Veći dio svog života nisam imala posebno ljubavni odnos prema svojoj kosi. Uvijek sam to smatrao ravnim, fino i beživotna, i čeznula sam za takvim valovi i kovrče koji je poskakivao dok sam hodao. Cijele svoje predtinejdžerske i tinejdžerske godine eksperimentirao sam s nebrojenim trendovi kose (od obrnutog bob s resa do otrcanog shag) u nastojanju da pronađem stil koji će upotpuniti moje šepanje, ravno pramenovi.
Ali kad sam ušao u život odraslih, shvatio sam da je vrijeme da priznam poraz i prihvatim karte koje sam dobio. Tako da se od 18. godine uglavnom bavim istim duga frizura. I dok sam provela dosta vremena zamjerajući svojoj kosi, nedavno sam shvatila da, kada je zdrava, stvarno djeluje. Zapravo, moja super-duga, glatka kosa je postala moja najizrazitija karakteristika ljepote.
Danas je moja duga kosa daleko najtraženija karakteristika. Prijatelji i kolege uvijek me pitaju kako uspijevam narasti tako dugu kosu, a da je zadržim zdrav. U prošlosti sam bio zbunjen tražeći odgovor. "Samo nekako raste ovako", rekao bih. Ali iskreno, mnoge godine TLC-a koje sam dao svojim pramenovima pridonijele su njihovoj trenutnoj duljini i zdravlju.
U nastavku sam sastavio sve stvari koje radim kako bih potaknuo svoju kosu da raste. A budući da moj račun u prvom licu možda ne odgovara svima, obratio sam se i kreativnom direktoru boje na Mesari i moj tip za sva pitanja vezana uz kosu, Dominic Roach, da dobijem njegov uvid. Ako želite znati kako rasti kosu dugo, ovo je najbolji savjet.
Ovo mi je daleko najvažniji savjet. Nanošenje visokih temperatura na kosu alatima kao što su ravnalice a klešta će rezultirati suhoćom, ispucanim vrhovima i lom. Prije nekoliko godina počela sam koristiti svoj Dyson Airwrap za sušenje i zaglađivanje kose umjesto da se odlučim za intenzivnije toplinske alate. Kao rezultat toga, čak i nakon što sam cijelu godinu bio bez šišanja (zahvaljujući pandemiji), moj frizer je komentirao kako moja kosa izgleda zdravo.
Ali izbjegavanje toplinskog stiliziranja mnogo je lakše reći nego učiniti. “U doba kada je toplinski styling vrlo de rigueur, može se činiti nemogućim izbjeći,” kaže Roach. “Ključno je da koristite toplinski zaštitnik. Možda pokušajte minimizirati svoju vezu s hvataljkama i peglama za ravnanje na jednom tjedno ili eksperimentirajte s tehnikama bez zagrijavanja poput valjaka ili pletenica.”
Znam da zvuči kontraintuitivno, ali redovito šišanje zaista je najbolji način da održite svoje pramenove zdravim i sretnim. “Ispucani vrhovi mogu krenuti uz vlasi kose, uzrokujući lom. Preporučam šišanje svaka četiri do osam tjedana kako biste spriječili ispucale vrhove”, kaže Roach. S vremenom sam uspjela produžiti vrijeme između šišanja. Budući da sam smanjila toplinsko oblikovanje i imam ravnu kosu (koja nije tako suha kao prirodno valovita ili kovrčava kosa), mogu se izvući ako jednom svakih 12 tjedana skinem jedan centimetar s vrhova.
Odrastanje duge kose znači da pramenovi budu što jači. Ako vam je kosa oštećena i slaba, bolje je vjerovati da će puknuti i puknuti (ovo je često slučaj kada vam se čini da kosa neće narasti nakon određene duljine). Tretmani za popravak vezivanja mogu napraviti svijet razlike i pomoći da vaša kosa bude jaka. “Koristite proizvod koji jača slojeve kose i obnavlja unutarnje veze. Učinit će kosu vidljivo jačom, zdravijom i sjajnijom. To je ulaganje u postizanje vaše vrhunske duge kose. Zaista preporučam Aveda Botanical Repair šampon i regenerator za jačanje”, kaže Roach.
Ovo je bila najnovija i najteža spoznaja s kojom sam se pomirila. Ako mene pitate, brzo je i šik opcija baciti kosu u punđu kako biste je sklonili s lica. Ali kad mi je kosa počela pucati, shvatila sam koliko je važno mijenjati frizuru svakodnevno. Moj stilist mi je rekao da bih se trebao odlučiti za svilene trake za kosu (koje sprječavaju trenje), kako bih spriječio lomljenje, promijenite stil (na primjer, jedan dan niski rep, a drugi pletenicu) i zavežite pojas lablje. Otkako sam usvojio ovaj savjet, lom je praktički prestao.
Zdrava kosa počinje zdravim vlasištem. Ukratko, ako okruženje u kojem vaša kosa raste nije u stanju, možete očekivati da će rast biti inhibiran. Kako bih riješila vlasište od nakupina i održala ga što je moguće zdravijim, jednom tjedno koristim piling prije šamponiranja.