Ispod sveg sjaja i glamuroznosti blagdansko vrijeme često prijeti prijetnja suha koža koja se ljušti i svrbi. To je poput male tajne koju svi skrivamo, ali ovdje u Who What Wear posvećeni smo pružanju pristupa orijentiranog na rješenje briga o koži to nam svima omogućuje da udobnije živimo u vlastitom dermisu.
Zato smo pozvali stručnjake da nam daju pregled proizvoda i praksi koje morate imati kako bismo spriječili suhu zimsku kožu. Savjetovali smo se Marnie B. Nussbaum, dr. med., FAADD i okuloplastični kirurg, te vodeći estetski liječnik Maryam Zamani, dr.med, kako biste dobili njihove vrhunske savjete za održavanje vaše kože glatkom i hidratiziranom od glave do pete.
„Suha koža je vrlo česta tijekom promjene godišnjih doba, osobito od jeseni do zime. Oštro vrijeme i padovi temperature u kombinaciji sa suhom unutarnjom toplinom oduzimaju koži prirodnu vlažnost, stvarajući ljuskavu, suhu ispucalu kožu", objašnjava Nussbaum.
A postoji mnogo više dragulja odakle je to došlo. Čitajte dalje za savjete koje je odobrio liječnik.
"Ljeti će se žene možda morati dvostruko očistiti jer koža može postati masnija, ali zimi je najbolje imaju laganiji dodir i nježnije čistite kako ne biste lišili kožu vitalne vlage", Zamani objašnjava.
Ovo sredstvo za čišćenje lica koje je odobrio dermatolog nježan je prema koži bez ugrožavanja dubinskog čišćenja.
Ovo La Roche-Posay sredstvo za čišćenje nije samo nježno; također je duboko hidratantna. Učinkovito će očistiti vašu kožu od šminke i ostataka, dok će u kožu unijeti hranjive ceramide i niacinamid.
„Fizički piling može uzrokovati da koža postane suha i ogoljena; međutim, važno je nastaviti piling kože tijekom zime", kaže Zamani. Ali nemojte pretjerivati! Nussbaum dodaje da prekomjerno piling može dovesti do crvenila, upale, suhoće i suzenja kože. Volimo ovaj svakodnevni fizički piling za čišćenje koji je dovoljno nježan za svakodnevnu upotrebu, ali predlažemo da slušate svoje tijelo i koristite ga onoliko često koliko vam odgovara.
"Nepravilan mehanički piling s grubim česticama nepravilnog oblika može uzrokovati mikro-pucanje kože, uzrokujući pukotine, upalu, pa čak i infekciju", kaže Nussbaum. "Preporučam da pacijenti počnu s pilingom jednom ili dvaput tjedno, te postupno povećavaju ovisno o proizvodu i osjetljivosti kože." Lancerova metoda: Polish je intenzivan fizički piling, ali čisti minerali i enzimi bundeve i nara nisu previše oštri za sporadična upotreba.
I naravno, fizički piling trebao bi se proširiti na cijelo vaše tijelo, a ne samo na lice. Ova opcija C & the Moon je tako luksuzna, ima božanstveni miris i ostavlja vašu kožu mekom bebe.
"Kemijski piling sa sastojcima kao što je mliječna kiselina pomaže preokrenuti stanice kože uz održavanje hidratacije", nudi Zamani. Ali opet, piling, osobito tijekom zime, treba raditi umjereno, i to onoliko često koliko vaša koža može podnijeti, a da ne postane crvena, sirova ili nadražena.
Ovaj jeftin kemijski piling još je jedan od naših apsolutnih favorita. Kombinira glikolnu, mliječnu i salicilnu kiselinu za snažan piling gornjeg sloja kože, kao i dubljih slojeva.
Prema Zamanijevim riječima, alkohol je jedan od najvećih pokretača suhe kože tijekom zimskih mjeseci. “Alkohol nevjerojatno dehidrira jer je diuretik i tjera vodu iz naših tijela”, kaže ona. "Prisutnost alkohola također otežava rehidraciju nakon toga, tako da ćete ostati suhi, koža koja se ljušti, a vaše fine linije i bore će biti vidljivije zbog nedostatka tekućine u vašoj koži." (Jao!) "Ako ti čini želite si prepustiti nekoliko dodatnih pića tijekom blagdanske sezone, pobrinite se da dajete svojoj koži ruka pomoći ugradnjom retinola za poticanje obnavljanja stanica kako bi se obnovio sjaj vaše kože", rekla je dodaje.
