एक सेलेब स्टाइलिस्ट के अनुसार, अपने बालों को तेजी से कैसे बढ़ाएं

लंबे बालों के गोल रोज़ी एचडब्ल्यू के सौजन्य से।

जोर्जा स्मिथ की लंबी किस्में एक उच्च पोनीटेल में बंधी हुई सुंदर दिखती हैं।

जोडी कॉमर हमें बीच वेव इंस्पिरेशन दे रहे हैं।

जब मैं होल्गुइन की स्टाइलिंग कुर्सी पर बैठा था, मैं अपने बालों की रेखा के चारों ओर टूटे हुए सुनहरे बालों की अपरिहार्य अंगूठी पर विलाप कर रहा था। भले ही इस प्रकार का टूटना उन लोगों में अविश्वसनीय रूप से आम है जो अपने बालों को रंगते हैं-खासकर यदि आप हल्का करते हैं-यह क्षति का एक कष्टप्रद बताने वाला संकेत है। इसके अलावा, नाजुकता के कारण, वे बार-बार टूटते प्रतीत होते हैं, कभी भी लंबाई में आधा या पूर्ण इंच तक नहीं पहुंचते हैं।

इसलिए, आप मेरी रुचि की कल्पना कर सकते हैं जब होल्गुइन ने मुझसे कहा कि मुझे सीधे अपने हेयरलाइन पर एक सामयिक बाल विकास फॉर्मूला लागू करना शुरू करना चाहिए जहां मैंने वर्षों में कुछ मोटाई खो दी है।

"एक चीज जिसे मैं प्यार करता हूं और वास्तव में बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए खुद को करता हूं, वह है रेगेन्स फोम फॉर हेयर लॉस एंड हेयर रेग्रोथ (£ 35) को हर सुबह और हर रात अपने हेयरलाइन पर लगाना," वह मुझसे कहता है। "यह निश्चित रूप से बालों के झड़ने या बालों के झड़ने या टूटने का अनुभव करने वाले किसी भी क्षेत्र को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।"

मैं पिछले कुछ महीनों से अपने बच्चे के बालों को बढ़ाने के लिए आइब्रो सीरम के लिए पहुंच रही हूं। मैं इसे हर सुबह और रात को अपनी भौहों पर ब्रश करने के बाद लगाता हूं।

"मुझे शुगरबियरहेयर गमीज़ भी पसंद हैं," होल्गुइन की कसम। "वे बहुत स्वादिष्ट हैं और लेने में आसान हैं - जो महत्वपूर्ण है क्योंकि पूरक के साथ स्थिरता महत्वपूर्ण है! वे मूल रूप से चिपचिपा भालू की तरह स्वाद लेते हैं लेकिन बालों के विकास को बढ़ावा देने वाले बायोटिन से भरे हुए हैं-बाजार पर कुछ अन्य गमियों से अधिक।"

व्यक्तिगत रूप से, मैंने अभी तक प्रतिष्ठित फ़िरोज़ा भालू की कोशिश नहीं की है, लेकिन लगभग डेढ़ साल पहले मैंने हेयर गमीज़ के एक और ब्रांड को दैनिक दिनचर्या बना दिया था, और मेरे बाल तब से एक खरपतवार की तरह बढ़ रहे हैं। संयोग? मुझे नहीं लगता!

कोलेजन भी पिछले कुछ वर्षों में सौंदर्य और कल्याण उद्योगों में एक प्रमुख चर्चा रही है और इसे अक्सर स्वस्थ बालों, त्वचा, नाखून, पाचन, जोड़ों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है... क्या हमें आगे बढ़ने की आवश्यकता है? निर्णय अभी होना है चिकित्सा सेट में कोलेजन वास्तव में प्रभावी है या नहीं, लेकिन मैं Vital की दैनिक खुराक ले रहा हूं कुछ वर्षों के लिए प्रोटीन कोलेजन पेप्टाइड्स और इसे मेरे हाल के बालों में एक महत्वपूर्ण खिलाड़ी माना है ओवरहाल।

अपने ग्राहकों के साथ बालों, त्वचा और नाखून के स्वास्थ्य पर चर्चा करते समय होल्गुइन सहमत होते हैं और मुझे बताते हैं कि यह वास्तव में उनके शीर्ष तीन सुझावों में से एक है।

