हमारे संपादकों के स्किनकेयर रूटीन के उतार-चढ़ाव

जब यह आता है त्वचा, हर किसी की ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए यह जानना मुश्किल हो सकता है कि उत्पादों का एक संग्रह तैयार करते समय कहां से शुरू करें जो आपके रंग के लिए काम करेगा। एक सौंदर्य संपादक के रूप में मेरी भूमिका में, मैं भाग्यशाली हूं कि मैं कोशिश करने में सक्षम हूं सैकड़ों उत्पाद काम के लिए—सर्वोत्तम उपचार और नवीनतम स्किनकेयर लॉन्च सहित। लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो अभी भी व्यवहार करता है मुंहासा दैनिक आधार पर, मुझे यह पता लगाने में दिलचस्पी थी कि क्या मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों में से कोई भी वास्तव में मेरी त्वचा को कुछ अच्छा कर रहा है। पता चला कि बाकी टीम अपने स्किनकेयर उत्पादों और नियमों की प्रभावकारिता के बारे में अनिश्चित थी (और क्या वे अपने रंग के लिए सबसे अच्छा विकल्प बना रहे थे)। हमें एक स्किनकेयर विशेषज्ञ की जरूरत थी - सर्वनाम।

प्रवेश करना: लिसा फ्रैंकलिन. एक पुरस्कार विजेता स्किनकेयर विशेषज्ञ और नाइट्सब्रिज में एक निजी क्लिनिक के साथ फेशियलिस्ट, लिसा को त्वचा की सभी चीजों का शौक है और यहां तक ​​कि उसने अपनी खुद की रेंज भी बनाई है। उत्पादों अपने ग्राहकों को घर पर विशेषज्ञ परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए। "मैं कुंद हो सकता हूं, लेकिन यह केवल इसलिए है क्योंकि मैं मदद करना चाहता हूं," लिसा ने हू व्हाट वियर कार्यालयों में पहुंचने पर समझाया। "आपकी त्वचा आपका सबसे बड़ा अंग है, तो आप इसकी ठीक से देखभाल क्यों नहीं करना चाहेंगे?" हमें चेतावनी दी गई थी—चीजें गंभीर होने वाली थीं।

उन 12 चीजों के लिए स्क्रॉल करते रहें जो हमने सीखी हैं कि हमें तुरंत करना बंद कर देना चाहिए, और फिर अपने संपादकों के स्किनकेयर रूटीन की खरीदारी करनी चाहिए।

"अच्छी त्वचा को हल्के में लेना बंद करें. किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो कम से अधिक अधिक पसंद करता है और अनिवार्य रूप से काफी अच्छी त्वचा रखता है, लिसा ने मुझे सूचित किया कि मैं शायद अपनी त्वचा को सबसे अच्छा दिखने के लिए कुछ छोटी चीजें करने के बजाय हल्के में ले रहा हूं। उसने मुझसे कहा है कि मेरी त्वचा मुझे जो बताने की कोशिश कर रही है उसे अनदेखा न करें। शरीर के सबसे बड़े अंग के रूप में, इसे उसी तरह से खिलाने की जरूरत है जैसे आप अपने पेट या मस्तिष्क को खिलाते हैं! तो अगर यह सूखा है या मुझे लगता है कि मेरी डेयरी असहिष्णुता माथे के धब्बे में बढ़ रही है, तो इसे सुनें।"

"गंध के आधार पर उत्पादों का चयन न करें. वह बता सकती थी कि मुझे वैज्ञानिक रूप से नेतृत्व वाले उत्पाद पसंद हैं और किसी भी चीज़ के बजाय हल्के-वजन वाले फ़ार्मुलों को पसंद करते हैं भारी, लेकिन समस्या यह है कि मैं चीजों के प्रभाव या प्रदर्शन के बजाय गंध के कारण चीजों का चयन कर रहा हूं उन्हें।"

"अपने उत्पादों को बदलना बंद करें. मैं अपने उत्पादों को बहुत अधिक काट रहा हूं और बदल रहा हूं- मुझे कुछ सरल, प्रभावी उत्पादों से चिपके रहने की कोशिश करनी चाहिए (उसने मुझे अपना बायोएक्टिव दिया प्रदूषण रोधी क्लींजर तथा ल्यूमिनसेंट बेस एक टोनर और अपनी खुद की एक आई क्रीम के साथ उपयोग करने के लिए) और लंबे समय तक उनका उपयोग करें। कम से शुरू करना बेहतर है, देखें कि क्या कोई समस्या है और फिर वहां से इलाज करें।

"क्लीनर स्पष्ट रूप से मेरे ताकना आकार में मदद करेगा (वे बहुत बड़े हैं, मुझे लगता है)। मैं इसे अपने चेहरे और गर्दन दोनों पर त्वचा को लगातार बनाए रखने के लिए उपयोग कर रहा हूं, शाम को अधिक दिन की गंदगी और मेकअप को साफ करने के लिए (हर बार एक साफ मलमल का उपयोग करके और गुनगुने पानी के साथ)। मेरे पास कुछ अंतर्निहित लाली है जिसे इन ब्रह्मांडीय रचनाओं से भी कम किया जाएगा!"

