Ako ste ikako zainteresirani za njegu kože, onda ste vjerojatno čuli za izraz "dvostruko čišćenje", tehniku koja uključuje nanošenje najprije sredstvo za čišćenje na bazi ulja na kožu za uklanjanje SPF-a i šminke, nakon čega slijedi gel za čišćenje za dublje čišćenje koje ostavlja kožu svježom i blistavo čistom. Kao an estetičar, to je jedan od mojih omiljenih trikova za njegu kože jer je tako djelotvoran i djelotvoran—nikada ne biste trebali podcijeniti koliko je blagotvoran duboki očistiti je za svaki tip kože.
Nedavno sam objašnjavao tehniku klijentu kad mi je palo na pamet da bi možda isti proces mogao funkcionirati s kosom... Imam jako gustu kosu, i smatram da nijedna proizvodi za oblikovanje Uvijek koristim ostatke na tjemenu, koji se s vremenom nakupljaju (uz masnoću i mrtvu kožu) i ostavljaju korijenje teškim, perutavim i masnim. Nekoliko brzih pretraživanja Googlea kasnije shvatio sam da je dvostruko šamponiranje zapravo tehnika koju su odobrili stručnjaci, a preporučuju je triholozi ljudima koji žele poboljšati svoje skalp i zdravlje kose.
Zdravlje vlasišta trenutno je veliki trend u svijetu ljepote, i to s dobrim razlogom. "Zdravo vlasište pruža optimalno okruženje za rast folikula dlake i proizvodnju jake, zdrave kose", objašnjava Krysia West, trihologinja u Avedi. "Kad je vlasište nezdravo, to može dovesti do stanja poput prhuti, infekcija vlasišta ili upale, što može spriječiti rast kose ili uzrokovati gubitak."
"Održavajući nezdravo vlasište, ono može biti svrbežno, suho ili nadraženo, uzrokujući nelagodu i utječući na vaše cjelokupno blagostanje", kaže ona. Ovo je svakako nešto što sam primijetio, i iako je lako zaključiti da su ljuskice na vašem vlasištu jednake prhuti ili masnoći znači da ne perete kosu dovoljno, važno je prepoznati da mnoge stvari mogu dovesti do ovih simptoma—u mom slučaju proizvod izgraditi.
„Čisto i nezačepljeno vlasište omogućuje optimalno funkcioniranje folikula dlake. Omogućuje bolju apsorpciju hranjivih tvari, oksigenaciju i prirodnu distribuciju ulja, podržavajući zdrav rast kose," dodaje. Zapad. "Vlasište proizvodi prirodna ulja (sebum) koja se mogu nakupiti zajedno s prljavštinom, mrtvim stanicama kože i ostacima proizvoda za kosu. S vremenom ta nakupina može začepiti folikule dlake, što dovodi do problema poput peruti, akni na vlasištu i otežanog rasta kose. Dubinsko čišćenje pomaže u uklanjanju ovih nečistoća, održavajući vlasište čistim i bez nakupina.”
"Kada dvostruko očistite vlasište, prvi krug čišćenja pomaže u uklanjanju površinske prljavštine, ulja i naslaga proizvoda s vlasišta", objašnjava Zapad. „Druga runda osigurava dublje čišćenje, dosežući dublje slojeve i osiguravajući učinkovito uklanjanje svih ostataka. Ovo temeljito čišćenje pomaže u promicanju čišćeg i zdravijeg vlasišta." Dakle, temeljitim čišćenjem vlasišta smanjujete rizik od ozbiljnijeg vlasišta stanja kao što su perut, svrbež ili akne na vlasištu uklanjanjem čimbenika koji mogu doprinijeti njihovom razvoju, kao što su mrtve stanice kože, bakterije ili gljivice rast.
Za prvo čišćenje, Zapad preporučuje korištenje šampona za bistrenje ili pročišćavanje. "Ove vrste šampona posebno su formulirane za dubinsko čišćenje vlasišta i učinkovito uklanjanje nečistoća, viška masnoće i naslaga proizvoda", objašnjava ona. "Oni su obično koncentriraniji i jači u sredstvima za čišćenje u usporedbi s uobičajenim dnevnim šamponima."
Kao i kod tehnike dvostrukog čišćenja u njezi kože, prvo čišćenje šamponom namijenjeno je uklanjanju površinskih nečistoća i nakupina, pripremajući vlasište za drugo čišćenje. "Važno je uravnotežiti dobrobiti dubinskog čišćenja s potencijalnim učinkom isušivanja nanošenjem hidratantnog regeneratora ili tretmana tijekom drugog čišćenja", savjetuje Zapad. Osobno, za svoje drugo čišćenje volim koristiti šampon koji je više usmjeren na postizanje mojih ciljeva za kosu, dakle obično nešto što obećava povećanje sjaja i mekoće. Ali ovisno o vašem tipu kose, za ovaj korak možete razmisliti o šamponu za volumen, šamponu za povećanje kovrča ili šamponu za zaštitu boje.
Početi, Zapad preporučuje temeljito navlaženje kose prije nanošenja šampona. "Pazite da vam je kosa potpuno mokra jer to pomaže ravnomjernoj raspodjeli šampona i stvaranju pjene", dodaje. „Količina šampona koja vam je potrebna ovisi o duljini i gustoći vaše kose. Počnite s malom količinom, obično četvrtinom veličine, i prilagodite prema potrebi. Uvijek možete dodati više ako je potrebno, ali upotreba previše šampona može dovesti do nakupljanja proizvoda i otežati ispiranje.”
Što se tiče nanošenja šampona, Zapad savjetuje fokusiranje na vlasište. "Započnite nanošenjem šampona izravno na vlasište, a ne na duljinu kose. Na tjemenu se nakuplja većina ulja, prljavštine i naslaga proizvoda. Vrhovima prstiju, a ne noktima, kružnim pokretima nježno umasirajte šampon u vlasište. To pomaže u poticanju cirkulacije i promicanju temeljitog čišćenja."
"Nakon što ste izmasirali tjeme, možete rasporediti preostalu pjenu po dužini kose. Međutim, u većini slučajeva, šampon koji se ispire po dužini dok ispirete vlasište trebao bi biti dovoljan za čišćenje kose", objašnjava ona. Temeljito ispiranje bitno je posebno ako, poput mene, osjetite nakupljanje proizvoda, i dodatno Zapad također savjetuje ljudima u mom položaju da izbjegavaju nanošenje regeneratora na vlasište jer to može pridonijeti nakupljanju.
"Konačno, trebali biste izbjegavati prečesto pranje kose jer ono može ukloniti prirodna ulja s vlasišta i kose, što dovodi do suhoće i potencijalnog oštećenja", dodaje. "Koliko često trebate prati kosu ovisi o vašem tipu kose, stanju vlasišta i osobnim preferencijama. Težite ravnoteži koja održava vaše vlasište i kosu čistima i zdravima bez pretjeranog skidanja."