते हैं तो हमें हर दिन एसपीएफ़ पहनना चाहिए। और मेरा मतलब उचित सन क्रीम है, न कि केवल ऐसे उत्पाद जिनमें एसपीएफ़ होता है। जबकि एक एसपीएफ़ 30 रंगा हुआ मॉइस्चराइजर या एसपीएफ़ 50 चेहरे पर लगाई जाने वाली क्रीम कुछ भी नहीं से बेहतर हो सकता है, आप जिस सूर्य संरक्षण को लागू कर रहे हैं वह पर्याप्त नहीं है।
“एसपीएफ़ वाले मॉइश्चराइज़र या कॉस्मेटिक्स बिना यूवी किरणों से सुरक्षा प्रदान करने वाले सन क्रीम के मुकाबले बेहतर हैं लेकिन उतने अच्छे नहीं हैं। यह अकेले चीनी बनाम चीनी वाली चाय की तरह है, ”मायू ने चेतावनी दी। "सुनिश्चित करें कि सूर्य के संपर्क में आने वाले सभी क्षेत्रों को कवर किया गया है, और कान, गर्दन और डायकोलेटेज को मत भूलना। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप सीधे हेयरलाइन तक आवेदन कर रहे हैं।"
एक और शीर्ष युक्ति? हालाँकि इस समय में अपने चेहरे की सुरक्षा करना महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसे अन्य क्षेत्र भी हैं जिन पर सामान्य से अधिक ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। "वर्तमान में बार-बार हाथ धोने के साथ, हाथों के पिछले हिस्से को याद रखना महत्वपूर्ण है। सिंक के बगल में कुछ सन क्रीम छोड़ दें ताकि आप फिर से आवेदन करना न भूलें, "डॉ मेयू कहते हैं।
तो इस सब को ध्यान में रखते हुए, अब वास्तव में दैनिक सनस्क्रीन लगाने का समय नहीं है, खासकर जब हम गर्मियों में तेजी से आते हैं। और जैसे-जैसे साल बीतते जाते हैं, वैसे-वैसे सन क्रीम फॉर्मूले बेहतर और बेहतर होते जाते हैं, वास्तव में एक ऐसा फॉर्मूला है जो आपके काम आएगा। तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छी हल्की, मैट-फ़िनिश सन क्रीम खरीदने के लिए स्क्रॉल करते रहें।
La Roche-Posay को सबसे अधिक पहनने योग्य सन क्रीम फ़ार्मुलों में से कुछ बनाने के लिए जाना जाता है, और यह जेल-क्रीम विशेष रूप से चमक को कम करने के लिए तैयार की जाती है।
मुझे पता है कि हर एक तैलीय त्वचा वाला व्यक्ति इस सामान से ग्रस्त है। यह न केवल वास्तव में हल्का है, बल्कि यह संवेदनशील त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है और इसमें वास्तव में सीबम-नियामक होते हैं।
मैं शारीरिक रूप से खुशी से उछल पड़ा जब मुझे पता चला कि यह एसपीएफ़ यूके में लॉन्च हो रहा है। यह यू.एस. में सबसे अच्छा विक्रेता है और उन लोगों के लिए अद्भुत है जो तैलीय त्वचा से पीड़ित हैं जो जलन से ग्रस्त हैं।
इस खनिज सन क्रीम में वास्तव में उच्च सुरक्षा है, लेकिन यह दूसरी त्वचा को भी खत्म कर देता है।
डेक्लेयर से नया, यह एलोवेरा-इन्फ्यूज्ड फॉर्मूला किसी भी एसपीएफ़ से संबंधित जलन को शांत करता है और खूबसूरती से मैट फ़िनिश में सूख जाता है।
यदि आप अपने चेहरे पर भारी सनस्क्रीन की भावना से नफरत करते हैं, तो यह अविश्वसनीय रूप से हल्का स्प्रे त्वचा को बिना घुटन के ढक देता है।
मुझे यह तेल मुक्त, मैट-फिनिश फॉर्मूला मेकअप के नीचे बैठने का तरीका पसंद है।
सौंदर्य संपादकों के बीच शायद सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फेशियल एसपीएफ, यह अपेक्षाकृत अज्ञात सन क्रीम सबसे अच्छा तेल मुक्त विकल्प हो सकता है।
किहल के पास बहुत सारी बेहतरीन सन क्रीम हैं, लेकिन हम तैलीय त्वचा वाले पीड़ितों को थोड़ा बचा हुआ महसूस हुआ। जब इसने इस हल्के, गैर-छिद्र-क्लॉगिंग जेल को जारी किया, तो मुझे अपनी किस्मत पर विश्वास नहीं हुआ।
यह बात गंभीर है। जब मैं विशेष रूप से तेल महसूस कर रहा हूं और मेरे छिद्रों को फिर से लगाने की जरूरत है, तो इसकी एक परत मेरे रंग को पूरी तरह से धुंधला कर देती है।
पानी के लिए प्रतिरोधी, यह विशेष रूप से सन क्रीम एक वास्तविक लंबे समय तक चलने वाली है। इन सबसे ऊपर, मुझे रेशम की तरह चलने के तरीके से प्यार है और पूरे दिन तेल की जांच करता है।
यह वास्तव में पिछले साल के मेरे सबसे पसंदीदा सौंदर्य उत्पादों में से एक है। यह सुपर मैटिफाइंग है और मेकअप के तहत उतना ही अच्छा दिखता है जितना यह अपने आप करता है।
एसपीएफ़ लगाने पर लाली होने की संभावना वाले लोगों के लिए, यह खनिज सूत्र गंभीर रूप से त्वचा से प्यार करता है।
इस मूस जैसे फॉर्मूले का पीच टोन किसी अन्य की तरह एक संपूर्ण फिनिश देता है।