बहुत कुछ हर कोई चाहता है हाइड्रेटेड, रूखी, कोमल त्वचा, अधिकार? खैर, स्वस्थ त्वचा का होना निश्चित रूप से मेरे लिए महत्वपूर्ण है। कुछ समय के लिए स्किनकेयर के बारे में लिखने और जीवन से गुजरने के बाद, मुझे लगता है कि मेरी त्वचा को ट्रैक पर रखने के लिए क्या करना है, इस पर मेरे पास एक हैंडल है। कुछ चीजों में शामिल हैं अच्छा खाना, पर्याप्त नींद लेना, पर्याप्त पानी पीना, साथ रहना मेरा स्किनकेयर रूटीन, और मेरी विशिष्ट त्वचा के प्रकार के लिए काम करने वाले अवयवों के साथ सही उत्पादों का उपयोग करना।
एक सामग्री जो मैंने सीखा है वह आपकी त्वचा को नमीयुक्त और स्वस्थ रखने में बहुत मददगार हो सकता है? कोलेजन। बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं, "कोलेजन हमारे शरीर के अधिकांश संयोजी ऊतकों के बाह्य मैट्रिक्स में पाया जाने वाला मुख्य संरचनात्मक प्रोटीन है।" नाइसन वेस्ले, एमडी. "यह पूरे शरीर में विभिन्न प्रकारों में पाया जाता है, हड्डी, अस्थिबंधन, टेंडन, दांत, संयोजी ऊतक, और चिकनी मांसपेशियों या हमारे अंगों, रक्त वाहिकाओं और त्वचा सहित हमारे अधिकांश ऊतकों में। यह उन ऊतकों की संरचनात्मक अखंडता, स्वास्थ्य और लोच (यानी, खिंचाव और वापस जगह में स्नैप करने की क्षमता) को बनाए रखने में मदद करता है।"
संक्षेप में, कैथलीन एस। विस्कुसी, एमडी, एफएएडी, एफएसीएमएस, सह-संस्थापक और भागीदार उत्तरी अटलांटा के त्वचाविज्ञान और सर्जरी विशेषज्ञ (DESSNA)कहते हैं, कोलेजन हमारी त्वचा को मोटा बनाने का प्रमुख घटक है। लेकिन, वह यह भी कहती हैं कि जहां हमारे शरीर स्वाभाविक रूप से कोलेजन बनाते हैं, वहीं हमारा कोलेजन उत्पादन घटता है उम्र के साथ, इस प्रकार त्वचा ढीली हो जाती है।
और जब हमारा शरीर कोलेजन बनाता है, तो आप इसे a. के रूप में भी पा सकते हैं आम सामग्री त्वचा देखभाल उत्पादों में। "कोलेजन नमी के साथ त्वचा की ऊपरी परत को संक्रमित करके काम करता है, त्वचा की सतह पर एक मोटा प्रभाव पैदा करता है," विस्कुसी कहते हैं। "अधिक जटिल रूप से, कई त्वचा देखभाल उत्पादों में हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन (उर्फ कोलेजन पेप्टाइड्स) होता है जो अनिवार्य रूप से होता है बड़े कोलेजन की तुलना में त्वचा में अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करने के लिए कोलेजन छोटे प्रोटीनों में टूट जाता है प्रोटीन।"
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कोलेजन क्रीम और अन्य उत्पाद उसी तरह काम नहीं करते हैं जैसे कोलेजन हमारे शरीर का उत्पादन करता है। "अधिकांश सामयिक कोलेजन हमेशा इसे जोड़ने के लिए हमारी अपनी त्वचा के कोलेजन में प्रवेश या एकीकृत नहीं कर सकते हैं," वेस्ले बताते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह मददगार नहीं है। विस्कुसी का कहना है कि यह एक है महान मॉइस्चराइजिंग घटकऔर उचित मॉइस्चराइजिंग उम्र बढ़ने के संकेतों जैसे महीन रेखाओं और झुर्रियों को सुधारने में मदद कर सकता है।
