Svi urednici ljepote i stručnjaci za njegu kože znajte to kada se radi o njezi kože, a posebno o problemima kože kao što su akne, korištenje aktivnih sastojaka je mjesto gdje se događa magija. Kiseline ubrzavaju izmjenu stanica kože kako bi spriječile začepljene pore, benzoil peroksid smanjuje prekomjerno stvaranje masnoće i upalu te obavljanje više zadataka istovremeno retinol sprječava izbijanje i istovremeno cilja na ožiljke. Ali ako imate osjetljivu kožu ili tek počinjete koristiti aktivne tvari, moć iza ovih sastojaka može izazvati malo strepnje. I kiseline i retinol mogu uzrokovati crvenilo, osjetljivost, iritaciju i ljuštenje, pa kada je riječ o korištenju proizvoda koji sadrže ove sastojke, način na koji ih nanosite čini svi razlika.
Znam puno ljudi koji su potpuno odustali od aktivnih tvari nakon što su doživjeli te neželjene nuspojave, ali prije nego što učinite isto, savjetujem vam da razmislite terapija kratkog kontakta - tehnika koja omogućuje vašoj koži da se polako prilagodi aktivnim sastojcima. Prvi put sam saznao za ovu metodu dok sam se školovao za estetičara i od tada stalno pričam o njenim prednostima. Obojica su ga koristili i preporučili
Ovdje je sve što trebate znati o terapiji kratkog kontakta za kožu sklonu aknama, tako da možete nastaviti koristiti aktivne sastojke za rješavanje problema s prištićima i žeti svi od prednosti, sa nikakav od nuspojava.
Terapija kratkim kontaktom uključuje nanošenje aktivnog sastojka na vašu kožu kroz skraćeno vrijeme. "Tehnika je prilično jednostavna", kaže facialist i stručnjak za kožu Charlie Perry. "Proizvod nanosim na kratko vrijeme - od 30 sekundi do pet minuta (ovisno o koži klijenta) - a zatim ga isperem." Čineći to, ograničavate kontakt sastojka s kožom, tako da i dalje može imati utjecaj, ali ne traje dovoljno dugo da izazove iritacija.
Vjerojatno ste (nesvjesno) već iskusili ovu tehniku ako ste koristili masku koja se ispira ili ste radili kemijski piling, ali Perry objašnjava da se također može koristiti za proizvode kao što su serumi i sredstva za čišćenje. "Izvrstan je za stvari poput retinoida ili benzoil peroksida i drugih potencijalno iritantnih sastojaka, jer pomaže poboljšati podnošljivost proizvoda gdje je koži inače potrebno vrijeme za prilagodbu,” ona dodaje.
Osnovna je poanta da terapija kratkim kontaktom smanjuje mogućnost da aktivni sastojci iritiraju vašu kožu, ali to također znači da možete iskoristiti njihove brojne prednosti čišćenja kože. "Za one sklone aknama ili umjerenim aknama, terapija kratkim kontaktom može biti stvarno korisna", kaže Perry. "Sastojci kao što su benzoil peroksid i salicilna kiselina ponekad mogu isušiti ili iritirati kožu ako se koriste prečesto, pa je ovo odličan način da iskoristite njihova svojstva u borbi protiv akni."
I naravno, ako imate osjetljivost, ovo je sjajna tehnika koju možete isprobati ako ste već otkrili da aktivni sastojci izazivaju crvenilo i upalu. “Zloglasna nuspojava topikalnih retinoida je iritirajući kontaktni dermatitis,” objašnjava Perry. Ovo stanje nastaje kada je koža opetovano izložena iritansu koji oštećuje vanjski zaštitni sloj kože. "Primjena proizvoda kroz kraća vremenska razdoblja može pomoći u povećanju tolerancije kože kako se ne bi pojavio iritirajući kontaktni dermatitis", dodaje ona. “S vremenom sam vidio mnogo ljudi koji mogu povećati učestalost i duljinu primjene i izbjegavajte kompromitiranje ili iritaciju njihove kože, ali i maksimizirajte rezultate.”
"Zbog mogućnosti korištenja ove tehnike u širokom rasponu sastojaka i proizvoda, doista se može koristiti za liječenje bilo kojeg stanja kože za koje je proizvod dizajniran", kaže Perry. Očita nuspojava je da ako se proizvod predugo ostavi na koži, može doći do iritacije. Da biste to izbjegli, Perry savjetuje da počnete s nanošenjem od 30 sekundi, a zatim povećavate u intervalima od 30 sekundi svaki put kada pokušate - ponovno usporite ako se pojavi iritacija.
Jedan od meni osobno najdražih načina korištenja terapije kratkim kontaktom za ciljanje izbijanja akni je benzoil peroksid. Nevjerojatno moćan sastojak djeluje ubija bakterije, smanjuje upalu i odčepljuje začepljene pore, ali također može uzrokovati isušivanje i ljuštenje kože. Umjesto da ga nanesem u obliku seruma ili tretmana, umjesto toga koristim sredstvo za čišćenje s benzoil peroksidom, ostavim ga na koži 3-5 minuta (zamislite to kao masku za lice) i zatim isperem.
Perry također preporučuje isprobavanje tehnike pomoću sredstva za čišćenje. „Često ostavljam sredstvo za čišćenje salicilnom kiselinom nekoliko minuta kada klijent ima prištiće ublažiti upalu ili čak kao način za ublažavanje izbijanja u određenim točkama tijekom hormonskog ciklusa," ona kaže. Alternativno, također možete isprobati terapiju kratkog kontakta pomoću seruma. Opet, zamislite to kao masku - nanesite je na čistu kožu, isperite samo vodom, a zatim nastavite s hidratantnim koracima svoje rutine.