I mi volimo ovaj potpuno prirodan proizvod. Izvrstan je za osjetljive tipove kože, jer koristi bakuchiol, alternativu biljnog retinola.
"Hidritirajte, hidratizirajte, hidratizirajte - ne mogu se dovoljno usredotočiti na važnost hidratacije", preklinje Zamani.
"Za trenutnu topikalnu hidrataciju, odlučite se za MZ Skin Lift and Lustre bogat hijaluronskom kiselinom, koji će vam pomoći vratiti trenutnu hidrataciju vašoj koži", nastavlja ona.
Zamani voli i MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C serum, i to ne samo zato što ga je ona stvorila! Kaže da će s 10% vitamina C doista pomoći u otkrivanju svjetlije, glađe i blistave kože, čak i ako ste se prepustili dodatnim blagdanskim koktelima.
BeautyStatov serum s vitaminom C nedavno je izazvao veliku popularnost jer je formuliran s 20% čistog, stabilnog vitamina C. To znači da je proizvod jednako moćan na zadnjoj pumpi kao i na prvoj.
Zamani također kaže da su ceramidi neophodni za održavanje zdrave kožne barijere. Voštani lipidi sprječavaju gubitak vlage u koži. "Oni su osobito korisni za one sa suhom i oslabljenom kožom, ali će svi imati koristi od upotrebe ceramida zbog njihovih svojstava zaštite kože", napominje ona.
„Ceramide prirodno proizvodi koža; međutim, to se smanjuje s godinama i izloženošću agresorima iz okoliša kao što je hladnije vrijeme", objašnjava Zamani. "Stoga je od vitalnog značaja da ih uključite u svoju rutinu njege kože kako biste održali gipki, blistav ten."
"Mnogi moji pacijenti ne shvaćaju snagu sredstva za pranje tijela koje odaberu, posebno tijekom suhih zimskih mjeseci", Nussbaum kaže: "Tradicionalni sapuni smanjuju pH kože i oduzimaju joj vlažnost, stvarajući zategnutu, suhu i svrbež utjecaj. Odabir pH-uravnoteženog, hidratantnog sredstva za pranje tijela posebno formuliranog za ublažavanje suhe kože; neophodan je u popravljanju epidermalne barijere i stvaranju zdravog, hidratiziranog i gipkog osjećaja."
„Ova jedinstvena formula sadrži shea maslac, petrolatum i posebnu tehnologiju za zadržavanje vlage koja unosi vlagu 10 slojeva duboko tako da dodatni losion možda nije ni potreban. Shea maslac je hidratantni sastojak bogat vitaminima i u kombinaciji s petrolatumom služe kao okluzivni agensi na koži. Oni rade zajedno kako bi pomogli u zatvaranju vlage, stvarajući zaštitnu barijeru i sprječavajući transepidermalni gubitak vode", kaže Nussbaum.
Sviđa nam se što je ova opcija namirisana prirodnim eteričnim uljima umjesto umjetnim aditivima, tako da neće poremetiti prirodne procese vaše kože.
"Dnevna ili čak dva puta dnevno hidratacija je ključna", nastavlja Nussbaum. „Koristite nježna sredstva za pranje tijela koja sadrže provjerene hidratantne sastojke i budite dosljedni! Sjajna, gipka koža ne nastaje preko noći. Što ste marljiviji s hidratacijom, to ćete vidjeti bolje rezultate."
Iznad svega, Nussbaum vjeruje da je glavni krivac za suhu kožu užarene temperature tuširanja. “Znam da nakon što dođeš s hladnoće nakon dugog, teškog dana, sve što želiš je stajati pod vrućim, sparinim tušem i pjevati iz srca. Međutim, dugi, topli tuševi dodatno oduzimaju koži prirodne lipide i paradoksalno isušuju kožu, stvarajući upaljenu, crvenu barijeru", kaže ona. Nussbaum objašnjava da su losioni za tuširanje poput ovog Olaya izvrsni za zatvaranje vlage nakon (ne prevrućeg) tuširanja.
"Mnogi ljudi možda ne shvaćaju da postoje losioni za tuširanje i odlična su opcija za one koji su previše zaposleni ili zaboravljaju nanijeti losion nakon tuširanja", kaže Nussbaum. "Možete koristiti losion za tijelo koji se ispire pod tušem i koji koristi vlagu iz tuša kako bi hidratizirao kožu."
