क्षतिग्रस्त बालों से जूझ रहे हैं? आप अकेले नहीं हैं। वास्तव में, मेरे बाल और मैं पिछले वर्ष काफी यात्रा पर रहे हैं, लेकिन यह कहना सुरक्षित है कि हम बहुत बेहतर जगह पर हैं। आइए मैं आपको एक छोटी सी पिछली कहानी बताता हूँ। मुझे हमेशा घने, स्वस्थ बालों का आशीर्वाद मिला है। जब मैं छोटी थी, तो ऐसा लगता था कि चाहे मैंने कुछ भी किया हो, मेरे बालों की स्थिति में कोई बदलाव नहीं आया। जब मैं 16 साल की थी तब मेरे गहरे भूरे बालों को ब्लीच करने से लेकर चमकदार गोरापन तक, इसका उपयोग करने तक बहुत गर्म स्ट्रेटनर्स स्कूल से पहले हर दिन, आप उम्मीद करते हैं कि मेरे सिरे पूरी तरह से तले हुए होंगे, लेकिन किसी तरह वे बहुत अच्छे दिखने लगे (अगर मैं खुद ऐसा कहता हूँ)।
इस वजह से, जब बात मेरे बालों की आती थी तो मुझे सुरक्षा का झूठा एहसास होता था और मैंने मान लिया था कि मैं अब भी इसके साथ जो चाहूँ कर सकती हूँ। हालाँकि, 25 साल की उम्र में, मैंने फिर से कुछ हद तक गोरा होने का फैसला किया, और मैं पूरी तरह से हाइलाइट्स के लिए सीधे हेयरड्रेसर के पास गई। इतना ही नहीं, बल्कि मुझ पर अचानक फिर से सीधे बाल रखने का जुनून सवार हो गया (मेरे बाल स्वाभाविक रूप से काफी लहरदार हैं) इसलिए मैंने हर रोज अपने स्ट्रेटनर का उपयोग करना शुरू कर दिया। जब गर्मी शुरू हुई, तो मैंने देखा कि मेरे बालों के सिरे पूरी तरह से टूट रहे थे, खासकर मेरे चेहरे के आसपास, और मुझे तुरंत एहसास हुआ कि मेरे बाल आखिरकार काफी हो गए थे।
ब्लीच करने के बाद मेरे बाल बहुत रूखे और क्षतिग्रस्त हो गए थे।
न केवल मेरे सिरे टूट रहे थे, बल्कि मेरे बालों की स्थिति में नाटकीय रूप से बदलाव आया, और यह वास्तव में शुष्क महसूस हुआ और स्टाइल करना बहुत कठिन हो गया। ऐसा कभी नहीं लगा कि यह बढ़ रहा है, और मेरे सिरों को काटने के बावजूद, मुझे ईमानदारी से ऐसा लगा जैसे यह महीनों तक उसी लंबाई में रहा जो वास्तव में निराशाजनक था।
मेरे बाल भी जड़ों से काफी पतले होने लगे थे जैसा कि आप इस तस्वीर में देख सकते हैं।
मुझे पता था कि यह मेरे बालों की बेहतर देखभाल करने का समय है, लेकिन मुझे बिल्कुल पता नहीं था कि कहां से शुरुआत करूं। मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे क्षतिग्रस्त बालों के बारे में जानकारी की मात्रा काफी जबरदस्त लगी, बाजार में उपलब्ध उत्पादों की मात्रा का तो जिक्र ही नहीं किया गया। किसी को कैसे पता चलेगा कि क्या खरीदना है? सूरज के नीचे हर क्षतिग्रस्त बाल उत्पाद की तरह महसूस होने वाले परीक्षण के एक साल के बाद, मुझे लगता है कि मैंने आखिरकार सही दिनचर्या अपना ली है।
एक साल बाद, मेरे बाल जड़ों से बहुत घने हो गए हैं, और सिरे कम सूखे और क्षतिग्रस्त हैं।
न केवल मेरे बाल बहुत बेहतर महसूस करते हैं, बल्कि मैंने देखा है कि पिछले कुछ महीनों में वे बहुत अधिक बढ़ रहे हैं, और यहां तक कि मेरे हेयरड्रेसर ने भी हाल ही में टिप्पणी की है कि वे कितने स्वस्थ और लंबे दिखते हैं। इसकी वजह से मेरे टूटे हुए सिरे अब ध्यान देने योग्य नहीं रह गए हैं, और मैं अपने भीतर बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस करता हूं। हालाँकि ब्लीच को अलविदा कहने और नियमित रूप से ट्रिम करवाने से इसमें योगदान मिला है, नीचे दिए गए उत्पाद भी मेरी पवित्र कब्र बन गए हैं, इसलिए मैंने सोचा कि यह सही होगा कि मैंने उन्हें आपके साथ साझा किया।
मेरी नई दिनचर्या की बदौलत पिछले कुछ महीनों में मेरे बाल काफी बढ़ गए हैं।
यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि हर किसी के बाल अलग-अलग होते हैं, और यदि आप किसी विशिष्ट चिंता से जूझ रहे हैं तो किसी विशेषज्ञ से बात करना निश्चित रूप से सबसे अच्छा है। हालाँकि, अगर मेरी तरह आप भी अपने बालों की बेहतर देखभाल करना चाहते हैं, तो बाज़ार में उपलब्ध सर्वोत्तम क्षतिग्रस्त बालों के उत्पादों के लिए स्क्रॉल करते रहें...

