जबकि ठंडे महीने निश्चित रूप से अपने फायदे के साथ आते हैं (मैं हूं इसलिए के लिए तैयार आरामदायक रातें, कंबल में लिपटा हुआ), हम में से कई लोगों के लिए, तापमान में अचानक गिरावट भी परेशानी का कारण बन सकती है, खासकर जब यह हमारे सौंदर्य दिनचर्या की बात आती है - विशेष रूप से, हमारे होंठ। निजी तौर पर, मैं कोई ऐसा व्यक्ति नहीं हूं जो पीड़ित है रूखी त्वचा. कुछ भी हो, सर्द सर्दियों के मौसम मेरी तैलीय, धब्बेदार त्वचा को थोड़ा विराम देते हैं। हालाँकि, मेरे होठों की स्थिति पूरी तरह से अलग तस्वीर पेश करती है।

जब तक मैं याद रख सकता हूं, मैं सूखे से पीड़ित हूं, चिड़चिड़े होंठ जो क्रैकिंग और सामान्य असुविधा के लिए प्रवण हैं। कई सालों तक, मैं बस इसके साथ रहा। मैंने सर्दियों के महीनों को अनगिनत के माध्यम से अपने तरीके से काम करते हुए बिताया होंठ बाम इसने केवल बहुत ही अस्थायी परिणाम दिए और प्लेग जैसी लिपस्टिक से परहेज किया, इस डर से कि इससे स्थिति और खराब हो जाएगी।

लेकिन कुछ साल पहले, मैंने फैसला किया कि बहुत हो गया। काम के माध्यम से अनगिनत त्वचा विशेषज्ञों से बात करने के बाद, मैंने महसूस किया कि वास्तव में, चीजें इतनी भयानक नहीं होनी चाहिए। खुद को शिक्षित करने और अपने होठों को बेहतर स्थिति में लाने के लिए, मैं कई अलग-अलग विशेषज्ञों के पास पहुंचा। तब से, मैंने ठीक से काम किया है (और क्या नहीं) जब मेरे सूखे होंठों की देखभाल करने की बात आती है, और अब मैं सुरक्षित रूप से कह सकता हूं कि मेरे होंठ सबसे स्वस्थ हैं जिन्हें उन्होंने कभी देखा है। उन युक्तियों और तरकीबों को खोजने के लिए स्क्रॉल करते रहें जो मुझे सबसे अच्छी लगी हैं।

पिछले कुछ वर्षों में मैंने जो कुछ सीखा है, वह यह है कि जहां सूरज में होंठ जलाने की क्षमता होती है, परंपरागत रूप से, यह ठंड, शुष्क सर्दियों के महीने हैं जो चीजों को और भी खराब कर देते हैं। "होठों को ढकने वाली परत बहुत पतली, मुलायम और नाजुक होती है, जो अन्य स्थानों की तुलना में कम सुरक्षा प्रदान करती है। उन्हें नमी की आवश्यकता होती है, जिससे हवा का मौसम और केंद्रीय ताप होंठों के सूखने के लिए प्राथमिक अपराधी बनते हैं, ”क्रिस्टीना सेमकोवा, एमडी, सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कडोगन क्लिनिक. इसलिए जलन शुरू होने की प्रतीक्षा करने के बजाय, मैं अपने होंठों को सब कुछ देकर इससे आगे निकलने की कोशिश करता हूं यह सुनिश्चित करके उन्हें नमी की आवश्यकता होती है कि मैं उन्हें सुबह सबसे पहले और आखिरी चीज़ पर बाम लगाऊँ रात।

