Ako ste ikada imali posla s bilo kojom vrstom hormonske akne, bit ćete jako povezani s onim što ću reći. Naravno, moj koža možda ne izgleda tako loše na gornjoj fotografiji (hvala vam bogovi temeljeni), ali bit ću prva osoba koja će vam reći da je bio potpuni dan kada sam odlučila prestati s hormonskom kontracepcijom. Uzimao sam pilule više od pet godina i jednostavno sam odlučio da je vrijeme da razmotrim druge mogućnosti. Uzimala sam ga tako dugo zbog neredovitih menstruacija i jakih grčeva, ali nakon toliko vremena činilo se da više šteti nego koristi mom tijelu. Da spomenem nekoliko mučnih simptoma koje sam dobio izrazito suha kosa, uvijek je bio napuhnut, a s vremena na vrijeme čak i kratkog daha. Nepotrebno je reći da sam donio ispravnu odluku.
Međutim, ono na što nisam bio spreman bilo je užasno cistične izboje duž čeljusti koju sam dobila gotovo odmah nakon što sam je prestala uzimati. Nakon što sam o tome razgovarala s nekoliko drugih žena, shvatila sam da je to prilično uobičajeno. Mnoge se žene bore s velikim hormonskim izbijanjem čim prestanu uzimati pilule, pa sam odlučila stvoriti CliffsNotes verziju proizvoda koje sam koristila kao pomoć.
Sada, također moram ovo uvoditi govoreći da sam veliki vjernik u prehrani i biljnoj potpori za pomoć u borbi protiv akni. Prehrana i vaše cjelokupno zdravlje igraju ulogu u ovakvim stvarima pa i to treba uzeti u obzir. Ulazim u treći mjesec bez pilula i lagao bih kad bih rekao da mi se koža potpuno očistila, ali jest masovno poboljšana. Ako vas zanima zašto se to događa na koži i želite znati više o proizvodima koje sam koristio kao pomoć, nastavite čitati u nastavku.
Certificirani dermatolog Azadeh Shirazi, MD, dao nam je pregled ovoga. "Svaka promjena u našoj hormonalnoj klimi može imati dubok učinak na kožu što rezultira promjenama u proizvodnji ulja, staničnoj obnovi, mikrobiomu, kao i kožnoj barijeri i hidrataciji", kaže ona. "To u konačnici rezultira izbijanjem akni ili pogoršanjem stanja kože. Važno je održavati jednostavan zdrav režim njege kože bez pretjerivanja s previše pilinga, nedovoljno hidratacije ili upotrebe previše proizvoda."
Certificirani dermatolog Lauren Penzi, dr. med. "Kombinirane oralne kontracepcijske pilule koje sadrže estrogen i progesteron korisne su i često se propisuju za hormonske akne", kaže ona. "To je zato što djeluju tako da potiskuju prirodne androgene u našem tijelu, uključujući dihidrotestosteron i testosteron koji povećati [] rast lojnih žlijezda i proizvodnju sebuma, što stvara višak masnoće i začepljuje pore što dovodi do akne. Nakon uklanjanja sintetičkih hormona iz kontracepcijskih pilula, dolazi do porasta tih androgena koji uzrokuju izbijanje prištića."
Još jedan faktor koji ovdje treba uzeti u obzir je vaš tip kože. Ako imate suhu kožu sklonu aknama ili osjetljivu kožu sklonu aknama, to će također biti od velike važnosti pri odabiru vašeg režima kako biste razjasnili stvari. "Proizvode treba birati na temelju [vašeg] tipa kože. Oni s masnom kožom mogu se odlučiti za lakše formulacije, dok oni sa suhom kožom mogu koristiti jače kreme," dijeli Shirazi.
Ako vaša koža može tolerirati retinoid, Penzi također kaže da je dobra ideja uključiti ga. "Nadajmo se da će retinoid ublažiti prištiće koji se javljaju kada prestanete s kontracepcijom. To je zato što djeluje na povećanje stanične izmjene, smanjuje proizvodnju sebuma, smanjuje upalu i čisti mrtve stanice kože. Ako još niste počeli uzimati retinol ili retinoid kada ste počeli s kontracepcijom, preporučujem da pokušate započeti dva do tri mjeseca prije nego što prestanete s kontracepcijom."
Za referencu, imam osjetljivu kožu sklonu aknama. Neko je vrijeme također bio izuzetno reaktivan kada sam saznao da sam alergičan na proizvod koji sam koristio. Dolje sam naveo svoju trenutnu rutinu uz nekoliko drugih proizvoda koje su odobrili dermatolozi.
Prije nego počnete misliti da mi je Biologique dao sve te proizvode besplatno i da zato ovo govorim, razmislite ponovno. Kupila sam ove proizvode vlastitim novcem jer sam bila impresionirana nakon što sam dobila prilagođenu njegu lica u Ambasadi. P50W je najnježniji piling losion marke za osjetljivu kožu i sjaj koji sam vidjela nakon njegovog korištenja je nevjerojatan. Da, proizvodi Biologique također su definitivno skuplji u pogledu cijene, ali ne bih ih preporučio da nisam bio impresioniran rezultatima. Itekako su vrijedni toga, a P50W održava moje pore čistima bez previše isušivanja kože.