विशेषज्ञों के अनुसार सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ-नाखून उत्पादों में से 11

मैं नही मेरे नाखून चबाओ, और मैं बहुत से पूरक आहार लेता हूं, लेकिन वर्षों तक, मेरे नाखून मूल रूप से बिल्कुल नहीं बढ़े। ठीक है, यह थोड़ा अतिशयोक्ति है - वे बढ़े हैं, लेकिन मेरी उंगली की नोक से थोड़ा ही आगे बढ़ने से पहले वे टूट जाते हैं। मैंने एक्रेलिक में काम किया, लेकिन इसने उन्हें तब से कमजोर महसूस कराया जब मैंने शुरुआत की थी, इसलिए ईमानदारी से, मैं स्टम्प्ड था। मैनीक्योरिस्ट हमेशा मुझे बताते थे कि मेरे पास महान नाखून बिस्तर थे, लेकिन अच्छी तरह से, अगर मेरे नाखूनों की लंबाई भंगुर और कमजोर थी, तो उनकी तारीफ थोड़ी बेमानी लगती थी।

शुक्र है, मेरी नौकरी का एक लाभ यह है कि मैं विशेषज्ञों के साथ उनके व्यापार के शीर्ष पर चैट करने में सक्षम हूं, और अपनी व्याख्या करने के बाद कुछ नाखून पेशेवरों के लिए चिंता, मैंने अचानक खुद को स्वस्थ के लिए अद्भुत युक्तियों और उत्पाद अनुशंसाओं की एक बड़ी संख्या प्राप्त करने में पाया नाखून। मैंने कुछ सलाह को अपने नेलकेयर रूटीन में लागू किया, और मेरे नाखूनों ने कभी इतना स्वस्थ नहीं देखा या महसूस नहीं किया।

आगे, ये शीर्ष पांच चीजें हैं जो हम सभी को स्वस्थ नाखूनों के लिए करनी चाहिए, विशेषज्ञों के अनुसार।

यह कुछ ऐसा है जो मुझे पहले समझ में नहीं आया, लेकिन जैसे ही मैंने जैल को अपने नाखून दिनचर्या का नियमित हिस्सा बनाया, वे पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हो गए हैं। मैं पेशेवर स्पर्श के लिए आवेदन और हटाने के लिए हमेशा सैलून में बुक करने का प्रयास करता हूं।

"जेल पॉलिश नाखून के लिए बिल्कुल ठीक है। यह निष्कासन है जो कभी-कभी नाखून को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए सावधान रहें कि अपने नाखून तकनीक को ओवर-ड्रिल या ओवर-फाइल न करने दें, "हुआचिन कू ने प्रमुख नाखून तकनीशियन कहते हैं लैक्क्वेर्ड + स्ट्रिप्ड, मार्बल आर्च.

मैं उन सैलून से बचना चाहता हूं जो ड्रिल फाइलों का उपयोग करते हैं, क्योंकि उन्होंने अतीत में मेरे नाखूनों को कागज-पतला और निविदा महसूस कर दिया है। इसे भिगोने और फाइल करने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में आपके नाखून के स्वास्थ्य को बचाता है-मुझ पर विश्वास करें। विचार करने के लिए एक और जेल विकल्प हार्ड जेल है। "इन्फिल्ड किया जा सकता है और कम नुकसान हो सकता है, क्योंकि हटाने को न्यूनतम रखा जा सकता है," हुआइचिन कहते हैं।

जैसे कि बर्तन धोने से नफरत करने के लिए पहले से ही पर्याप्त कारण नहीं थे, इससे नाखूनों को जो नुकसान होता है वह सूची में जोड़ने के लिए एक और है। दुर्भाग्य से, मैं प्लेटों को फिर से साफ करने से मना नहीं कर सकता, इसलिए मैंने रबर के दस्ताने पहनना शुरू कर दिया- गेम चेंजर। "नाखून स्पंज की तरह होते हैं और पानी को सोख लेते हैं, जिससे वे बहुत नरम हो जाते हैं," शिमोल कनुगा कहते हैं Shoreditch. में लड़के और गुड़िया पार्लर, और नाखून जितना नरम होगा, उसके फटने या टूटने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

