अगर मेरे बारे में कुछ भी है तो मैं बहुत सख्त हूं सौंदर्य दिनचर्या, यह मेरा बॉडी लोशन है। मैं अपने में एक कदम भूल सकता हूँ रात का स्किनकेयर रूटीन, लेकिन मैं नहाने के बाद या सुबह में बॉडी लोशन लगाना कभी नहीं भूलती, यहां तक कि मैं स्नान भी नहीं करती। अधिकांश भाग के लिए, इसका भुगतान किया जाता है। कभी-कभी एक्जिमा के अलावा my. पर भड़कना हाथ, हाथ, या गर्दन, मेरे पास बहुत चिकनी त्वचा है।
लेकिन चूंकि मैं एक जिज्ञासु व्यक्ति हूं और हर चीज पर सवाल उठाना पसंद करता हूं, इसलिए मैं जानना चाहता था कि क्या बॉडी-लोशन के आवेदन में कुछ चीजें गायब थीं। तो मैं त्वचा विशेषज्ञ के पास पहुंचा निसान ओ. वेस्ले, एमडी, बेवर्ली हिल्स के त्वचा देखभाल और लेजर चिकित्सकों के एफएसीएमएस, उसकी युक्तियां प्राप्त करने के लिए और यह देखने के लिए कि समय से पहले उम्र बढ़ने को कम करने में बॉडी लोशन क्या भूमिका निभाते हैं या उम्र बढ़ने के संकेत. क्योंकि जब आपकी त्वचा की रक्षा करने की बात आती है तो आपको हमेशा अपराध करना पड़ता है, है ना?
सामान्य तौर पर, आवेदन करने के लिए दिशानिर्देश शरीर का लोशन काफी सरल है। "मैं रोजाना बॉडी लोशन लगाने की सलाह देता हूं," वेस्ले कहते हैं। "यदि हाल ही में स्नान किया गया है, तो आवेदन करने का सबसे अच्छा समय स्नान या स्नान के तीन से पांच मिनट के भीतर है नमी को फंसाने और त्वचा की बाधा को बहाल करने में मदद करने के लिए जो साबुन से बाधित हो सकती है या सफाई करने वाले।"
जबकि यह सीधा लगता है, बॉडी लोशन से आप कुछ गलतियाँ कर सकते हैं। वेस्ली ने मेरे लिए इन तीनों की रूपरेखा तैयार की:
1. पर्याप्त आवेदन नहीं करना: सामान के साथ कंजूस मत बनो। बेशक, आपको अपने शरीर पर पूरी बोतल खाली करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप कितना आवेदन करते हैं, इसके बारे में उदार रहें।
2. इसे हर जगह लागू नहीं करना: एक उदाहरण वेस्ली देता है जो आपके ऊपरी शरीर पर लोशन लगा रहा है लेकिन अपने पैरों के बारे में भूल रहा है। सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर के हर इंच को मॉइस्चराइज़ कर रहे हैं।
3. एक लोशन लगाना जो पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग नहीं कर रहा है: यह इस पर निर्भर हो सकता है आपकी त्वचा का प्रकार या जरूरत है। कुल मिलाकर, आप एक ऐसा उत्पाद चुनना चाहेंगे जिसमें पोषक तत्व, विटामिन और अवयव शामिल हों जो आपकी त्वचा को थोड़ी देर के लिए हाइड्रेटेड रखेंगे। "मैं बॉडी लोशन का उपयोग करना पसंद करता हूं जिसमें प्राकृतिक और कम अनावश्यक तत्व होते हैं," वेस्ले कहते हैं। "एक जो क्रीमियर है या तेल के साथ मिश्रित लोशन है, मुझे अक्सर पतले, अधिक पानी वाले लोशन की तुलना में लंबे समय तक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है जो त्वचा की सतह से वाष्पित हो जाता है। शिया बटर, कोल्ड-प्रेस्ड ऑयल, बोरेज सीड ऑयल और/या फैटी एसिड जैसे सेरामाइड्स जैसी सामग्री में बड़ी बाधा-रक्षा करने वाले गुण होते हैं।"
एक बात जो मुझे बॉडी लोशन के बारे में नहीं पता थी? वे आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने के संकेतों से बचाने में बड़ी भूमिका निभा सकते हैं। यहाँ, मैं बस में सम्मान कर रहा था आँख क्रीम, सीरम, चेहरे का तेल तथा रात की क्रीम स्किनकेयर की दुनिया में और यह भी नहीं सोचा कि मेरी बॉडी-लोशन की आदत भी युवा दिखने वाली और दृढ़ त्वचा को बनाए रखने में मदद कर सकती है।
वेस्ले बताते हैं, "जब यह सूख जाता है तो त्वचा अक्सर अधिक झुर्रीदार दिखाई देती है।" "इस प्रकार उपरोक्त नमी-बढ़ाने और बाधा-रक्षा करने वाले तत्व भी झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, सामयिक एंटीऑक्सिडेंट सूर्य और पर्यावरणीय क्षति से निर्मित मुक्त कणों की मरम्मत में सहायक हो सकते हैं, और पेप्टाइड सामग्री कोलेजन का समर्थन करने में मदद करने के लिए उपयोगी हो सकती है।"
