एक अच्छा बनाने का महत्व हर कोई जानता है पहला प्रभाव. जब आप किसी नए व्यक्ति से पहली बार मिलते हैं, तो आँख से संपर्क करना, मुस्कुराना और हाथ मिलाना सहज होता है। उम्मीद है, आप एक मजबूत हैंडशेक का सामना करेंगे और एक बिना कटे कील, एक खुले घाव या दांतेदार छल्ली से चरते नहीं हैं, लेकिन हे, ऐसा होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप हैंडशेक के किस तरफ हैं, संभावना है कि अगर यह किसी न किसी तरह है, तो आप मुठभेड़ को अपने नजदीकी जाने की तीव्र इच्छा के साथ छोड़ देते हैं नाखून सैलून।
लेकिन रुकिए- यह कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका नहीं हो सकता है। वास्तव में, यह संभव है कि बहुत से मैनीक्योर क्षतिग्रस्त नाखूनों का स्रोत हो सकते हैं। इसलिए किसी भी भद्दे या असुविधाजनक नाखून की कमियों को लाह के एक चिकना कोट के साथ छिपाने के बजाय, कुछ समय के लिए रुकें और इस पर विचार करें कि समस्या को कैसे ठीक किया जाए, न कि केवल इसे कवर किया जाए।
दुर्भाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे नाखून क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। चाहे वह जेल के अति प्रयोग से हो या एक्रेलिक नेल तकनीक से, विटामिन कमियों, नाखून बिस्तर पर सीधी चोट या नाखून काटने की बुरी आदतें, नाखूनों के लिए जीर्णता की स्थिति में गिरना वास्तव में बहुत आसान है।
सौभाग्य से, आपके नाखूनों को टिप-टॉप आकार में वापस लाने के कई सरल तरीके भी हैं, और हर दिन नाखून की चिंताओं से निपटने वाले पेशेवरों की तुलना में इन युक्तियों पर हमें सलाह देने के लिए कौन बेहतर है? हम संपादकीय मैनीक्योरिस्ट के पास पहुँचे जिन सून चोई, जैतून और जून संस्थापक और सीईओ सारा गिब्सन टटल, सेलिब्रिटी क्रिस्टल मैनीक्योरिस्ट माज़ हन्ना तथा वार्निश लेन सह संस्थापक लॉरेन ड्यूने क्षतिग्रस्त नाखूनों की मरम्मत के लिए सर्वोत्तम टिप्स, ट्रिक्स और उपचार प्राप्त करने के लिए।
तो आपके नाखून आधिकारिक तौर पर क्षतिग्रस्त हो गए हैं - अब क्या? सबसे पहले, अपने नाखूनों पर जो कुछ भी है उसे पूरी तरह से हटा दें। यदि वह नियमित नेल पॉलिश है, तो आप अपने गो-टू रिमूवर और कॉटन बॉल से DIY कर सकते हैं। यदि आपके पास जेल या एक्रेलिक है, तो पेशेवर के साथ अपॉइंटमेंट लेने का समय आ गया है। टटल कहते हैं, "उचित हटाने से आपके नाखूनों को नुकसान नहीं होगा-यह सिर्फ धैर्य लेता है।" "निश्चित रूप से अपने जैल को हटाने से बचें, क्योंकि यह आपके नाखूनों को चोट पहुंचाएगा और आगे नुकसान पहुंचाएगा," वह बताती हैं।
यदि आप ऐक्रेलिक का एक पुराना सेट खेल रहे हैं, तो चोई के अनुसार, भिगोने से पहले भागों को भरना एक बुरा विचार नहीं है। "कुछ तकनीशियन इसे हटाने के लिए एक इलेक्ट्रॉनिक फ़ाइल का उपयोग करते हैं, जो तेज़ है लेकिन असली नाखून को बंद करने से बचने के लिए सावधानी से किया जाना चाहिए," वह सलाह देती है- और घर पर यह कोशिश न करें।
इन टिकाऊ, पुन: प्रयोज्य पैड का उपयोग टोनर एप्लिकेशन और मेकअप हटाने के लिए भी किया जा सकता है। काम पूरा करने के बाद बस उन्हें वॉशिंग मशीन में फेंक दें।
जबकि आप पेंट का एक नया कोट लगाने के लिए ललचा सकते हैं, हमारे सभी विशेषज्ञ इसके खिलाफ दृढ़ता से सलाह देते हैं। नंगे जाने और अपने हाथों को कुछ टीएलसी देने के लिए प्रतिबद्ध। "मुझे पता है कि लोग इसे सुनना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन जैल और एक्रेलिक से जितना अधिक समय होगा, आपके नाखूनों का स्वास्थ्य उतना ही बेहतर होगा," चोई कहते हैं। इसे छल्ली देखभाल पर गंभीरता से ध्यान केंद्रित करने के अवसर के रूप में उपयोग करें। हमारे सभी विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि रोजाना क्यूटिकल सीरम लगाने से आपके नाखूनों को पहले से कहीं ज्यादा तेजी से और मजबूत बनाने में मदद मिलेगी।
"पहने कई हफ्तों तक ऐक्रेलिक, जैल या डिप पाउडर नाखूनों को गंभीर रूप से सुखा सकते हैं, जिससे वे भंगुर हो जाते हैं और हटाने के बाद टूटने के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं," ड्यून बताते हैं। मार्गरेट डैब्स का नाखून और छल्ली सीरम मॉइस्चराइज़ करेगा और रेग्रोथ को मजबूत करने में मदद करेगा।
