जब अल्टीमेट को लॉक करने की बात आती है आपके 20 के लिए स्किनकेयर रूटीन, मेरे पास सौंदर्य की बुनियादी बातों का परीक्षण करने, परीक्षण करने और उन्हें ठीक करने के लिए पूरा एक दशक है, जो मुझे लगता है कि हर किसी को उपयोग करना चाहिए, और अब मेरे पास पूछने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए सिफारिशों की कभी न खत्म होने वाली सूची है। त्वचा की देखभाल हालाँकि, आपके 30 के दशक के लिए, सीखने की अवस्था बहुत तेज रही है। अप्रैल में 3-0 से बड़ा स्कोर करने के बाद, मुझे जल्दी से एहसास हुआ कि मैंने अपने 20 के दशक में जिस नियम को पूरा किया था, वह अब और नहीं काट रहा था। क्यों? खैर, रातों-रात ऐसा लगता है कि - मेरे हमेशा मौजूद रहने के साथ-साथ ब्रेकआउट्स—मेरी त्वचा अधिक शुष्क हो गई है (विशेषकर मेरी नाक के आसपास और मेरी ठुड्डी पर), my आंखों के नीचे बैग तेजी से स्पष्ट हो रहे हैं, और मैंने ठीक लाइनों के पहले लक्षणों को भी देखा है धन्यवाद my पनाह देनेवाला मेरी आंखों के चारों ओर क्रीज में शिविर लगाना शुरू कर रहा है। (सोब।)
जबकि मेरे 20 के दशक के दौरान मैंने जो कुछ सीखा, वह निश्चित रूप से अभी भी खड़ा है (हमेशा पहनें .) एसपीएफ़, नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें और an. का उपयोग करें
हालांकि मैंने साथ डब किया है रेटिनोल इन वर्षों में, जैसे ही मैं अपने 30 के दशक में प्रवेश करने वाला था, मैंने इसे अपनी दिनचर्या में पूरी तरह से एकीकृत करना शुरू कर दिया। आखिरकार, किसी भी त्वचा विशेषज्ञ से पूछें कि युवा चमक बनाए रखने का रहस्य क्या है और वे आपको बताएंगे कि तीन प्रमुख उत्पाद हैं: एसपीएफ़, विटामिन सी और रेटिनॉल। स्किनकेयर होली ट्रिनिटी, यदि आप करेंगे।
विटामिन ए से व्युत्पन्न, रेटिनॉल आपकी त्वचा की कोशिकाओं के टर्नओवर को तेज करके काम करता है - महीन रेखाओं, मुंहासों और रंजकता को कम करने और सतह पर नई त्वचा लाने में मदद करता है। यह विशेष रूप से आदर्श है यदि आपने मेरे जैसे किसी भी बच्चे की ठीक रेखाएं देखी हैं या आप पुराने ब्रेकआउट से पीछे छूटे हुए निशान से निपट रहे हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सप्ताह में एक या दो बार रात में कोमल रेटिनॉल लगाने से शुरुआत करें। एक बार जब आपकी त्वचा को इसकी आदत हो जाती है, तो आप इसका निर्माण कर सकते हैं कि आप इसे कितनी बार लगाते हैं और उच्च सांद्रता के साथ प्रयोग करते हैं। अगले दिन हमेशा एसपीएफ़ का उपयोग करें, क्योंकि आपकी त्वचा सूरज के संपर्क में आने के प्रति अधिक संवेदनशील होगी, और यदि आप गर्भवती हैं तो रेटिनॉल से पूरी तरह से बचें।
इ वास रेटिनॉल से डर लगता है जब तक मैंने वास्तव में लैब्स से यह कोशिश नहीं की। सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल करने पर यह त्वचा को चमकदार और पुनर्जीवित करने का एक अच्छा काम करता है।
विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया, इस सीरम में 0.25% रेटिनॉल की कम खुराक होती है, इसलिए आपको जलन के जोखिम के बिना अभी भी वे बेहतरीन त्वचा-चिकनाई लाभ प्राप्त होंगे।
इस नए रेटिनॉल को कोमल चमेली के फूल के साथ मिलाकर त्वचा को शांत, संरक्षित और मरम्मत किया जाता है। साथ ही, यह वास्तव में किफायती मूल्य बिंदु पर है।
हालांकि मैं हमेशा नियमित में था छूटना मेरे 20 के दशक में (सप्ताह में तीन या चार बार मानक था), मैंने पाया है कि जब मेरी त्वचा को मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की बात आती है तो मेरी त्वचा को अतिरिक्त मदद देना मेरे 30 के दशक में अब तक एक सफल रणनीति साबित हुई है।