होल्गुइन के अनुसार, पोकी स्ट्रैंड्स को तेजी से बढ़ने के लिए स्कैल्प स्क्रब सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। वास्तविक मालिश न केवल परिसंचरण (बालों के विकास के लिए एक कुंजी) को प्रोत्साहित करने में मदद करेगी, बल्कि एक उत्पाद को शामिल करेगी यह निक्स बिल्ड-अप और अन्य रोमकूपों को बंद करने के लिए तैयार किया गया है जो लंबे और चमकदार के लिए रास्ता साफ करने में मदद करेगा किस्में। OUAI का यह नया ब्यूटी एडिटर स्टैंडबाय है।

बालों के विकास को प्रोत्साहित करने का एक और शानदार और अच्छा तरीका? गर्म तेल उपचार। उपरोक्त स्क्रब के अलावा, सप्ताह में कम से कम एक बार गर्म तेल का चयन करना उन लोगों के लिए होल्गिन की शीर्ष युक्तियों में से एक है जो तेजी से लंबी लंबाई चाहते हैं।

एक उम्र (और मौसम!) में जहां बिस्तर के सिर और मत्स्यांगना तरंगों को प्रोत्साहित किया जाता है, जब हमारे बालों को स्टाइल करने की बात आती है तो आईडीजीएएफ रवैया अपनाना अपेक्षाकृत आसान होता है। लेकिन कई दिनों तक अपने ब्रश या कंघी की उपेक्षा करने से आपके बालों को कोई फायदा नहीं होगा, खासकर अगर आप अपने बालों को तेजी से बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं।

होल्गुइन के अनुसार, हर दिन अपने बालों को ब्रश करना (लेकिन धीरे से!) मदद करेगा, बस सुनिश्चित करें कि आप सही ब्रश चुनें और इसे ज़्यादा न करें। (अपने स्ट्रैंड्स पर अधिक काम करने से बालों में चोट लग सकती है और झड़ सकते हैं।) मेसन पियर्सन का ब्रश स्पष्ट विकल्प है - यह सभी बालों का टेस्ला है ब्रश- लेकिन यदि आप एक चमकदार-उत्प्रेरण डुप्ली की तलाश में हैं जो आपके बालों को नहीं फाड़ेगा, तो मैं नीचे दिए गए पिक के साथ समान रूप से जुनूनी हूं वेटब्रश। यह हल्का है और इसमें प्राकृतिक सूअर के ब्रिसल्स का एक रणनीतिक कॉम्बो और आसान डिटैंगलिंग के लिए आलीशान IntelliFlex ब्रिस्टल है।

आपने शायद अब तक सुना होगा कि अपने बालों को रोजाना धोना सौंदर्य क्षेत्र के भीतर परम अशुद्ध पैक्स बन गया है। शैंपू करने के दौरान आपके बालों के टूटने और झड़ने की संभावना अधिक होती है, इसलिए जब होल्गुइन ने मुझे हर कीमत पर दैनिक शैंपू से बचने के लिए कहा तो यह कोई बड़ा आश्चर्य नहीं हुआ। इसके बजाय, हम यह सुनिश्चित करने के लिए एक उच्च गुणवत्ता वाले सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करने की सलाह देते हैं कि जब आप झड़ते हैं तो आपके बाल वास्तव में अच्छे और साफ हो जाते हैं, और फिर इसे बिना किसी बकवास वाले सूखे शैम्पू के बीच में काम करते हैं।

IGK की यह पिक मेरे द्वारा आजमाई गई सर्वश्रेष्ठ में से एक है और इससे मुझे अपने वॉश को प्रति सप्ताह केवल एक या दो बार सीमित करने में मदद मिली है। (मैं जो कर रहा हूं उसके आधार पर!) इसके अलावा, यह सभी प्रकार के बालों पर समान रूप से प्रभावी है।

होल्गुइन ने मुझे बताया कि बालों के विकास के बारे में वह जो सबसे बुरी सलाह सुनता है, वह है आपके बाल कटाने का पूरी तरह से त्याग। उनकी विशेषज्ञ पुस्तक में, आप वास्तव में अपने स्टाइलिस्ट को भूत बनाकर अपने लंबाई के लक्ष्यों को अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा रहे होंगे।

"हर तीन महीने में अपने बालों को कटवाना बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही यह केवल हल्की धूल के लिए हो," वह दोहराता है। अनिवार्य रूप से, यह आपके सिरों को लाइन में रखता है और विभाजन और आँसू को खराब होने और आपके बालों की लंबाई क्षमता को नष्ट करने में मदद करेगा।

एक अन्य विचार? उपरोक्त की तरह स्प्लिट एंड उपाय को अपने हेयरकेयर रूटीन में शामिल करने का प्रयास करें।