मैंने इस साल अपनी पहली धूप के बाद ब्रिटेन की धरती पर वापस छुआ है, और जबकि हमारे ब्रिटिश मौसम में गर्मी बढ़ने में समय लग रहा है, भूमध्यसागरीय क्षेत्र में एक सप्ताह ने मुझे मेरी याद दिला दी है गर्मियों की अनिवार्यताएं. मैं कपड़ों के उन टुकड़ों के बारे में बात कर रहा हूं जो आपको शानदार दिखने के साथ-साथ पूरे गर्म मौसम में खुशी और आराम से जीने में मदद करते हैं।

किसी भी आकार में, यह संभावना है कि आपके पास एक अलग सर्दी और गर्मी की अलमारी है, लेकिन होने से बड़ा आकार (एक यूके 24 से यूके 26), मैंने पाया है कि कुछ अतिरिक्त चीजें हैं जिनके बारे में गर्म मौसम सुनिश्चित करता है कि मैं उनके बारे में सोचता हूं। मैं और मेरे बड़े शरीर वाले हमसफर चाफिंग, एफयूपीए कवरेज और बड़े स्तनों का समर्थन करते हुए कम कपड़े पहनने के बारे में बात कर रहे हैं। परिचित लगता है? मेरे हैक्स और इस गर्मी और हर गर्मी में ड्रेसिंग के लिए शीर्ष टिप्स के लिए पढ़ें।

मैं एक प्लस-साइज़ फैशन विशेषज्ञ हूँ—ये मेरे 3 ग्रीष्मकालीन स्टेपल हैं: प्राकृतिक रेशे

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सबसे पहले बात करते हैं फाइबर की। मैं आपको प्रोत्साहित करना चाहता हूं कि जब आप ऑनलाइन खरीदारी कर रहे हों तो कपड़ों में साइड लेबल के लिए खोज शुरू करें और "उत्पाद विवरण" ड्रॉप-डाउन बॉक्स पर क्लिक करें। जब यह गर्म होता है, तो आपको सांस लेने की आवश्यकता होती है, और प्राकृतिक रेशे आपके मित्र होते हैं। हालांकि मैं साल भर सिंथेटिक फाइबर से बचना पसंद करता हूं, मुझे गर्मियों में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण लगता है। बहुत अधिक वैज्ञानिक हुए बिना, प्राकृतिक रेशों में एक खोखली संरचना होती है, जिसका अर्थ है कि वे गर्मी और पसीने को अवशोषित कर सकते हैं और इसे हवा में छोड़ सकते हैं। गर्मी और पसीना तब कपड़े से होकर गुजरते हैं, जिससे आप अपने तापमान को नियंत्रित कर सकते हैं, बजाय इसे सिंथेटिक कपड़ों की तरह फंसाने के।

सनी, कपास, रेशम और विस्कोस वे रेशे हैं जिनकी मुझे तलाश है। मैं लिनेन के लुक से भी काफी रोमांचित हूं और आराम से गर्मियों के वाइब्स इसे बंद कर देते हैं। यहाँ मेरे पसंदीदा प्राकृतिक-फाइबर फिट का एक छोटा सा राउंड-अप है ...

मैं एक प्लस-साइज फैशन विशेषज्ञ हूं- ये मेरे 3 ग्रीष्मकालीन स्टेपल हैं: स्विमवीयर

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जब यह आता है तैराकी पोशाक, मैं कभी भी एक शैली से नहीं चिपकता। आपकी तन रेखाओं और आपके आराम के लिए, मुझे लगता है कि तीन अलग-अलग विविधताओं को पैक करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। जैसे-जैसे मेरी आदत हो जाती है, वैसे-वैसे मैं खुद को छोटी और छोटी बिकनी पहनती हुई पाती हूं अधिक त्वचा दिखा रहा है, और मैं अंततः केवल अपनी तन रेखाओं को समतल करने की परवाह करता हूं (समझदारी से बहुत सारे एसपीएफ़ के साथ अवधि)।