"एक्सफ़ोलीएटर छोड़ना बंद करें. मेरी त्वचा के प्रकार के लिए, मुझे हर दो से तीन दिनों में छूटना चाहिए। लिसा आम तौर पर प्रति माह एक चेहरे की सिफारिश करती है, लेकिन मुझे पता है कि मैं कम रखरखाव कर रहा हूं, उसने इसके बजाय प्रति तिमाही का सुझाव दिया है।"

"हैवी क्लींजर का इस्तेमाल बंद करें. लिसा ने मलाईदार, बाल्मी क्लींजिंग टेक्सचर से बचने की सलाह दी, जिसे मैं आमतौर पर माइसेलर वॉटर या उसके जैसे अधिक हल्के फ़ार्मुलों की ओर आकर्षित करती हूँ। फाइटो जेल वॉश ताकि मेरे रोमछिद्रों को अधिक उत्तेजित न करें और अत्यधिक सीबम उत्पादन को प्रोत्साहित न करें।"

"टन उत्पादों के परीक्षण से बचें. मेरा सबसे बड़ा निष्कर्ष यह था कि परिणाम देखने के लिए मेरे लिए मुख्य उत्पादों की नियमित दिनचर्या से चिपके रहना कितना महत्वपूर्ण है। लिसा ने सलाह दी कि, जब मेरी नौकरी के लिए आवश्यकता होती है, तो मैं एक बार किसी उत्पाद का परीक्षण करता हूं, लेकिन फिर अपनी पूरी त्वचा देखभाल दिनचर्या (उत्पादों को अंदर और बाहर स्वैप करने के बजाय) का पालन करता हूं। समय के साथ, मुझे अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार देखना चाहिए क्योंकि यह एक दिनचर्या में बस जाती है।"

"मार्केटिंग के चक्कर में न पड़ें. मैं एक शानदार महक वाले उत्पाद के लिए एक चूसने वाला हूं, लेकिन लिसा ने सलाह दी कि मेरी मुँहासे-प्रवण त्वचा यह सुझाव देती है कि यह प्रतिक्रियाशील है। उनकी गंध के बजाय उनकी प्रभावशीलता के आधार पर स्वच्छ उत्पादों का चयन करके, मुझे जलन के जोखिम को कम करना चाहिए। यह मेरे लिए सबसे कठिन परिवर्तनों में से एक होगा!"

"धोने के बारे में आलसी होना बंद करो. लिसा ने मुझे सलाह दी कि मैं हमेशा अपने सभी उत्पादों को अच्छी तरह से धो दूं ताकि मेरी त्वचा पर किसी भी चीज को रोकने और संभावित रूप से छिद्रों को अवरुद्ध करने से रोका जा सके। सुबह में, उसने सुझाव दिया कि मैं अपने हाथों का उपयोग सफाई के बाद दो बार गुनगुने पानी से कुल्ला करने के लिए करूँ। शाम को एक साफ मलमल के कपड़े का प्रयोग करना चाहिए।"

"एसिड से बचना बंद करें. लिसा ने सुझाव दिया कि मैं उसके पास जाऊं प्रदूषण रोधी क्लींजर और इसे सुबह और रात दोनों समय इस्तेमाल करें। उन्होंने एएचए-आधारित क्लीन्ज़र का उपयोग करने की भी सिफारिश की, क्योंकि ये सूजन-रोधी होते हैं। तो अभी के लिए, मुझे लगता है कि मैं अपने प्रिय डॉ डेनिस ग्रॉस वन का उपयोग करना जारी रखूंगा क्योंकि इसमें मैंडेलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड होता है- दोनों ही एएचए एसिड होते हैं।"

"मुँहासे उत्पादों के साथ बंद करो. लिसा ने कहा कि निर्धारित डिफरिन का उपयोग करना बंद कर दें और इसके बजाय प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स लेना शुरू कर दें, क्योंकि ठुड्डी पर मुंहासे आमतौर पर आंत से जुड़े होते हैं। मैं अपेक्षाकृत स्वस्थ खाता हूं और व्यायाम करता हूं, लेकिन मैं काफी आसानी से तनावग्रस्त हो जाता हूं, और हम सभी तनाव और आंत के बीच की कड़ी के बारे में जानते हैं। मेरे पास एक बहुत बड़ा मीठा दाँत भी है, जिससे शायद कोई मदद न मिले। लिसा ने सिफारिश की द न्यू कंपनी का प्रीबायोटिक + प्रोबायोटिक, जिसके बारे में मैंने पहले ही बहुत अच्छी बातें सुनी थीं, इसलिए मैं उन्हें आजमाने के लिए उत्सुक हूं।"

"मॉइस्चराइज़र के बजाय सीरम का प्रयोग न करें. इसके बाद, लिसा ने सुझाव दिया कि मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई सीरम का उपयोग न करें, क्योंकि वह आश्वस्त हैं कि मेरे मुँहासे के मुद्दे आंत से संबंधित हैं। इसके बजाय, उसने उसे इस्तेमाल करने के लिए कहा पुरुषों की प्रदूषण रक्षा क्रीम दिन और रात दोनों।"

"फेस मास्क से बचना बंद करें. उन्होंने अशुद्धियों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए सप्ताह में दो बार मिट्टी के मास्क का उपयोग करने का भी सुझाव दिया। मैं यह कोशिश करूँगा हर्बिवोर ब्लू क्ले डिटॉक्सिफाइंग ट्रीटमेंट मास्क."