हम आपके बारे में निश्चित नहीं हैं, लेकिन हमारे बाल हैं के माध्यम से यह हाल ही में। न केवल गर्म महीनों में आने वाले सामान्य तनावों से निपटने के लिए मजबूर किया गया है, बल्कि गर्मी का एक अच्छा हिस्सा भी कटौती के कारण अच्छी तरह से खर्च किया गया है। आप देखिए, जबकि हम सभी गर्मियों में बाहरी आक्रमणकारियों से अपनी त्वचा की रक्षा करने में काफी अच्छे हैं (एसपीएफ़ हमेशा!), हम देखभाल करने में इतने अच्छे नहीं हैं हमारे तार.

हमारी त्वचा की तरह, क्षति से बचाव हमेशा सबसे अच्छा होता है, हालांकि, त्वचा को सूरज की क्षति के विपरीत, हमारे बालों की स्थिति को सुधारने में मदद करने के लिए कार्रवाई की जा सकती है। चाहे आप डोडी रंग से पीड़ित हों, फ्रैज्ड सिरों या टूटना, यह संभावना से अधिक है कि आपके बाल इसमें बेहतरीन नहीं दिख रहे हैं गर्मी के बाद की अवधि, खासकर यदि आपको अपना पहला प्राप्त करना बाकी है पोस्ट-लॉकडाउन कट. विशेषज्ञों के अनुसार, अपनी लंबाई को एक बार फिर से स्वस्थ बनाने में मदद करने के लिए, शीर्ष स्वस्थ शरद ऋतु के बालों की युक्तियों के लिए स्क्रॉल करते रहें।

पतझड़ बालों की युक्तियाँ: अपने बालों को नीचे रखें

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गंभीर गर्मी और सामान्य बालों के झड़ने का मतलब है कि गर्मी के एक बड़े हिस्से के लिए आपके बालों को आपके चेहरे से वापस खींच लिया गया था। "हम सभी गर्मियों में एक पोनीटेल पसंद करते हैं, और विशेष रूप से इस साल, हम में से अधिकांश ने अपने बालों को वापस बिखेर दिया है," कहते हैं

मार्क हिल, नाई और ब्रांड संस्थापक।

यह कहने के बाद कि, जैसा कि हम शरद ऋतु में उद्यम करते हैं, यह सलाह दी जाती है कि यदि आप चाहते हैं कि आपके बालों को कुछ मजबूती मिले तो अपने बालों को नीचे रखें। एंटनी रॉलिंग्स, क्रिएटिव डायरेक्टर एट लॉकोनगो के लिये Redken तथा Pureology बताते हैं: “बालों को बहुत टाइट बांधने से बाल शाफ्ट टूट सकते हैं, खासकर अगर यह लंबे समय तक बंधे हों। ढीले बालों को बांधकर और जितना हो सके अपने बालों को नीचे रखकर नुकसान और टूटने के जोखिम को कम करें।"

शरद ऋतु के बाल युक्तियाँ: गर्मी संरक्षण

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गर्मी की गर्मी में अपने बालों को ब्लो-ड्राई या हीट स्टाइल करने का विचार हमेशा आकर्षक नहीं होता है। इसके बाद, हम में से कई लोगों ने पिछले कुछ महीनों में अपने बालों को हवा में सूखने दिया और फिर उन्हें काट दिया। और यद्यपि वायु सुखाने को ब्लो-ड्रायिंग की तुलना में दयालु समझा जा सकता है, यह देखते हुए कि इसमें गर्मी शामिल नहीं है, छोड़ना आपके बाल लंबे समय तक गीले रहने से खुद को नुकसान हो सकता है, और आपको परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं अभी। "गीले बालों को ब्रश करने से यह खिंच सकता है और एक बार जब आप यह कमजोरी पैदा कर लेते हैं, अगर यह सूखने के बाद अपनी मूल स्थिति में वापस नहीं आता है, तो आपको समस्या होती है। बाल गीले होने पर बहुत अधिक नाजुक होते हैं, ”रॉलिंग्स कहते हैं।

