Budimo realni. Ima ih dosta alati za uljepšavanje vani koji puno obećavaju. Postoje LED maske koje bi trebale ukloniti akne i ciljano smanjiti bore. Mikrostrujni uređaji za koje se ljudi kunu da su jednostavni načini za toniziranje i podizanje. A neki gadgeti čak otčepljuju pore, rade piling i dubinski čiste kožu. Pa da, puno je. I da, dokazano je da mnogi od njih djeluju. Ali kao što svi znamo, takvi uređaji mogu biti i skupi.
Stvar u vezi ovih alata je da ćete ih morati koristiti redovito da biste vidjeli neke rezultate. Može biti teško opravdati veliko razbacivanje gadgetima ako ne znate hoćete li se moći posvetiti tome da to postane dio vaše rutine ili će biti učinkovit za potrebe vaše kože.
Ako ste neodlučni, reći ću vam o jednom alatu s kojim možete započeti, a koji obećava većinu gore navedenog (dobro, dio za oblikovanje, podizanje i učvršćivanje) i neće vas koštati više od £40. Zapravo, postoje neke opcije ispod £10. Upoznajte gua sha alat.
Gua sha alati zapravo postoje stoljećima. "Gua sha alati dolaze u različitim oblicima i kamenjem", objašnjava Lin Chen,
Ti se alati koriste kao jedinstveni pristup holističkom liječenju u Kini već 4000 godina, dodaje Chen. A doslovni prijevod na mandarinskom je "strugati pijesak". Tradicionalno se koristi po cijelom tijelu kako bi pomogao protok energije (qi).
Za lice, gua sha alat može smanjiti natečenost, podići mišiće i konture te potaknuti elastičnost kože. A najbolji dio? Ove učinke možete vidjeti odmah nakon upotrebe.
No postoji i bezbroj drugih prednosti koje ovaj alat ima. "Gua sha je izvrsna za limfnu drenažu, rješavanje ustajale energije, pospješuje protok krvi, umiruje glavobolje, smanjenje upale, skraćivanje akutnih bolesti poput prehlade i gripe i oslobađanje napetosti - iz glave do pete," Chen kaže.
Chen opisao je neke korake koje treba poduzeti kako biste bili sigurni da učinkovito koristite svoj alat:
1. Uvijek započnite s čistim licem.
2. Prije nego što radite gua sha, svakako pripremite kožu nečim omekšivačem poput ulja za lice ili balzama. Također želite nanijeti ulje koje je svilenkasto i ne upija se odmah, poput ulja za lice Over the Moon Gua Sha od Pink Moon, ili biste mogli nategnuti kožu.
3. Neka kamen bude što ravniji i bliže koži. Držite ga pod kutom od 15 stupnjeva kako ne biste stvarali nepotrebno trenje ili navlačili kožu.
4. Ako imate aktivnu aknu, samo radite gua sha na prsima i vratu. To će pomoći povećati cirkulaciju i smanjiti upalu.
5. Uvijek koristite spore poteze na vratu i licu, a na licu koristite pokrete prema gore i prema van.
Ako ste spremni sami isprobati, pomaknite se dolje za neke opcije.