मेरा नया ब्रांड जुनून Youswim है, जो यूके में बना स्विमवियर ब्रांड है जो यूके 6 से यूके 28 को कवर करने वाले दो बहुत ही लचीले आकारों में टुकड़े बनाता है। इस वर्ष, Youswim ने स्ट्रेच II को अपनी आकार सीमा में जोड़ा है। यह इसके दो आकारों में से बड़ा है, जिसका अर्थ है कि यूके 28 आकार तक के लोग डिजाइन पहन सकते हैं। ब्रांड ने यह भी कहा कि यह अधिक फिट और आकारों पर काम करना जारी रखे हुए है, इसलिए मुझे आशा है कि हम सीमा में और वृद्धि देखेंगे। मेरे पास ब्रांड की कुछ बिकनी हैं, और वे बहुत नरम और आरामदायक हैं। मै इसकी अत्यधिक सिफारिश करता हु!

एक त्रिकोण बिकनी एक प्रधान है, और मैं पूरे दिल से विश्वास करता हूं, चाहे आप किसी भी आकार या आकार के हों, आप जितनी चाहें उतनी बिकनी पहन सकते हैं। त्रिकोण सेट के लिए मेरे पसंदीदा ब्रांडों में से एक वी आर वी वियर है, एक और यूके-आधारित ब्रांड है जिसकी स्थापना दो महिलाओं ने की थी जिन्हें मैं ASOS में डिजाइन टीम के साथ काम करती थी। संस्थापक नताली ने एक दशक से अधिक समय से अधोवस्त्र और तैरने के डिजाइन में विशेषज्ञता हासिल की है, इसलिए वास्तव में वह अपनी सामग्री जानती हैं। वे अपने ब्रांड को अधिक से अधिक समावेशी, स्टॉकिंग आकार XS से 3XL (UK 4 से UK 30) बनाने और लिंग रहित सिलुएट्स की दिशा में काम करने के बारे में भावुक हैं।

यदि आप तैरने के लिए अधिक कवरेज और समर्थन के साथ स्विमवियर की तलाश कर रहे हैं, तो मैं सुझाव दूंगा कि आप Fabletics को आज़माएँ। ब्रांड के टुकड़े XXS से 4XL (यूके 4 से यूके 28-30) के आकार में हैं। मुझे हाई नेकलाइन, जिप-फ्रंट बिकनी टॉप और स्विम शॉर्ट्स पसंद हैं, खासकर तब जब मैं मार्गेट में अपने स्थानीय समुद्री पूल में तैर रही हूं।

अल्पाइन बटरफ्लाई स्विम के लिए एक और ब्रांड शाउट-आउट जाता है। यह यूएस-आधारित लक्ज़री स्विमवीयर ब्रांड है, और इसकी गुणवत्ता अविश्वसनीय है! यह स्विमवीयर और कवर-अप की वास्तव में मजेदार शैलियों को डिजाइन करता है जो इस आकार सीमा में उपलब्ध होने से पहले मैंने जो देखा है उससे अलग है। ब्रांड XS से 6XL के आकार की पेशकश करता है, जो यूके 4 से यूके 42 के बराबर है।

इससे पहले कि मैं अपना स्विमवियर चयन साझा करूं, मुझे अपना पसंदीदा बिकनी हैक साझा करना होगा। अगर, मेरी तरह, आपके पास एक चापलूसी नितंब है, लेकिन एक बड़ा पेट है, तो अपनी बिकनी बॉटम्स को सामने की ओर पहनें। यह आपको सामने की ओर अधिक कवरेज देता है और आपके नितंबों पर थोड़ा कम कवरेज देता है। अब जब भी मैं बिकनी पहनती हूं तो मैं बहुत कुछ ऐसा ही करती हूं, लेकिन निश्चित रूप से, आप इसे हमेशा एक अलग फिट के लिए वापस स्विच कर सकते हैं। एक परिधान से अधिक विकल्प होना बहुत अच्छा है।