जैसे-जैसे चीजें थोड़ी ठंडी होने लगेंगी, हममें से ज्यादातर लोग एक बार अपने भरोसेमंद स्टाइलिंग टूल्स की ओर रुख करेंगे अधिक, और यह सुनिश्चित करना कि आपके बाल गर्मी से सुरक्षित हैं, और भी महत्वपूर्ण है यदि आपके बाल कमज़ोर। "हम में से अधिकांश को इसे धोने के बाद चिकनी या लहर जोड़ने के लिए किसी न किसी प्रकार के गर्म उपकरण की आवश्यकता होती है, और यह वह जगह है जहां नुकसान होता है। बालों की सुरक्षा और अपनी शैली को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए हमेशा हीट प्रोटेक्टेंट का उपयोग करें, ”हिल बताते हैं।

ऑटम हेयर टिप्स: डीप कंडीशनर

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अक्सर, गहरे कंडीशनर, समृद्ध बाल उपचार और मोटे मास्क कुल ग्रीस-इंड्यूसर की तरह लगते हैं, खासकर पतले या पतले बालों वाले लोगों के लिए। हालांकि, गर्मियों के बाद, हमारे बालों को आमतौर पर कुछ नमी की सख्त जरूरत होती है। “यूवी किरणें केराटिन को प्रभावित करती हैं और बालों को दोमुंहे और सूखेपन का खतरा बना सकती हैं। चूंकि बाल ताकत और संरचना खो देते हैं, बाल भी घुंघराला दिखाई दे सकते हैं, "हिल कहते हैं। इसी तरह, खारे पानी और नमक आधारित टेक्सचराइजिंग स्प्रे जो गर्मियों के महीनों में लोकप्रिय होते हैं, उनमें निर्जलीकरण प्रभाव होता है, जिससे बाल भंगुर हो जाते हैं।

इस वजह से, साल के इस समय अपने बालों को पोषण और नमी देना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। नियमित कंडीशनिंग उपचार प्राकृतिक नमी के स्तर को मजबूत करने, बहाल करने और क्षति की मरम्मत में सहायता करने में मदद करेगा। हिल सलाह देते हैं: "अपने उपचार की शक्ति को बढ़ाने के लिए, एक बार लगाने के बाद, अपने बालों को एक तौलिये में लपेटें और जब तक चाहें तब तक छोड़ दें-यहां तक ​​​​कि रात भर भी। जब आप अगली सुबह कुल्ला करेंगे तो आपके बाल अद्भुत महसूस करेंगे।"

ऑटम हेयर टिप्स: कलर कंसल्टेशन

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हममें से जिनके बाल रंगे हुए हैं, वे अच्छी तरह से बालों पर धूप और गर्मी की गतिविधियों के नकारात्मक प्रभावों को अच्छी तरह से जानते होंगे। वास्तव में, यूवी किरणों में रंगे बालों को हल्का (और कभी-कभी गंभीर रूप से फीका) करने की प्रवृत्ति होती है। "जब लोग छुट्टी पर जाते हैं या धूप में बाहर समय बिताते हैं, तो वे अक्सर शरीर को होने वाले नुकसान पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने बालों के बारे में भूल जाते हैं," रॉलिंग्स कहते हैं।

लेकिन यह सिर्फ यूवी किरणें नहीं हैं जो रंग से कहर बरपा सकती हैं। "क्लोरीन एक रासायनिक प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है और आपके बालों का वास्तविक रंग बदल सकता है। अगर ऐसा हुआ है, तो कृपया घर पर अपने बालों को कलर करने की कोशिश न करें। अपने स्टाइलिस्ट की सलाह लें और वे यह सुनिश्चित करने के लिए पैच और स्ट्रैंड टेस्ट कर सकते हैं कि कोई और नुकसान न हो, ”हिल सलाह देते हैं।

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