जहां तक एप्लिकेशन पर नजर रखने की बात है, वेस्ली का कहना है कि आप इसे जितनी बार अच्छा लगे, उतनी बार लागू कर सकते हैं, जब तक आपके पास नहीं है मुँहासे प्रवण त्वचा और लोशन रोमछिद्रों को बंद नहीं कर रहा है। भले ही आपके पास परिपक्व त्वचा या नहीं, वेस्ले का कहना है कि आवेदन की आवृत्ति आपके निवास स्थान की जलवायु पर निर्भर करेगी क्योंकि ठंड, शुष्क और हवा की स्थिति में अधिक नमी समर्थन की आवश्यकता हो सकती है। अन्य कारकों में कठोर पानी और साबुन के संपर्क में आना और एक्जिमा या थायरॉयड विकार जैसी कोई अंतर्निहित स्थिति शामिल है।
"परिपक्व, शुष्क त्वचा के लिए, सुबह और शाम लोशन लगाना उचित होगा, खासकर नहाने के बाद," वह सलाह देती हैं। "एक पतले, अधिक पानी वाले सामयिक के विपरीत एक मोटा, मलाईदार लोशन लगाने की सिफारिश की जाएगी।"
नीचे वेस्ली और हमारे संपादकों द्वारा सुझाए गए कुछ एंटी-एजिंग बॉडी लोशन पर एक नज़र डालें।
यह बॉडी लोशन स्वस्थ और अधिक संतुलित त्वचा को बढ़ावा देता है जिसमें अमीनो एसिड को मजबूत करने, एक पुनरावर्ती पांच-सेरामाइड मिश्रण, और बाधा-सहायक सोडियम पीसीए जैसे तत्व होते हैं। फल-व्युत्पन्न एंटीऑक्सीडेंट का मिश्रण जलयोजन में ताला लगाता है और आपकी त्वचा को अविश्वसनीय रूप से नरम महसूस कराने के लिए खोई हुई नमी को पुनर्स्थापित करता है।
इस बॉडी लोशन में 12% ग्लाइकोलिक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है, जो कोलेजन उत्पादन में मदद करता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का भी काम करता है, जबकि विटामिन और पोषक तत्व त्वचा को नमीयुक्त छोड़ देते हैं। चूंकि इसमें अहा होता है, इसलिए आपको अपने सूर्य के संपर्क से सावधान रहना चाहिए और सनस्क्रीन पहनना चाहिए।
हालांकि महंगी तरफ, डॉ बारबरा स्टर्म की बॉडी क्रीम वास्तव में इसके लायक है। एंटीऑक्सिडेंट, सफेद बादाम और बल्डबेरी ब्लॉसम से बना यह लोशन त्वचा को टाइट करेगा और उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करेगा। यह जल्दी से अवशोषित और अल्ट्रा हाइड्रेटिंग भी है।
यह बॉडी बाम त्वचा को टाइट करता है और सूरज की क्षति को कम करता है। इसमें नींबू, कुसुम और नारियल के तेल जैसे वानस्पतिक तत्व होते हैं।
ब्राजील में "बूम बूम" के रूप में उच्चारण, यह संपादक-प्रिय बॉडी लोशन सिर्फ आपके बट के लिए नहीं है। यह समृद्ध शरीर क्रीम, जो ग्वाराना का दावा करती है, एक देशी अमेजोनियन पौधा है जो कैफीन के सबसे शक्तिशाली रूपों में से एक है ग्रह पर, परिसंचरण को उत्तेजित करने, दृढ़ता और चिकनाई को बढ़ावा देने के लिए एकदम सही है क्योंकि आप इसे अपने में काम करते हैं त्वचा। इसके अलावा, यह बदबू आ रही है दिव्य.
Skinceuticals का कॉन्संट्रेट आपकी त्वचा को मजबूत बनाने के बारे में है। स्पष्ट रूप से उभरे हुए लुक के लिए इसे अपने पेट, नितंबों, घुटनों और जांघों पर लगाएं। सामग्री में पेप्टाइड्स, खमीर निकालने और चावल प्रोटीन शामिल हैं।
कॉडली का बॉडी लोशन न केवल त्वचा को हाइड्रेट करता है, बल्कि यह माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ावा देकर समय से पहले बूढ़ा होने से भी रोकता है। सामग्री में हयालूरोनिक एसिड, शीया बटर और ऑर्गेनिक अंगूर पानी शामिल हैं।
एपिओन्स के बॉडी लोशन में आवश्यक फैटी एसिड, सेरामाइड्स, मेडोफोम और सन के अर्क होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, त्वचा की बाधा को मजबूत करते हैं और मुक्त कणों से बचाते हैं। और किसी भी जलन या सूजन को गुलाब कूल्हे, कुसुम, और एवोकैडो कॉम्प्लेक्स जैसी सामग्री से राहत मिलती है।
एक और फुहार, ला मेर नमी के नुकसान को रोकने के साथ-साथ पूरे दिन जलयोजन प्रदान करता है। अन्य ला मेर उत्पादों की तरह, इसमें समुद्र के तत्व होते हैं, जो त्वचा को मोटा और चमकदार बनाने का काम करते हैं।
यह बॉडी लोशन न केवल अद्भुत गंध देता है, बल्कि यह सुपर प्रभावी भी है। यह आपकी त्वचा को चिकना और दृढ़ महसूस कराने के लिए शिया बटर, प्राकृतिक तेलों और एंटीऑक्सिडेंट के मिश्रण से समृद्ध है।
Nivea का बॉडी लोशन एक और किफायती फ़ार्मेसी विकल्प है। यह Q10 और विटामिन सी जैसे अवयवों की मदद से त्वचा की लोच को मजबूत और बेहतर बना सकता है। क्या हमने उल्लेख किया है कि यह सीधे 48 घंटे तक मॉइस्चराइज़्ड रख सकता है?