जब मैंने अपने स्वस्थ बालों की यात्रा शुरू की, तो मैंने मुख्य रूप से अपने बालों के सिरों को पोषण देने पर ध्यान केंद्रित किया, हालांकि मुझे जल्दी ही एहसास हुआ कि आपके सिर की त्वचा को भी स्वस्थ रखना कितना महत्वपूर्ण है। जेवीएन का यह प्री-वॉश स्कैल्प ऑयल आपके बाल धोने से 10-15 मिनट पहले स्कैल्प पर लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसमें रोज़मेरी अर्क शामिल है। हल्दी का अर्क, नीम के बीज का तेल और जेवीएन का पेटेंट गन्ना-व्युत्पन्न हेमी-स्क्वेलेन बालों के स्वास्थ्य में सुधार, खोपड़ी को शांत करने और विकास को बढ़ावा देने के लिए है। जब मैं इसका उपयोग करती हूं तो मेरे बाल कैसे दिखते हैं और कैसे महसूस होते हैं, इसमें मैं हमेशा एक बड़ा अंतर देखती हूं, और मैं इसे जल्द ही अपनी दिनचर्या से नहीं हटाऊंगी।

अपने बाल धोने के बाद, मैं आमतौर पर कंडीशनर लगाती थी, लेकिन अब मैं हमेशा कंडीशनर का उपयोग करती हूँ बाल का मास्क बजाय। मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा यह वर्चु का है, जिसने वास्तव में मेरे बालों की समग्र स्थिति में सुधार करने में मदद की है। इसमें ब्रांड का विशेष कॉम्प्लेक्स, अल्फा केराटिन 60ku® शामिल है, जो शुष्क सिरों को हाइड्रेट करने का काम करता है, जबकि बाओबाब बीज का तेल मॉइस्चराइज़र करता है और आपको सैलून-योग्य चमक देता है।

बाल धोने के दिनों में, मैं हमेशा सूखने और स्टाइल करने से पहले अपने सिरों पर लीव-इन कंडीशनर लगाती हूं। इस Gisou को मजबूत बनाने, क्षति की मरम्मत करने और चमक बढ़ाने में मदद करने के लिए इसमें शहद मिलाया गया है। घने बालों वाले व्यक्ति के लिए ऐसा लीव-इन कंडीशनर ढूंढना कठिन है जो वास्तव में काम करता हो, लेकिन यह वास्तव में काम करता है। ऐसा कहा जा रहा है कि, यदि आपके बाल अच्छे हैं, तो मैं केवल थोड़ा सा लगाने की सलाह दूंगा, क्योंकि इससे आपके बालों पर भार पड़ सकता है।

एक आदर्श दुनिया में, मैं अपने बालों पर किसी भी तरह की गर्मी का उपयोग नहीं करूंगी, लेकिन एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो अपने बालों को सीधा और कर्ल करना पसंद करती है, मुझे पता था कि यह कभी भी एक यथार्थवादी लक्ष्य नहीं होगा। इसलिए, गर्मी को पूरी तरह से खत्म करने के बजाय, मैंने अपनी प्राकृतिक बनावट को और अधिक अपनाना सीख लिया है, और जिन दिनों मैं अपने बालों को स्टाइल करना चाहती हूं, मैं लोरियल प्रोफेशनल स्टीमपॉड 3 का उपयोग करती हूं। इस उपकरण के बारे में मुझे जो पसंद है वह यह है कि यह आपके बालों को अधिक धीरे से स्टाइल करने के लिए गर्म प्लेटों के साथ-साथ पेटेंट भाप तकनीक का उपयोग करता है, जिससे आपकी इच्छानुसार लुक बनाते हुए क्षति को कम किया जाता है।

हाल ही में मैं इस हीटलेस कर्लिंग सेट को और अधिक नुकसान को कम करने की कोशिश कर रहा हूं, और अब तक मैं इससे प्रभावित हूं। मुझे निश्चित रूप से थोड़े और अभ्यास की आवश्यकता है, और मैं स्वयं प्रयास करने से पहले कुछ ट्यूटोरियल ऑनलाइन देखने की सलाह देता हूं, लेकिन वे उतने कठिन नहीं हैं जितना मैंने सोचा था। आप बस रात में बालों को टूल के चारों ओर लपेटते हैं, और एक बार जब आप इसे सुबह निकाल लेते हैं, तो आपके पास बाउंसी-दिखने वाले कर्ल रह जाते हैं जिन्हें कोई भी सोच सकता है कि आपने घंटों बिताए हैं।