U čitavom spektru tonova kože, zaštita od oštećenja od sunca trebala bi biti glavni dnevni prioritet - osobito ljeti. Ovo je vrijeme jačeg sunca, dužih dana i veće izloženosti potencijalno štetnim UVA i UVB zrakama. "Izloženost ovim zrakama može uzrokovati prerano starenje, opekline od sunca i rak kože", komentira estetičar slavnih L.A. Cynthia Franco, osobni facijalist zvijezda poput Salme Hayek, Lucy Boynton i Amber Heard. Naravno, sunce može biti odličan izvor vitamina D - ako ga unesete prije 10 ili 16 sati, pojašnjava Franco - ali važno je znati kojih se proizvoda i navika pridržavati (i izbjegavati) prije, tijekom, i poslije izlaganje suncu kako biste smanjili rizik.

"Za ljubitelje kože koji žele koristiti proizvode i štite njihovu kožu Dok provodite vrijeme na suncu, morate uzeti u obzir nekoliko stvari ", kaže Franco, koji se zaklinje u sljedeće savjete za svoje slavne klijente, od kojih većina živi u južnoj Kaliforniji - mjestu gdje sunce izlazi posebno snažan. Nastavite se pomicati do najboljeg znanja ovog lica poznatih lica za njegu sunca.

Čak i 20 minuta sunca ljeti može potamniti mrlje i povećati rizik od raka, pa bi kremu za sunčanje trebali nositi "svi i svaki dan", kaže Franco. Nanesite ga preko (dobro formuliranog) seruma vitamina C kako biste popravili kožu i borili se protiv oštećenja slobodnih radikala. Franco također preporučuje primjenu vitamina C navečer.

Francov odabir omiljenih proizvoda? Epicurenova krema za sunčanje s cinkovim oksidom koja poboljšava zaštitu od sunca 27, čista i sigurna za grebene, te serum vitamina C i kolagena dr. Dennisa Grossa.

Intenzivni piling može pomoći posvijetliti vašu kožu, čak i njezin tonus i teksturu, spriječiti pucanje i smanjiti izgled finih bora i bore - ali Franco kaže da sastojci poput retinola, AHA (poput glikolne i mliječne kiseline) i BHA (poput salicilne kiseline) pripadaju vašoj zimi rutinu njege kože. "Spremite ih do kraćih hladnijih mjeseci", kaže ona. "Umjereni do jaki obožavatelji sunca trebali bi se potpuno suzdržati od kemijskog i fizičkog pilinga." Zašto? Nekoliko gornjih slojeva stanica kože zapravo vas štiti tijekom ljeta, a njihovo uklanjanje čini vas fotoosjetljivijima (također možete dobiti negativnu reakciju na sunce).

Ako želite zadržati promet stanica dok liječite kožu, Franco preporučuje zamjenu vašeg retinola i piling kiselina za Epidermalni faktor rasta (EGF). Njezin omiljeni EGF AQ Solutions Active Serum ima mnoge prednosti retinola bez rizika od sunca.

Imate li još par sastojaka za njegu sunca u svom arsenalu? Franco kaže da bi ljudi s melazmom, hiperpigmentacijom i pjegama trebali potražiti proizvode koji sadrže sastojak arbutin, koji se pokazao učinkovitim za posvjetljivanje tamnih mrlja te je siguran i podnošljiv za osjetljivu kožu. Također, uključite hijaluronsku kiselinu u svoju ljetnu rutinu njege kože. Ovaj hidratantni sastojak "može se koristiti za vlaženje i popunjavanje dehidrirane kože bez nuspojava", kaže Franco.

Ako ste pronašli put do ovog članka jer ste već dobili opekline od sunca (loše ljetna beba!), Franco ima tretman za vas: "Ekstrakt Epicurien Noni s Aloe Verom može izliječiti blage opekline od sunca preko noći", rekla je kaže. "Teške opekline mogu upotrijebiti aktivni serum AQ Solutions za izlječenje u pola vremena."

Evo pravog čaja: Deset debelih slojeva Coppertonea nikada neće uspjeti u sprječavanju vaše kože štete poput fizičke zaštite - to znači šešire, suncobrane, zaštitnu odjeću od UVB/UVA zraka i čisti cink oksid. Bolje vjerujte da kad Salma Hayek izlazi na sunce, Francov glas joj u mozgu šapće: "Nosi šešir! Nosi šešir! "I ti bi trebao biti.

Osim retinola i drugih kemijskih pilinga, postoje i drugi lukavi sastojci za njegu kože koji vas mogu učiniti podložnijima oštećenjima od sunca. Prema Francu, to uključuje eterična ulja poput bergamota, grejpa, limuna, limete, naranče, mandarine, verbene, kima. "To treba izbjegavati u proizvodima za njegu kože koje koristite, kao i u parfemima i uljima koji ih sadrže", kaže ona.

"Postoje i lijekovi kao što su kontrola rađanja, nesteroidni protuupalni lijekovi [za ublažavanje boli], krvni tlak i mnogi drugi koji također mogu uzrokovati osjetljivost na sunce", kaže Franco. "Obavezno istražite sve lijekove koje uzimate prije nego što provedete više od 15 minuta na suncu!"

Za više savjeta za njegu sunca ne propustite jedan od omiljenih urednika ljepote mineralne kreme za sunčanje.