अच्छी खबर यह है कि अगर आप इसे आजमाना चाहते हैं तो ज्यादातर लोग जलन या किसी भी बुरी प्रतिक्रिया के बिना किसी भी समस्या के बिना कोलेजन क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। बेशक, यदि आपने पहले कोलेजन उत्पाद का उपयोग किया है और कुछ अजीब दुष्प्रभाव हैं तो आप इससे बचना चाहेंगे। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, कोई भी घटक के लिए एक अच्छा उम्मीदवार है।
सामान्य तौर पर, कोलेजन क्रीम का उपयोग करना बहुत हानिरहित होता है और अधिकांश को क्रीम के मॉइस्चराइजिंग गुणों से लाभ हो सकता है," वेस्ले कहते हैं। "दुर्लभ कोलेजन संवहनी विकारों वाले व्यक्ति जिनमें स्क्लेरोडर्मा जैसे कोलेजन का अधिक उत्पादन शामिल है, वे चाहते हैं कि सुरक्षित रहने के लिए इससे बचें।" आप यह देखने के लिए हमेशा त्वचा विशेषज्ञ से जांच कर सकते हैं कि कोलेजन क्रीम या कोई अन्य कोलेजन उत्पाद सही है या नहीं आप।
जब आप कोलेजन क्रीम की खरीदारी कर रहे हों, तो यह देखने के लिए लेबल पढ़ना महत्वपूर्ण है कि उत्पाद में अन्य सामग्री क्या है। वास्तव में, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक त्वचा देखभाल उत्पाद के लेबल को ध्यान से जांचना एक स्मार्ट विचार है। ज्ञान शक्ति है, है ना? वेस्ली कुछ अवयवों की तलाश करने की भी सिफारिश करता है। "सामयिक त्वचा देखभाल में कोलेजन की तलाश करने के अलावा, अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसे अवयवों की तलाश करें जो आपकी त्वचा के कोलेजन को उत्तेजित और समर्थन करने में आपकी सहायता करें, जैसे कि रेटिनॉल्स, बकुचिओलो, रक्षात्मक, पेप्टाइड्स, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे विटामिन सी," वह कहती है।
और विस्कुसी पेप्टाइड्स को प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं। "मुझे लगता है कि जब कोलेजन क्रीम की बात आती है तो पेप्टाइड्स कभी-कभी जाने का रास्ता हो सकते हैं," विस्कुसी कहते हैं। "मुझे यह भी पता चलता है कि कुछ प्रकार की डिलीवरी तकनीक वाले कोलेजन-आधारित उत्पाद अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि वे बाजार पर अन्य क्रीमों की तुलना में अधिक गहराई से मॉइस्चराइज कर सकते हैं। यह; अतिरिक्त सामग्री के साथ एक बहुउद्देशीय कोलेजन क्रीम की तलाश करना भी महत्वपूर्ण है जो कोलेजन का समर्थन करने के लिए काम करती है।"
सही कोलेजन क्रीम खोजने में कुछ मदद चाहिए? नीचे कुछ विकल्पों पर एक नज़र डालें।
कोलेजन के साथ, यह मॉइस्चराइजर त्वचा को चिकना करने और महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए पेप्टाइड्स से समृद्ध होता है, और टोन और बनावट में सुधार के लिए नियासिनमाइड। एक समीक्षक ने लिखा, "मेरा नया पवित्र-ग्रेल मॉइस्चराइज़र! यह तर्कसंगत रूप से मेरी त्वचा को हाइड्रेटेड महसूस करता है और चिकना नहीं होता है। मैंने यह भी देखा कि मेरी त्वचा चिकनी और चमकदार है!"