मेरी पसंद का मॉर्निंग क्लीन्ज़र, यह शुद्ध करने वाला फॉर्मूला प्राकृतिक हाइड्रॉक्सी एसिड (चीनी, सेब और बादाम जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त) का उपयोग करता है ताकि मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से हटाया जा सके और छिद्रों को बंद किया जा सके।
स्पॉट-प्रोन त्वचा के लिए एक बढ़िया विकल्प, यह क्लींजर अतिरिक्त तेल को हटाने और आपकी त्वचा को तरोताजा करने के लिए सैलिसिलिक एसिड का उपयोग करता है।
चमकदार त्वचा को जल्दी ठीक करने के लिए, इस लैदरिंग क्लीन्ज़र में एक्सफ़ोलीएटिंग ग्लाइकोलिक एसिड होता है जो चमक को बढ़ाता है।
मैं इसे स्वीकार करूंगा: मुझे नहीं लगता था कि रात की क्रीम वास्तव में एक चीज थी। जैसा मैंने सोचा था कि आई क्रीम सिर्फ मॉइस्चराइजर का एक छोटा बर्तन था, मेरा दृढ़ विश्वास था कि नाइट क्रीम बिल्कुल दिन के सामान के समान ही थी। हालांकि, मैंने तेजी से पाया है कि मेरी त्वचा को वास्तव में रातोंरात ठीक होने का मौका चाहिए और एक अच्छी नाइट क्रीम वास्तव में सभी अंतर ला सकती है।
रात में, मेरी दिन की प्राथमिकताएं (जैसे सूरज की सुरक्षा, त्वचा को मैटिफाइंग और दोष नियंत्रण) खिड़की से बाहर जाती हैं, और मैं उन फ़ार्मुलों पर ध्यान केंद्रित करता हूं जो मेरी त्वचा को नमी, लोच और चमक बहाल करते हैं। इसके अलावा, मेरी नियमित दिनचर्या में रेटिनॉल को शामिल करने के बाद, नाइट क्रीम मेरी त्वचा को कोमल और आरामदायक महसूस कराने में अभिन्न साबित हुई है।
हालांकि यह एक मुखौटा के रूप में गढ़ा गया है, मैं इस शाम के उपचार का दैनिक उपयोग कर रहा हूं। अगर आपकी त्वचा वास्तव में रूखी है तो इसे अपने मॉइस्चराइजर पर लगाएं या अगर आप मेरी तरह तैलीय हैं तो इसे अपने आप लगाएं। यह हाइड्रेशन को बहाल करने के लिए आपकी त्वचा के प्राकृतिक अवरोध कार्य का समर्थन करता है और आपके रंग को नीरस और मोटा छोड़ देता है।
विशेष रूप से त्वचा पर तनाव के प्रभावों को लक्षित करने के लिए तैयार किया गया, यह व्हीप्ड मॉइस्चराइजर इतना ताज़ा महसूस करता है और उछाल और लोच में सुधार करने का एक अच्छा काम करता है। यह भी अद्भुत खुशबू आ रही है।
जब भी मेरा दिन विशेष रूप से लंबा होता है, मैं सोने से पहले इस विटामिन सी-इन्फ्यूज्ड क्रीम की एक उदार मदद लागू करूंगा और गंभीर रूप से चमकदार त्वचा के लिए जाग जाऊंगा।
जेड रोलर्स, गुआ शास, इलेक्ट्रिक फेस क्लींजर... बाजार में चेहरे के बहुत सारे उपकरण हैं, लेकिन हाल ही में मैंने उन्हें दैनिक आधार पर उपयोग करना शुरू किया है, न कि केवल अपने रविवार की रात की लाड़-प्यार की दिनचर्या को बढ़ाने के लिए। तो क्या फायदे हैं? प्रभावी रूप से, चेहरे के उपकरण का उपयोग करना हर दिन अपने आप को एक अच्छी मालिश देने जैसा है। यह आपके चेहरे से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है और सूजन को कम करता है। कुछ फेशियलिस्ट भी हैं जो मानते हैं कि यह कंजेशन को कम करने और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
यह यात्रा के अनुकूल सफाई उपकरण एक मिनट में 8000 स्पंदन उत्सर्जित करने के लिए ध्वनि तकनीक का उपयोग करता है। मैं इसे रात में त्वचा को गहराई से साफ करने, एक्सफोलिएट करने और गंदगी, तेल और मेकअप के लगभग सभी निशान हटाने में मदद करने के लिए उपयोग करता हूं।
अपने सुबह के विटामिन सी सीरम को लागू करते समय, मैं इस निफ्टी कोंटरापशन का उपयोग अपने आप को एक त्वरित सुबह की मालिश देने के लिए करता हूं और उत्पाद को मेरी त्वचा में काम करने में मदद करता हूं। छोटा सिरा आंखों के नीचे की सूजन के लिए बहुत अच्छा है और अगर आप इसे रात भर फ्रिज में रखते हैं तो बहुत अच्छा लगता है।
यह न केवल सीरम या तेल के साथ आपकी त्वचा पर "स्क्रैप" करने पर चेहरे को दृढ़ और तराशने में मदद करता है, बल्कि रात में, यह आपके चेहरे से दिन के सभी तनाव को दूर करने में भी मदद करता है।
