जनवरी: यह तब होता है जब हर किसी के पास एक नई ऊर्जा होती है। नया साल, नए लक्ष्य...नए कसरत के कपड़े? हमें भौतिकवादी कहें लेकिन एक ताजा व्यायाम किट हमें जिम जाने के लिए प्रेरित करती है, और यदि हमारे पास आखिरी है दिल का छोटा परिवर्तन, हम अभी भी एक कॉफी हथियाने के लिए अच्छा दिखना चाहते हैं (हाँ, यह सबसे अच्छे लोगों के साथ होता है हम)। हमारे वर्कआउट को हमारे व्यस्त कार्यक्रम में फिट होना है, इसलिए हम वास्तव में जो पहनते हैं उसे कुछ बॉक्स पर टिक करना होता है: के लिए पर्याप्त प्रस्तुत करने योग्य स्कूल रन, वास्तविक कसरत बिट के लिए पर्याप्त व्यावहारिक और शेष दिन चलने के लिए पर्याप्त स्टाइलिश काम
हम व्यायाम करने के लिए जो पहनते हैं वह बदल गया है क्योंकि हम बड़े हो गए हैं। अब हम अपने 30 के दशक में हैं (प्लस!) हम गुणवत्ता में निवेश करना पसंद करते हैं। हम हमेशा ऐसे लेगिंग्स की तलाश में रहते हैं जो आपको बांधे रखें, स्पोर्ट्स ब्रा जो सपोर्ट करती हैं और ट्रेनर जो अतिरिक्त मील जाते हैं। ये सभी तत्व उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितने कि स्टाइलिश दिखना। इसलिए, डक आउट की मात्रा को सीमित करने के लिए जब हम आम तौर पर एक नई दिनचर्या स्थापित करते हैं, तो हम अनुभव कर सकते हैं, हमने आपको (और हमें, बहुत)।
कुछ नए लेबल के बारे में डींग मारने की तुलना में प्रक्रिया को किक-स्टार्ट करने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? हमारे शीर्ष तीन हैं:
1. पीई राष्ट्र: सुपरकूल ऑस्ट्रेलियाई स्टाइलिस्ट पिप एडवर्ड्स द्वारा सह-स्थापित (उसका इंस्टाग्राम देखें और आपको पता चल जाएगा कि हमारा क्या मतलब है), यह ब्रांड स्ट्रीट, स्पोर्ट और लक्ज़री फैशन का एक उदार मिश्रण है। हम जुनूनी हैं, और हम तुरंत अपने जिम गेम को आगे बढ़ाएंगे। यदि आप लंदन में हैं, तो पीई नेशन पॉप-अप यहां देखें सेल्फ्रिज!
2. एलएनडीआर: हाई-टेक एथलीजर जो किसी भी सक्रिय, आधुनिक जीवन शैली में फिट बैठता है। लंदन का यह ब्रांड सहज और कार्यात्मक टुकड़े प्रदान करता है- लू अपनी लेगिंग के साथ बहुत खास है और एलएनडीआर के अंगूठे को फिट करता है।
अकेले अपने जूते की पसंद के साथ अपने जिम गेम को बढ़ाना आसान है। एडिडास फिर से रिलीज़ हुई '90 के दशक की पसंदीदा, EQT, हैं NS स्नीकर्स इस सीज़न में हैं यदि आप एक जोड़ी पर अपने हाथ (पैर) पाने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं। अन्यथा, Nike Flyknits हर बार हमारे लिए शीर्ष स्थान पर है। दोनों ब्रांड शैली के साथ आराम को संयोजित करने का प्रबंधन करते हैं।
हम सभी लेगिंग चाहते हैं जो हमें सभी सही जगहों पर रखे। हमने हाई-स्ट्रीट वाले लोगों की कोशिश की है, लेकिन वे वास्तव में स्पोर्ट्सवियर या डिजाइनर ब्रांडों के समान पकड़ नहीं देते हैं।
लू अपने समय के दौरान अपने भरोसेमंद लुलुलेमोन लेगिंग में रहती थी स्ट्रिक्टली कम डांसिंग, लेकिन एलएनडीआर उसे दूर करने में कामयाब रहा होगा। वह एक कैपरी शैली का भी समर्थन करती है - थोड़ा टखना दिखाने के लिए थोड़ा काटा हुआ।
लू पर: आइवी पार्क रिब्ड लॉन्ग-स्लीव टॉप (£ 39); नमक जिप्सी कंट्रास्ट लेगिंग (£88); नाइके रोश रन (£ 79); इसाबेल मारंत toile स्वप्निल बेनी (£60).
शीर्ष पर आने पर कुछ भी हो जाता है-जब तक वे सांस लेते हैं। हम स्पोर्ट्स ब्रा के ऊपर ढीले-ढाले बनियान पसंद करते हैं और द अपसाइड नाम के एक ब्रांड के पास बहुत अच्छे हैं। आप स्पोर्ट्सवियर ब्रांडों में निवेश कर सकते हैं, लेकिन उच्च सड़क पर सभ्य रेसरबैक बनियान खरीदना भी संभव है - बस तटस्थ रंगों से चिपके रहें, और वे हर बार अधिक महंगे दिखेंगे।
फिर से, आपको स्वेटशर्ट के लिए विशेषज्ञ ब्रांडों पर खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि कुछ हैं बहुत चारों ओर स्टाइलिश। उन्हें बुना हुआ कपड़ा और जैकेट के साथ परत करें जो आपके पास पहले से हैं- उदाहरण के लिए, एक रोल-नेक हमें हमेशा जिम से आने और जाने में गर्म रखता है।
सुपर महत्वपूर्ण है कि आपके पास बड़े स्तन हैं (लो) या नहीं (एम)! हम, अधिकांश वयस्क महिलाओं की तरह, अकेले ब्रा और लेगिंग पहनकर जिम में पैर नहीं रखेंगे। दिन लंबे चले गए हैं, अगर वे अस्तित्व में भी हैं?), लेकिन वे समर्थन के लिए जरूरी हैं और बहुत अच्छे लगते हैं बनियान
एम तटस्थ बनियान के तहत चमकीले रंगों का विकल्प चुनता है, जबकि लू को नाइकेलैब की एसेंशियल ब्रा पसंद है - उच्च गर्दन वह अतिरिक्त कवरेज देती है जो आप कुछ वर्कआउट के दौरान चाहते हैं।
कभी-कभी यह ऐड-ऑन होते हैं जो इस बात से फर्क करते हैं कि आप एक साथ कैसे खींचे जाते हैं और काम के लिए तैयार होते हैं। यदि आपको अभी भी व्यायाम शुरू करने के लिए अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता है, तो हम अत्यधिक फिटबिट प्राप्त करने की सलाह देंगे। हमें विश्वास करें जब हम आपको बताते हैं कि वे नशे की लत हैं। नीचे दिए गए सभी को एक स्पोर्ट्स बैग में डालें (यह भी महत्वपूर्ण है!), और आप जाने के लिए तैयार होंगे ...