Briga o svojim stopalima važna je iz mnogo razloga - već smo vidjeli koliko jednostavan komad trake može ozbiljno smanjiti količinu boli koju uzrokuju vaše visoke pete— ali ovo istraživanje vezano uz veličinu cipela je zapanjujuće. Prema The Wall Street Journal, studija otkriva da koliko god pola od svih žena u UK-u nose cipele pogrešne veličine. Čekaj, što?

Prema studiji, koju je proveo College of Podiatry i objavljen prošlog mjeseca, o 2000 odraslih osoba anketirano, jedna trećina muškaraca i gotovo polovica žena priznali su da kupuju cipele koje baš i nisu odgovarati. Iako se u to vrijeme možda ne čini velikim problemom ako vam se par potpetica čini malo preuskim (rastegnut će se, zar ne?), neprikladno prikladne cipele mogu imati brojne negativne posljedice zdravstveni učinci - deformacije čekićem, rast čukljeva i postojana bol u stopalima su dani, ali loše prikladne cipele također mogu doprinijeti stvarima kao što su glavobolja i leđa bol.

Rješenje? Nikada ne nosite par cipela za koje niste potvrdili da vam odgovaraju. U teoriji, to znači da online kupnja cipela može biti nezgodna kada niste sigurni u marku, a ako vam ne odgovaraju kada ih primite, trebali biste ih vratiti. Ali još važnije: izvršite stvarno solidno mjerenje vaših stopala kako biste odredili vašu veličinu

trebao bi nositi je obavezno. Nekada je većina ljudi redovito profesionalno mjerila stopala. Danas je to rijetkost. Ali dobra vijest: to možete učiniti sami.

Nastavite se pomicati za osam jednostavnih DIY koraka kako biste izmjerili svoja stopala i odredili odgovarajuću veličinu cipela.

Preporučujemo sjedenje u stolici ili čučanje, a ne stajanje. I pobrinite se da se nalazite na doista ravnoj površini, poput dijela vaše kuće s podovima od tvrdog drva.

Za ovaj dio preporučujemo korištenje olovke ili olovke kako ne biste ostavili ozbiljne tragove na stopalu i/ili čarapi. Kada završite, trebalo bi izgledati kao da vam je trag unutar pravokutnika.

Koristeći ravnalo, nacrtajte savršeno ravnu liniju na svakom rubu stopala: prste, svaku stranu i petu.

Koristeći ravnalo, izmjerite inče između dvije paralelne crte s obje strane vašeg stopala: odozgo prema dolje i s jedne na drugu stranu. Obratite pažnju na ova dva broja.

Veličina 4: 8 3/16" ili 20,8 cm duljine

Veličina 4,5: 8 5/16" ili 21,3 cm

Veličina 5: 8 11/16" ili 21,6 cm

Veličina 5,5: 8 13/16" ili 22,2 cm

Veličina 6: 9" ili 22,5 cm

Veličina 6.5: 9 3/16" ili 23 cm

Veličina 7: 9 5/16" ili 23,5 cm

Veličina 7,5: 9 1/2" ili 23,8 cm

Veličina 8: 9 11/16" ili 24,1 cm

Veličina 8,5: 9 13/16" ili 24,6 cm

Veličina 9: 10" ili 25,1 cm

Veličina 9,5: 10 3/16" ili 25,4 cm

Veličina 10: 10 5/16" ili 25,9 cm

Veličina 10,5: 10 1/2" ili 26,2 cm

Veličina 11: 10 11/16" ili 26,7 cm

Veličina 11,5: 10 13/16" ili 27,1 cm

Veličina 12: 11" ili 27,6 cm

Većina cipela ne dolazi s posebnim veličinama širine, iako nekolicina bilježi jesu li posebno uske. ako ti treba, evo korisnog grafikona kako biste odredili odgovarajuću veličinu širine cipela.

Sada kupujte neke od cipela za kojima trenutno priželjkujemo svoju ispravnu veličinu cipela.

Više smo nego malo opsjednuti ovim.

Idealne čizme za jesen.