आपकी त्वचा के प्रकार का निदान करना कठिन हो सकता है, खासकर जब शुष्क, संयोजन और तैलीय के बीच की रेखाएँ इतनी धुंधली हों। लेकिन जब आपके पास है संवेदनशील त्वचा, आपको पता है. मुख्य लक्षण हैं लालपन, चुभन, जलन, जकड़न और खुजली—इसलिए जब आपकी त्वचा में जलन महसूस हो रही हो, तो यह बिल्कुल सूक्ष्म नहीं है।

ज्यादातर लोग सोचते हैं कि संवेदनशील त्वचा त्वचा का प्रकार है, लेकिन यह वास्तव में त्वचा की स्थिति है। इसका मतलब यह है कि यह आपकी त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना किसी को भी प्रभावित कर सकता है, इसलिए आप व्यवहार करते समय भी संवेदनशीलता का अनुभव कर सकते हैं मुंहासा या सूखापन। "आपका बाहरी वातावरण त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है - इसलिए अधिकांश लोगों ने शायद एक या दूसरे बिंदु पर संवेदनशीलता का अनुभव किया है," कहते हैं मेडिक8 में शोध निदेशक डेनियल आइजैक. “इसमें अक्सर उतार-चढ़ाव हो सकता है; वर्ष के अलग-अलग समय और मौसम की स्थिति त्वचा को प्रभावित कर सकती है, बदलते हार्मोन, या यहां तक ​​​​कि आपके द्वारा उपयोग की जा रही स्किनकेयर रूटीन भी।

जब आपकी संवेदनशील त्वचा होती है तो विशेषज्ञ चीजों को सरल रखने की सलाह देते हैं - कूलिंग फेस मिस्ट्स, सुखदायक सीरम और शांत करने वाले मॉइस्चराइज़र के बारे में सोचें। लेकिन जब बात आती है 

सफाई संवेदनशील त्वचा के लिए, चीज़ें कम स्पष्ट हो सकती हैं। अत्यधिक सफाई या ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करना जो बहुत कठोर हैं या जो आपकी त्वचा की नमी की बाधा को दूर करते हैं, दोनों संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं और बढ़ा सकते हैं। "जब आपकी त्वचा की बाधा क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो आपकी त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ सकती है और आपकी त्वचा को छूने या त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करने पर आपको लालिमा और झुनझुनी दिखाई दे सकती है," कहते हैं इसहाक. "आपकी त्वचा की बाधा बाहरी दुनिया के लिए आपकी त्वचा का प्राकृतिक कवच है - अगर इसका ध्यान न रखा जाए तो यह आसानी से समझौता कर सकती है।"

एक सामान्य नियम के रूप में, एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड के साथ तैयार किए गए परेशान करने वाले टेक्सचर और क्लीन्ज़र से बचें, और इसके बजाय ऐसे क्लीन्ज़र की तलाश करें जिनमें सेरामाइड्स, कैमोमाइल, एलोवेरा, स्क्वालेन, जैसे तत्व शामिल हों। और सीका।

आपकी मदद करने के लिए, हमने बहुत गोल किया है संवेदनशील त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ क्लीन्ज़र, आपके बजट, त्वचा के प्रकार, या सूत्र वरीयता की परवाह किए बिना, सभी के लिए कुछ न कुछ लेकर। बाम से लेकर जैल तक, ये सुखदायक सूत्र मेकअप को हटाने में मदद करेंगे और आपकी त्वचा को अत्यधिक छीलने या परेशान किए बिना आपके चेहरे को साफ करेंगे।

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"यह सफाई करने वाला इसके मूल कारण पर लाली की उपस्थिति को नियंत्रित करने में मदद करता है, लाल के लिए तेजी से राहत प्रदान करता है, परेशान त्वचा के साथ-साथ ठीक लाइनों और झुर्री, बढ़े हुए छिद्रों और असमान त्वचा टोन की उपस्थिति को कम करने के साथ-साथ " बताते हैं इसहाक. "यह अपने उपचार और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए प्राकृतिक रूप से हरे क्लोरोफिल के साथ दृढ़ है, त्वचा को मजबूत बनाने वाला विटामिन K त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है, और शांत करने के लिए पेटेंट टेप्रेनोन असुविधा और सूजन। तेल।