इस हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र में मुख्य तत्व कोलेजन पेप्टाइड और विटामिन बी 3 हैं जो वास्तव में आपकी त्वचा को मोटा और फर्म करते हैं। लाइटवेट फॉर्मूला चिकना नहीं है और आपको 24 घंटे तक हाइड्रेटेड रखता है।
इस प्रो-कोलेजन क्रीम में पैडिना पैवोनिका होता है, जिसमें मजबूती के गुण होते हैं, साथ ही जिन्कगो बिलोबा, जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है और लोच में सुधार करता है।
शुष्क या परिपक्व त्वचा के लिए तैयार, इस मॉइस्चराइज़र में त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए शिया बटर और हाइलूरोनिक एसिड होता है। अन्य अवयवों में त्वचा की सतह को चिकना करने के लिए बनावट और मीठे बादाम के तेल को नरम करने के लिए एमोलिएंट्स और गेहूं प्रोटीन शामिल हैं।
यह कोलेजन क्रीम न केवल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि यह मुक्त कणों से होने वाले नुकसान, उम्र बढ़ने के संकेतों और काले धब्बों को भी कम करता है। सामग्री में एलोवेरा, अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, बायोटिन और ग्लाइकोलिक एसिड शामिल हैं।
L'Oréal का हल्का मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा को इतना अधिक हाइड्रेशन से नहलाता है कि यह उन महीन रेखाओं और झुर्रियों को भरने का काम करता है। और आपको यह जानकर खुशी होगी कि जब आप उत्पाद को लागू करते हैं तो ऐसा नहीं लगेगा कि आपने कुछ पहना है, क्योंकि यह एक चिकना खत्म नहीं छोड़ता है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
कॉडली की नाइट क्रीम अद्वितीय है क्योंकि इसमें एक शाकाहारी कोलेजन विकल्प होता है। उस प्रमुख घटक के साथ, त्वचा को दृढ़ और ऊपर उठाने के लिए रेस्वेराट्रोल और हाइलूरोनिक एसिड भी होता है।
इस उन्नत कोलेजन क्रीम का उपयोग दिन और रात दोनों समय किया जा सकता है। यह सेल नवीकरण, लोच और चमक को बढ़ावा देने के लिए काम करता है। कोलेजन के अलावा, सूत्र में हयालूरोनिक एसिड, एलोवेरा, साइट्रिक एसिड और विटामिन सी होता है। एक समीक्षक ने कहा, "मैंने इसे केवल एक सप्ताह के लिए उपयोग किया है और ऐसा लगता है कि मेरे पास एक नया चेहरा है। मेरा चेहरा चमक गया है और मेरी आंखों की रेखाएं गायब हो गई हैं। मैं 30 साल का हूं और मेरी त्वचा पहले से बेहतर है।"
सामान्य, शुष्क, संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए अच्छा, यह समृद्ध मॉइस्चराइज़र दृढ़ता और लोच के नुकसान को लक्षित करता है; सूखापन; और महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ। कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड जैसे सामान्य संदिग्धों के अलावा, सूत्र में एडाप्टोजेन्स भी होते हैं अश्वगंधा और शिसांद्रा की तरह त्वचा और उसके प्राकृतिक कोलेजन का पोषण, सुरक्षा और समर्थन करने के लिए उत्पादन।
इस क्रीम में सात प्रकार के कोलेजन और कोलेजन-सहायक तत्व होते हैं - जैसे समुद्री कोलेजन, पौधा कोलेजन, हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, पेप्टाइड्स, और फैटी एसिड-ठीक लाइनों और झुर्रियों में सुधार करने और फर्म को मजबूत करने के लिए त्वचा। एक समीक्षक ने लिखा, "यह सबसे अच्छा मॉइस्चराइज़र है जिसे मैंने कभी आज़माया है। मैं 40 से अधिक महिलाओं के लिए अत्यधिक अनुशंसा करता हूं।"
समुद्री कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के साथ तैयार, यह क्रीम आपकी त्वचा को नरम और मोटा छोड़ देगी। यह आपकी त्वचा को पूरी तरह से हाइड्रेट करता है इसलिए इसमें थोड़ा और "बाउंस" होता है।
हां, यह एक दिखावा है, लेकिन समीक्षकों का कहना है कि यह इसके लायक है। एक यूजर ने लिखा, 'यह नाइट क्रीम अब तक इस्तेमाल की गई सबसे बेहतरीन क्रीम है। मैं सिसली के कई उत्पादों का उपयोग करता हूं क्योंकि मैं कीमत के कारण उचित ठहरा सकता हूं और यह वह है जिसके बिना मैं नहीं रहूंगा। यह मेरी त्वचा को चिकना, मुलायम और अद्भुत महसूस कराता है। संदर्भ के लिए, मेरी त्वचा रूखी है और मेरी उम्र 79 वर्ष है।" कोलेजन के अलावा, इसमें वुडमैलो होता है, जो त्वचा को नरम करता है और कोलेजन की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
इस क्रीम में मुख्य घटक डाइपेप्टाइड -8 है, जो एक त्वचा को मजबूत करने वाला कोलेजन अणु है जो कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करता है। इसमें नमी अवरोध को बनाए रखने, मुक्त-कट्टरपंथी क्षति से लड़ने और नमी में ताला लगाने के लिए जैतून के फल और जोजोबा तेल, विटामिन ई और सोडियम हाइलूरोनेट भी शामिल हैं।
यह दैनिक मॉइस्चराइजर के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि इसमें एसपीएफ़ 15 सुरक्षा है। कोलेजन के साथ, हल्का फार्मूला पौष्टिक और कंडीशनिंग बिनौला तेल से समृद्ध होता है।