यह एक ऐसा सबक है जिसे मैंने बहुत कठिन तरीके से सीखा है। जब भी होंठ सूख जाएं तो उन्हें चाटने का लालच भारी पड़ सकता है। हालांकि, यह पता चला है कि ऐसा करने से अच्छे से ज्यादा नुकसान होता है। सेमकोवा बताते हैं, "सर्दियों में स्वस्थ होंठों का सबसे बड़ा दुश्मन चाटना है। सूखे होने पर लोग अक्सर अपने होंठ चाटते हैं, लेकिन लार होंठों को और अधिक परेशान और निर्जलित करती है। फिर, आप होंठों को बेहतर बनाने के लिए चाटने के दुष्चक्र में पड़ जाते हैं लेकिन वास्तव में अधिक सूखापन और जलन पैदा करते हैं। ”

जैसे-जैसे मास्क पहनना हमारे रोजमर्रा के जीवन में शामिल हो जाता है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे हमारी त्वचा पर क्या प्रभाव डालते हैं। जबकि मास्कने (वह मुखौटा-प्रेरित मुँहासे, एफवाईआई) इस समय विशेषज्ञों और संपादकों के बीच बातचीत का एक गर्म विषय है, हमारे होंठों पर मास्क पहनने के प्रभाव के बारे में कम बात की जाती है। सेमकोवा चेतावनी देते हैं, "जो कुछ भी होठों को बहुत ज्यादा छूता है वह जलन पैदा कर सकता है और सूखापन को बढ़ावा दे सकता है।" उत्तर? अपना मास्क लगाने से पहले, त्वचा की सुरक्षा के लिए होठों पर एक बैरियर लगाना सुनिश्चित करें। वैसलीन जैसी किसी चीज को इलाज का काम करना चाहिए।

मुझे पता है कि यह स्पष्ट लगता है, लेकिन गंभीरता से, होंठ बाम अब तक सूखे होंठों की देखभाल करने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। मैंने स्क्रब, मास्क, तेल और मलहम की कोशिश की है, लेकिन दिन के अंत में, सही लिप बाम चुनना सबसे महत्वपूर्ण बात है। “मजबूत सुगंध या स्वाद के बिना मूल लिपकेयर उत्पाद चुनें। बेसिक लिप बाम जिनमें पेट्रोलेटम और/या वैक्स का संयोजन होता है, न केवल के उपचार में मदद करता है त्वचा में नमी बनाए रखने और ठंड से बचाने के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा भी पैदा करता है, ”कहते हैं सेमकोवा। निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? उन बामों की खरीदारी के लिए स्क्रॉल करते रहें जिन्हें मैंने वर्षों से सबसे प्रभावी पाया है।

निस्संदेह, यह मेरे संग्रह में सबसे प्रभावशाली बाम है। यह बिना किसी चिकनाई के होंठों को मुलायम महसूस करता है और मुझे मिले चमत्कारिक उत्पाद की सबसे नज़दीकी चीज है।

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जो लोग अपने लिपकेयर को गंभीरता से लेते हैं, उनके लिए ला मेर के पंथ मॉइस्चराइजिंग बाम से आगे नहीं देखें। इसमें एक हाथ और एक पैर खर्च हो सकता है, लेकिन परिणाम शानदार हैं।

तेल और मोम के पूरे गुच्छा के साथ, यह आसान छड़ी एक पौष्टिक उपचार है।

रोज़ी हंटिंगटन-व्हाइटली इस सुपर-शानदार बाम का बहुत बड़ा प्रशंसक है, और यह वास्तव में यह सब कहता है, है ना?

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जब मेरे होंठ वास्तव में सूखे और परेशान होते हैं, तो यह सामान मेरे लिए जाना जाता है।

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यह क्लासिक बाम परेशान होठों को नरम करने, शांत करने और उनकी रक्षा करने के लिए मोम की पौष्टिक शक्तियों का उपयोग करता है।

हाल के वर्षों में, लिपकेयर की बात करें तो वैसलीन (या पेट्रोलियम जेली) ने खराब प्रतिष्ठा हासिल कर ली है। हालांकि, अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ अभी भी इसे सबसे प्रभावी संरक्षकों में से एक के रूप में सुझाते हैं।

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