"नाखून बहुत छिद्रपूर्ण होते हैं। बहुत अधिक पानी उनके विस्तार का कारण बन सकता है और बहुत अधिक उजागर होने पर नाखून भंगुर और परतदार हो सकते हैं। यदि आप नेल एक्सटेंशन पहनते हैं, तो पानी कभी-कभी फंस सकता है और सही तरीके से न लगाने पर नाखूनों में फंगस पैदा कर सकता है। जब भी संभव हो रबर के दस्ताने पहनें। यह आपके प्राकृतिक नाखून की रक्षा करेगा," हुआइचिन कहते हैं। यदि आपके नाखून वर्तमान में कमजोर महसूस कर रहे हैं, तो मुझे ओपीआई जैसे मजबूत नाखून उपचार को लागू करना अच्छा लगता है नाखून ईर्ष्या (£21).

अपने क्यूटिकल्स को हाइड्रेट रखने से आपका मैनीक्योर पेशेवर दिखने में मदद करेगा और हैंगनेल को दूर रखेगा। "अपने प्राकृतिक नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए, अपने क्यूटिकल्स को काटने या काटने से बचें," हुआइचिन ने चेतावनी दी। खुरदुरे दिखने वाले क्यूटिकल्स से बचने का सबसे अच्छा तरीका पौष्टिक तेल का उपयोग करना है।

मैं समझ गया। इससे पहले कि मैं अपने डेस्क पर क्यूटिकल ऑयल रखना शुरू करता, मैंने कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया, लेकिन जैसे मेरे सप्लीमेंट लेना, यह एक दैनिक आदत बन गई है। "प्राकृतिक, स्वस्थ नाखूनों को जलयोजन की आवश्यकता होती है," शिमोल कहते हैं। "क्यूटिकल ऑयल क्यूटिकल और नेल बेड को पोषण देकर काम करता है, यही वजह है कि यह नेलकेयर में इतना महत्वपूर्ण कदम है कि क्या आप अपने नाखूनों को बढ़ा रहे हैं या बस उन्हें स्वस्थ दिखाना चाहते हैं।"

यदि आपको अजीब हैंगनेल मिलता है, तो उसे खींचो मत। Huaichin त्वचा को फटने से बचाने के लिए क्यूटिकल नीपर लेने की सलाह देती है।

पहले, जब मैं अपने जैल पर एक चिप लगाता था या वे थोड़ा टूट जाते थे, तो मैं अपने नाखून को छीलना शुरू कर देता था - निश्चित रूप से एक बुरी आदत। अब, मैं बफ करता हूं और इसे फाइल करता हूं। तो जब यह बिल्कुल सही से कम दिखता है, तब भी यह स्वस्थ स्थिति में है जब तक कि मैं अपने नाखूनों को दोबारा नहीं कर पाता। "कोई निर्धारित नियम नहीं है कि आपको अपने नाखूनों को कितना फाइल करना चाहिए," हुआइचिन कहते हैं। "हालांकि अधिक फाइलिंग से बचें- अपने नाखूनों को साफ रखने के लिए फाइल करें।"

कभी-कभी, ऐसा महसूस होता है कि मैं सौंदर्य रखरखाव के एक सतत पाश में हूं, लेकिन अपने नाखूनों को करवाना एक ऐसी चीज है जिसके लिए मैं हमेशा तत्पर रहती हूं और कभी भी परेशान नहीं होती। मैं अपने नाखूनों की उसी तरह देखभाल करता हूं जैसे मैं अपने बालों की देखभाल करता हूं: मैं घर पर ही देखभाल करता हूं लेकिन उपचार, ट्रिम्स और कलर टच-अप लेने के लिए सैलून जाता हूं।

हुआचिन कहते हैं, "अपने नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है हर दो से तीन सप्ताह में अपने मैनीक्योरिस्ट या नेल टेक को देखना। वे आपके नाखूनों को स्वस्थ रखेंगे और आपको सलाह देंगे कि आपके नाखूनों के लिए सबसे अच्छा क्या है।" और मैं पूरी तरह से सहमत हूं। यदि कभी ऐसा समय आता है जब आप इसे सैलून में नहीं बना सकते हैं, तो घर पर उपरोक्त युक्तियों को ध्यान में रखते हुए आप तब तक सही दिखेंगे जब तक आप एक पेशेवर तक नहीं पहुंच जाते।