ये हैं वो टिप्स जिन्होंने मेरी सर्दी में त्वचा को ग्लो करने में मदद की

अगर आपकी त्वचा भी सर्दियों के दौरान रूखी हो जाती है तो हाथ ऊपर कर लें। यह ऐसा है जैसे जैसे ही तापमान गिरता है और केंद्रीय ताप आता है, my. पर त्वचा बहुत निर्जलित महसूस करता है और वास्तव में धुला हुआ दिखता है। इस वजह से मुझे वास्तव में अपनी चमक देने वाली त्वचा की देखभाल करनी है और हाइड्रेशन को वापस अपनी त्वचा में इंजेक्ट करना है।

मैं वास्तव में के लिए मानार्थ उत्पादों को लेयर करने पर ध्यान केंद्रित करता हूं रसदार दिखने वाली त्वचा. विटामिन सी, हयालूरोनिक एसिड और सेरामाइड्स जैसे अवयवों का संयोजन सुखदायक, सुरक्षा, चिकनाई और चमक बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा रहा है। जब बात आती है तो मैं फोम या जैल को अलग करने से बचूंगा सफाई और मेरे छूटने के स्तर को कम करें। इन सभी ने मुझे बेहतर मौसमी त्वचा और सर्दियों की चमक प्राप्त करने में मदद की है।

"मॉइस्चराइजिंग साल के इस समय महत्वपूर्ण है," ट्रीटवेल फेशियलिस्ट कहते हैं हेलेन वायरे चरखाम, संस्थापक संख्या 23 त्वचा। हेलेन सर्दियों के लिए एक मोटी क्रीम का विकल्प चुनने का सुझाव देती है, लेकिन यदि आपके पास तेल-प्रवण या संयोजन त्वचा है तो आपको सबसे मोटी क्रीम के लिए जाने की ज़रूरत नहीं है स्थिरता- इसके बजाय, उन अवयवों को देखें जो त्वचा की बाधा की रक्षा करेंगे जैसे सेरामाइड्स और फैटी एसिड जो नमी के खिलाफ मदद करेंगे हानि।

"यदि आप शाम को एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड का उपयोग कर रहे हैं, जैसे कि a ग्लाइकोलिक या यहाँ तक कि एक रेटिनोल, आपको इसके उपयोग में कटौती करने की आवश्यकता हो सकती है," हेलेन ने चेतावनी दी। "नियम का पालन करें 'अपनी त्वचा को सुनें'- यदि आपकी त्वचा पूरे दिन बहुत शुष्क रही है, तो किसी भी एक्सफ़ोलीएटिंग का उपयोग करना बंद कर दें (भले ही वह झड़ रहा हो और आप उन गुच्छे को साफ़ करना चाहते हों)"। यह एक नियम है जिसे मैं निश्चित रूप से अनदेखा करता था। मैंने सोचा था कि एक्सफ़ोलीएटिंग मेरे रंग को निखार देगा और शुष्क त्वचा के परतदार पैच को हटा देगा लेकिन वास्तव में मैं अपनी त्वचा की बाधा में बड़ी गड़बड़ी पैदा कर रहा था। जब आपकी त्वचा की बाधा से समझौता किया जाता है तो यह नमी को पर्याप्त रूप से धारण करने में सक्षम नहीं होता है, जो सर्दियों के दौरान एक वास्तविक समस्या है। अब, सर्दियों के दौरान मैं अपने एक्सफोलिएंट्स को पाक्षिक उपयोग और रेटिनॉल को सप्ताह में एक बार कम कर देता हूं और मुझे कम फ्लेकिंग और कम संवेदनशीलता मिलती है। इसके बजाय, मैं अपने विटामिन सी को ब्राइटनिंग के लिए बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करता हूं।

मुझे यकीन है कि आप यह जानते हैं, लेकिन यह वास्तव में आपकी त्वचा के लिए लंबे समय में गेम-चेंजिंग होने जा रहा है- एसपीएफ़ हर दिन जब आप बाहर जाते हैं तो स्वस्थ त्वचा के लिए एक गैर-परक्राम्य होता है। "हम सभी जानते हैं कि यूवीए विकिरण के खिलाफ हमारी रक्षा के लिए एसपीएफ़ पूरे वर्ष पहना जाना चाहिए, हालांकि यह भी हो सकता है हमारी त्वचा की बाधा की रक्षा करें, हमारी त्वचा को मौसम और विपरीत तापमान के प्रभाव से बचाएं, "कहते हैं हेलेन।

उपचार जारी रखना मेरी त्वचा के रूप में एक निवेश बन गया है, लेकिन यह भी कि मैं कैसा महसूस करता हूं, जो निश्चित रूप से मुझे बेहतर दिखता है। महीने में एक या दो फेशियल करने से मैं घर पर जो काम कर रहा हूं उसमें सबसे ऊपर है और परिसंचरण कार्य के साथ मेरी त्वचा की मोटाई को बढ़ावा देता है। तब विशेषज्ञ मुझे किसी भी अतिरिक्त चीज की सलाह देने में सक्षम होते हैं जिसकी मुझे आवश्यकता होती है और सामान्य रूप से मुझे एक पेशेवर एक्सफोलिएशन देते हैं। मैं आम तौर पर एक का विकल्प चुनता हूं फेसजिम सिग्नेचर फेशियल लेकिन मैं प्यार करता हूँ स्किनवर्क सिटी फेशियल भी "मासिक फेशियल बेहतर सेल टर्नओवर की अनुमति देता है," हेलेन कहती हैं। "इसके अलावा, आप इस शुष्क और ठंडे मौसम में त्वचा को अलग किए बिना पेशेवर छूटना प्राप्त कर सकते हैं (जो हम देखते हैं कि लोग अक्सर घर पर ऐसा करते हैं) - इस प्रकार, अत्यधिक संवेदनशील होने के जोखिम के बिना एक शानदार चमक प्राप्त करना त्वचा।"

अगला, केवल ब्यूटी टिप्स जो विशेषज्ञों के अनुसार मायने रखती हैं।