Roditelji se obično osjećaju bolje kada s djecom šalju ručkove. Znate točno što jedu i dobivaju dovoljno da budu zadovoljni tijekom dana. Prvi dani polako se vraćaju i uskoro će biti vrijeme za izradu novih popisa namirnica. Zavirite na popis od 15 brzih i zdravih ideja za ručak u školu koje će se svidjeti djeci.
1. Sendviči čudovišta
Zemlja O 'Mame započinje nas sablasnim iznenađenjem. Savršen je za Noć vještica ili samo kao zabavan dodatak kutiji za ručak. Učinite mališane vriskom uz njihov omiljeni sendvič - malo džezirano.
2. Hrenovke s polumjesecom
Lako ih je nabaviti unaprijed, a zatim staviti u svačiju kutiju za ručak. Pošaljite ga s začinjenom gorušicom ili kečapom za umakanje. Detalje provjerite posjetom Lude avanture u roditeljstvu.
3. Sendvič s avokadom i krem sirom
Kronike slatkog krumpira sastavili izmišljotinu koja može zvučati pomalo čudno, ali je ukusna i super je prilagođena djeci. Avokado i krem sir (s dodatkom povrća za boju) izvrstan su način da osjetite trnce u okusima i da pružite nešto novo za ručak.
4. Salata od hladnih tjestenina
Hladna salata od tjestenine tako je jednostavan put za cijelu obitelj i njihove obroke tijekom tjedna. Umutite ga unaprijed i imat ćete dovoljno da svi uživaju. Ovaj recept možete pronaći na Upoznajte Dubiensa.
5. Build-A-Taco Bento
Zabavno za napraviti i zabavno za djecu da se otvore. Izgradi svoju taco bento kutiju bit će hit u kafeteriji. Pratite zajedno s detaljima na Trbuh pun.
6. Tost od mramorne duge
Prekrasna nered vodi nas u potpunu avanturu s ovom mramornom ljepoticom. Prelijte Nutellom i bananama (jagode su također ukusan dodatak) za slatko iznenađenje. Ovo će pokazati i svojim prijateljima!
7. Sendvič od jagode i krem sira
Dobro jesti zna da se jagode i krem sir dobro slažu. Ako vaše dijete voli slatkoću, možda ćete htjeti isprobati ovaj sendvič za veličinu. Lijepo će uljepšati njihove tjedne puretine i sira ili maslaca od kikirikija i želea.
8. Pesto tjestenina s brokulom
Evo još jedne ideje za tjesteninu koja se dobro zadržava i u kutijama za ručak. dobar tek dat će vam sve pojedinosti o ovoj kreaciji pesto. Preskočite sad i isprobajte - brokula je uključena pa će i vaša djeca uz ovo dobiti malo povrća!
9. Kroasani od puretine i sira
Dizajn, blagovaonica i pelene zgrabio i kiflice polumjeseca. U te štence možete ubaciti malo puretine i sira, ispeći ih i pojesti nekoliko lakih glavnih zalogaja za ručak za najviše 30 minuta. I sva će ih djeca voljeti - čak i ona izbirljiva.
10. Taco Pop Tarts
Brbljati vodit će vas i pokazati vam užad iza izrade ovih taco džepova. Sa svojim slatkim pandanom, PopTarts-om, na umu ćete dobiti ugodnost hrane za grabiranje sa svim meksičkim okusom koji volite.
11. Oblozi od povrća i humusa
Vole li djeca humus? Ako je tako, iskoristite to u svoju korist. Ove obloge možete pronaći na adresi Život bez limuna.
12. Engleske pite s muffinima
Što Lisa kuha koristili su engleske muffine kao osnovu, a pizzu kao inspiraciju. Ovo su laka, manje neuredna i zdravija verzija svima omiljene opcije večere u petak navečer.
13. Vafli od više zrna i Nutella
Vafli su izvrsna opcija i za iskakanje u kutiji za ručak. Pokrijte Nutellom, dodajte malo voća i voila - ukusno za djecu. Zgrabite dijelove posjetom Archanina kuhinja.
14. Ćevapi od sendviča
Jesti. Piće. Ljubav. otišao s dekonstruiranom sendvič vizijom. Uzmite sve dječje omiljene dijelove njihovog omiljenog sendviča i upotrijebite ih za pripremu ćevapa. Dodajte neke oblike, pojačajte to, a ručak je postao još bolji.
15. PB&J sendviči s jabukom
Koji je način podizanja pb & j sendviča na novu razinu? Naravno, dodajte malo jabuka i pomiješajte kruh. I malo je zdravije. Provjerite na Ljekar hrane.