एक बार क्यूटिकल्स पूरी तरह से हाइड्रेट हो जाने के बाद, इसकी एक दैनिक खुराक लगाने से आपको ताजा मैनीक्योर किए गए नाखूनों का लुक मिलता रहेगा, चाहे वे पॉलिश किए गए हों या नहीं।
आपके नाखून कितने क्षतिग्रस्त हैं, इस पर निर्भर करते हुए, उन्हें पूरी तरह से विकसित होने में तीन महीने तक का समय लग सकता है। एक बार जब आप अपने नाखून बिस्तरों को पर्याप्त सांस लेने की जगह दे देते हैं, तो गैर-विषाक्त सुरक्षा और मजबूत उत्पादों का उपयोग करके उन क्षेत्रों को और नुकसान से बचें जो अभी भी संवेदनशील हैं।
"पूरी तरह से पॉलिश से ब्रेक लें और इसके बजाय उन पर एक नेल हार्डनर का उपयोग करें," ड्यून कहते हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान अपने नाखूनों को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने के लिए इस सूत्र को अपने नाखूनों पर आज़माएं।
कभी-कभी, क्षतिग्रस्त नाखून का कारण बनने वाली समस्याएं त्वचा की गहराई से अधिक होती हैं। सौभाग्य से, कल्याण उद्योग में वृद्धि ने लोगों को उनके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन, खनिज और पूरक आहार के बारे में अधिक जानकारी देने में मदद की है। जबकि नीचे दिए गए प्रत्येक उत्पाद की सिफारिश हमारे विशेषज्ञों के पैनल द्वारा की गई थी, यह महत्वपूर्ण है कि अपने व्यक्तिगत आहार में कुछ नया जोड़ने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से जांच कराएं।
"वूई सप्लीमेंट्स की सलाह देते हैं जो हॉर्सटेल हर्ब जैसे अवयवों के साथ स्वस्थ नाखून विकास को बढ़ावा देते हैं," टटल कहते हैं। रोजाना पिएं और आपके बाल भी तेजी से बढ़ेंगे!
ये विटामिन हैना के निजी पसंदीदा हैं और साथ ही हिट भी हैं The/Thirty. के पाठक.
आपने शायद पहले बायोटिन के बारे में सुना होगा, और यदि आप भंगुर, टूटे हुए नाखूनों से निपट रहे हैं, तो निश्चित रूप से इस नायक के पूरक को आज़माने का समय आ गया है।
"मुझे स्वस्थ नाखूनों को बढ़ावा देने के लिए पूरक आहार लेने का विचार पसंद है। वास्तव में, मैं खुद ऐसा करता हूं," चोई कहते हैं। वह ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की भी सलाह देती हैं जिनमें बायोटिन और कोलेजन होते हैं जैसे सैल्मन, एवोकाडो, शकरकंद, पत्तेदार साग, साइट्रस, नट्स और बीज।
एक बार जब आपके नाखून ठीक हो जाएं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने पुराने तरीकों पर वापस न जाएं। विशेषज्ञों की हमारी टीम से सीधे इन आजमाई हुई और सच्ची युक्तियों के साथ अपने हाथों को वह टीएलसी दें जिसके वे हकदार हैं।
अपने क्यूटिकल्स को काटने की इच्छा का विरोध करें। डन और उनकी टीम हमेशा सलाह दें कि क्लाइंट्स को सिर्फ अपने क्यूटिकल्स को पीछे की ओर धकेलना चाहिए और केवल डेड स्किन को हटाना चाहिए। "आपके क्यूटिकल्स नए स्वस्थ नाखूनों की रक्षा करने में मदद करने के लिए हैं जो वापस बढ़ रहे हैं," वह बताती हैं।
पुनर्विकास प्रक्रिया के दौरान, अच्छी, स्वस्थ नाखून की आदतें महत्वपूर्ण हैं। "याद रखें कि नो पिकिंग और नो बाइटिंग," टटल कहते हैं। इस स्विस फॉर्मूले में कड़वा-लेकिन-हानिरहित स्वाद होता है जो हाथों को मुंह से दूर रखता है और कीटाणुओं के प्रसार को रोकने में मदद करता है।
चोई ने आवेदन करने की सिफारिश की नाखूनों के कायाकल्प और निरंतर जीवन शक्ति में सहायता के लिए रात भर सूती दस्ताने पहने हुए एक समृद्ध हाथ क्रीम।
जब स्वास्थ्य की बात आती है तो हाइड्रेशन हमेशा एक महत्वपूर्ण कारक होता है। इस पानी की बोतल से अपने सेवन पर नज़र रखें।
अंतिम लेकिन कम से कम, ड्यूनी वार्निश लेन के सभी ग्राहकों को घर के आसपास बर्तन धोने या सफाई करते समय दस्ताने पहनने के लिए प्रोत्साहित करता है। "पानी, नमी और सफाई उत्पादों के संपर्क में आने से आपके नाखून और भी अधिक सूख जाएंगे और ठीक होने की प्रक्रिया का विस्तार होगा," वह हमें बताती हैं। हम उस पर रहे!