स्कूल की तैयारी जोरों पर है। आपूर्ति अलमारियों को लाइन करने लगी है और आप शायद पहले से ही वर्ष के लिए इच्छा सूची देख चुके हैं। खैर, हम यहाँ हैं और रसोई तैयार करने के लिए तैयार हैं - और सभी बच्चों के पेट। ये 15 बैक-टू-स्कूल स्नैक्स जल्दी और बनाने में आसान हैं और आपके बच्चों के लिए भी संतोषजनक हैं। प्री-पैकेज्ड बाइट के बजाय, आइए कुछ ऐसा तैयार करें जो इसमें शामिल सभी पक्षों के लिए अच्छा हो!
1. पके हुए सेब चिप्स
पके हुए सेब के चिप्स को रसोई में बनाना बहुत आसान है और वे स्वस्थ भी हैं। आपको इस बात की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चे अपने चेहरे पर खराब सामग्री भर रहे हैं। रेसिपी को विजिट करके देखें प्रसन्न माँ.
2. घर का बना पनीर-इसकी
ब्रिट + को चीज़ का एक घर का बना संस्करण है-इसकी माँ हर किसी के लिए निहित हैं। न केवल वे स्वादिष्ट होते हैं बल्कि वे आसान सामग्री से बने होते हैं जिन्हें माता-पिता जानते हैं और भरोसा करते हैं। कूदने के बाद नुस्खा देखें!
3. परमेसन रेंच स्नैक मिक्स
एवरी कुक आपको कुछ झटपट स्नैक मिक्स बनाने का तरीका दिखाएंगे। इसमें थोड़ा सा पार्म और खेत शामिल है; दो प्रशंसक पसंदीदा। और यह अत्यधिक व्यसनी है, आप चाहते हैं कि बच्चे आपके साथ कुछ साझा करें।
4. जमे हुए ब्लूबेरी काटने
ब्लूबेरी और स्वीट व्हाइट चॉकलेट एक साथ काफी अच्छे लगते हैं। और उन्हें फ्रीज करना उन्हें और भी बेहतर बनाता है। पर जाकर सभी विवरण प्राप्त करें सुंदर सादा जेन्स.
5. दलिया ऊर्जा बॉल्स
जिल वेलिसर आपको सिखाएंगे कि कैसे कुछ अतिरिक्त विशेष नाश्ते के काटने को चाबुक करें। बच्चे सुबह इन्हें ले सकते हैं और ले सकते हैं या स्कूल के बाद सही प्रकार के पिक-मी-अप के लिए इन्हें चबा सकते हैं। उन्हें समय से पहले तैयार करें और पूरे सप्ताह आनंद लें।
6. बादाम जॉय स्नैक मिक्स
अनुभवी माँ उसकी आस्तीन पर एक स्वादिष्ट स्नैक मिक्स आइडिया भी है। इस बार थोड़ी मिठास है। यदि आप बादाम जॉय के प्रेमी हैं, तो रसोई में इसे बनाने का यह इलाज है।
7. मूंगफली का मक्खन केला रोल-अप
मूंगफली का मक्खन और केला एक क्लासिक है और यह एक बढ़िया बैक-टू-स्कूल स्नैक विकल्प है। कोड़ा बनाना आसान और स्वादिष्ट है, आपको केवल तीन अवयवों की आवश्यकता है (या यदि आप थोड़ा शहद जोड़ना चाहते हैं तो चार!) विवरण प्राप्त करें या यह एक पर धिक्कार है स्वादिष्ट.
8. 3-घटक फल रोल-अप
लाइव खाएं सीखें जानते हैं कि बच्चों को फ्रूट रोल-अप बहुत पसंद होते हैं और वे घर के बने संस्करण भी बनाना जानते हैं। अभी आगे बढ़ें और देखें कि हर छोटे बच्चे का पसंदीदा उपचार कैसे बनाया जाता है! ये लंचबॉक्स पैकिंग के लिए भी एकदम सही हैं!
9. एक कुन्दे पर चीटियाँ
ये आपके बच्चों के साथ बनाने में बहुत मज़ेदार हैं और उन्हें यह नाम भी पसंद आएगा! कुछ अजवाइन लें और अपना लॉग बनाना शुरू करें! सामग्री और ट्यूटोरियल यहां पाया जा सकता है सिंपल लकिता.
10. पालक बॉल्स
यदि आप बच्चों के आहार में कुछ साग को निचोड़ने का एक स्वादिष्ट तरीका चाहते हैं, तो ये पालक के गोले कर सकते हैं! स्वाद से भरपूर और स्कूल के बाद के लिए एक बढ़िया स्नैक, आप यहां जाकर सभी दिशाओं की जांच कर सकते हैं शहद के रूप में मीठा.
11. घर का बना दालचीनी टोस्ट क्रंच
सुबह में दालचीनी टोस्ट क्रंच का कटोरा किसे पसंद है? खैर, उन मन्चियों को बनाने का एक स्वस्थ, घर का बना तरीका है। आपको बस इतना करना है कि हमारे दोस्तों से मिलें आधी पकी हुई फसल और देखो!
12. मीठे और मसालेदार श्रीराचा काजू
पूछताछ बावर्ची कुछ काजू लिए और उन्हें एक पायदान ऊपर कर दिया। थोड़ी सी मिठास और तीखापन, ये लंबे समय तक टिके रहते हैं और घर के बड़े लोग इन्हें उतना ही पसंद करेंगे जितना किडोज़ को। और काजू दिमागी भोजन है, होमवर्क करते समय स्नैकिंग के लिए एकदम सही!
13. बेक्ड गाजर चिप्स
एक मसालेदार परिप्रेक्ष्य गाजर चिप्स के साथ उनके स्वस्थ और त्वरित नाश्ते के रूप में गए। सेब की तरह, आप इन सब्जियों को बेक कर सकते हैं और उन्हें एक स्वादिष्ट बिट में बदल सकते हैं जो स्कूल की भूख के बाद कम हो जाती है।
14. नो-बेक चॉकलेट ब्लूबेरी बार्स
इन सलाखों को जीवंत बनाने के लिए आपको सेंकना नहीं है। थोड़ा सा ब्लूबेरी और थोड़ी चॉकलेट, वे ऐसे व्यवहार करते हैं जो स्वस्थ और अनुग्रहकारी होते हैं। नुस्खा प्राप्त करें स्वस्थ मावेन.
15. इंद्रधनुष फल कटार
कुछ ताज़े फलों को मज़ेदार तरीके से परोसने से किडोस थोड़ा और उत्साहित हो जाएंगे। यात्रा के दौरान इन कबाबों को देखें कूपन. वास्तव में, हो सकता है कि आपके बच्चे अपनी रचना में मदद करना चाहें।