पेरिकोन का बॉडी लोशन विशेष रूप से पतली, क्रेपी त्वचा की मदद के लिए तैयार किया गया है। रिफ्रेशिंग फॉर्मूला में रेटिनॉल, पेप्टाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड होता है, जो सभी त्वचा को चिकना और मजबूत बनाने का काम करते हैं। यह त्वचा के नवीनीकरण को भी बढ़ावा देता है।
जहाँ तक सुगंध की बात है, आप इस तरह के एक शक्तिशाली को खोजने के लिए संघर्ष करेंगे। रोज़ एब्सोल्यूट, बरगामोट, लौंग, सीडरवुड और जेरेनियम से बना यह बॉडी लोशन आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का एक शानदार तरीका है। शिया बटर और काम्प्लेक्स विटामिन इसके उच्च प्रदर्शन को सुनिश्चित करते हैं और आपकी त्वचा को असंभव रूप से चिकना महसूस कराते हैं। मैं इसे सोने से पहले नहाने के बाद लगाना पसंद करती हूं।
किफ़ायती पसंदीदा Cetaphil के पास परिपक्व त्वचा के लिए अपना स्वयं का बॉडी लोशन है. इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और नियासिनमाइड है जो स्वस्थ, हाइड्रेटेड, चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है। इसे रात में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है ताकि आप सुबह फर्क देख सकें।
यह समृद्ध क्रीम वानस्पतिक, रेटिनॉल, एंटीऑक्सिडेंट, और अन्य त्वचा के लिए अच्छी सामग्री के साथ तैयार की गई है जो आपकी त्वचा को फिर से जीवंत कर देगी। यह पैराबेन-, फ़ेथलेट-, सिंथेटिक सुगंध- और सल्फेट डिटर्जेंट-मुक्त भी है।
यह बॉडी क्रीम सूची में सबसे महंगी है, लेकिन यह न केवल किसी भी क्षति और महीन रेखाओं के संकेतों को उलट देती है, बल्कि यह ग्वाराना और कैफीन की बदौलत सेल्युलाईट को भी कम करती है और कम करती है। यह त्वचा को कड़ा, टोंड और चिकना छोड़ देता है। स्नान के बाद कम से कम पांच मिनट के लिए क्रीम को अपनी बाहों, जांघों, नितंबों, गर्दन, डायकोलेट और हाथों में मालिश करने की सिफारिश की जाती है।
यदि आप अपनी सुबह की दिनचर्या के हिस्से के रूप में अपने बॉडी लोशन को लगाते हैं, तो गौशाला में लाल मैंडरिन, कड़वा नारंगी और अंगूर का मिश्रण आपकी त्वचा को वह ताज़ा किकस्टार्ट देगा जिसकी उसे ज़रूरत है। इस विकल्प के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा पसंद है, वह है इसका नॉन-स्टिकी, तेजी से सूखने वाला फॉर्मूला, जिसका मतलब है कि मैं आवेदन करने के तुरंत बाद तैयार हो सकता हूं, जो आसान है, क्योंकि मैं हमेशा देर से दौड़ता हूं।
मैं हर रात फ्रेश फेस क्रीम का इस्तेमाल करता हूं, इसलिए मुझे इसके बॉडी-क्रीम चचेरे भाई पर भरोसा है। सूत्र ओमेगास 3, 6, 7 और 9 और सीबेरी तेल के साथ दृढ़ है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो त्वचा को बहाल करने, संरक्षित करने और नरम करने में मदद करता है।
जोजोबा बीज, कोको बीज, और मीठे बादाम के कंडीशनिंग तेलों के साथ, ब्रांड के बॉडी क्रीम के चयन को डिज़ाइन किया गया है अपनी पसंदीदा जो मालोन सुगंध के साथ अपने शरीर को प्रदान करते हुए, त्वचा की सतह को पोषण और रक्षा करें, मेरा अनार है नोयर।
10% ग्लाइकोलिक एसिड के साथ, यह बॉडी क्रीम मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करती है और त्वचा की बनावट और टोन में सुधार करती है। इसमें नमी को फंसाने और त्वचा को नवीनीकृत करने के लिए मारुला, किगेलिया और कालाहारी तरबूज के बीज के तेल भी शामिल हैं।