मैं एक प्लस-साइज़ फैशन विशेषज्ञ हूँ—ये मेरे 3 समर स्टेपल हैं: सपोर्ट और शेपवियर

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जैसा कि यह गर्म होता है, हम कम परतें और कम कपड़े पहनना चाहते हैं, लेकिन यह अपने स्वयं के मुद्दों के सेट के साथ आता है। यदि आप प्लस-साइज़ हैं, तो संभव है कि आपके पास एक बड़ा बस्ट या छाती भी हो, तो आप अपने अंडरवियर से पतली पट्टियाँ पहनने के लिए पर्याप्त समर्थन कैसे प्राप्त कर सकती हैं या कोई पट्टियाँ नहीं हैं? यह भी संभावना नहीं है कि आप चड्डी पहनना जारी रखना चाहेंगे, इसलिए आप अपनी मनचाही पोशाक पहनते समय झंझट से कैसे बच सकते हैं?

एक तरह से मैं इस गर्मी में स्ट्रैप की स्थिति से निपट रहा हूं, एक ब्रा पूरी तरह से नहीं पहन रहा हूं, लेकिन मुझे सहज महसूस करने के लिए कुछ उल्लू के सहारे की जरूरत है। मैं मैनर्स लंदन की कोशिश कर रहा हूं। सैली, संस्थापक और स्व-घोषित "टिट्टी विच", मोटी जर्सी से बने यूके 4 से यूके 36 के आकार में टुकड़े बनाता है जो आपके शरीर को आपके स्तन को सहारा देने के लिए पर्याप्त रूप से गले लगाता है। मैनर्स बोल्ड प्रिंट्स के साथ-साथ क्लासिक रंगों में आसान स्टेपल स्टाइल प्रदान करता है। मैंने हाल ही में ब्रांड का क्रॉप वेस्ट टॉप पहना है, और यह मेरे कंधों पर ब्रा की पट्टियों के तनाव के बिना कुछ पहनने के लिए स्वतंत्र है। अगला, मैं इसके हॉल्टर-नेक टॉप और स्क्वायर-नेक बनियान को आज़माना चाहता हूँ।

स्ट्रेपी ड्रेसेस को नेविगेट करते समय, कभी-कभी मैं सपोर्ट के लिए ब्रा के बजाय बिकनी टॉप पहनना चुनूंगी। एक स्ट्रिंग बिकनी एक लगाम गर्दन के नीचे अच्छी तरह से काम कर सकती है या यदि आप पक्षों पर कट-आउट के साथ कुछ पहन रहे हैं। मैं बस ड्रेस या टॉप के समान रंग में बिकनी टॉप खोजने की कोशिश करूंगी ताकि यह आसानी से मिल जाए।

उदाहरण के लिए अगर मैं कुछ पतला, बायस-कट स्लिप ड्रेस या बॉडी-हगिंग निटेड ड्रेस पहन रही हूं, तो मुझे शेपवियर पहनना पसंद है। मुझे पता है कि शेपवियर हर किसी के लिए नहीं है, और यह निश्चित रूप से जरूरी नहीं है, लेकिन मुझे यह पसंद है। यह मुझे एक बेहतर आसन देता है, कपड़े चिकने लगते हैं, और यह आम तौर पर मुझे सुरक्षित और समर्थित महसूस कराता है। मैं जांघों की जकड़न से बचाव के लिए भी इसकी ओर रुख करता हूं। मेरे अधोवस्त्र दराज में, मेरे पास शेपवियर का एक शस्त्रागार है, जिसमें लाइटर सपोर्ट से लेकर फर्म तक शामिल है। इस राउंड-अप में आप कुछ नई शैलियों के साथ मेरे लंबे समय से पसंदीदा पसंदीदा पाएंगे जिन्हें मैं आज़माना चाहता हूँ। एक अंतिम टिप... कुछ एंटी-चाफिंग बाम में निवेश करें। मेरे कपड़ों ने मेरे समर वॉर्डरोब में क्रांति ला दी है, और अंत में मैं फिर से मिनीस्कर्ट की गर्मियों का आनंद ले रहा हूं!