Sudah hampir dua tahun sejak saya menemukan diri saya di jurang usia 30-an, namun saya ingat dengan jelas bagaimana transisi ke dekade keempat saya membuat saya merasa dalam suasana hati yang sepenuhnya reflektif. Klise? Mungkin. Tapi ada sesuatu tentang mendekati akhir dekade yang menggeser Anda keluar dari masa remaja Anda dan mendorong Anda ke masa dewasa yang terasa monumental. Tentu saja,di sini ada banyak kurva pembelajaran mendasar di sepanjang jalan (termasuk menerima pekerjaan di bank yang sebenarnya bukan langkah karier yang tepat bagi saya, atau mengetahui bahwa squash pasti tidak membuat mixer yang tepat untuk roh apa pun), tetapi untuk hari ini, saya akan fokus pada apa SAYA'telah belajar tentang kulit.
Penafian: kulit saya tidak pernah sempurna, tanpa pori atau sempurna (atau kata sifat lain yang mungkin Anda inginkan dari industri kecantikan). Faktanya, saya mengalami serangan hormonal pertama saya jerawat sebagai remaja dan terus menekannya selama mungkin dengan pil kontrasepsi yang kuat. Namun, saya telah menghabiskan beberapa tahun terakhir untuk belajar tentang kesehatan kulit dan produk yang harus Anda miliki di gudang senjata untuk mengelola jaringan parut, pigmentasi dan jerawat dewasa — banyak di antaranya setara dengan kursus bagi banyak wanita di 20-an.
Daftar produk ini sama sekali tidak lengkap, tetapi bagi saya, ini adalah seperangkat alat dasar yang harus dapat digunakan oleh setiap orang di usia dua puluhan untuk menjaga kulit tetap bahagia dan sesehat mungkin. Usia 20-an Anda sering kali merupakan periode perubahan yang intens, dan tidak diragukan lagi kulit saya selalu paling rentan terhadap noda ketika saya sedang stres. Dalam hal ini, saya akan merekomendasikan untuk tetap berpegang pada rutinitas sederhana "membersihkan, merawat, melembabkan"—dan jangan terlalu keras pada diri sendiri.
Hari ini, di usia hampir 32 tahun, saya masih memiliki bintik-bintik, tetapi saya berhasil mempelajari apa yang memicunya dan bagaimana menenangkannya ketika itu terjadi. melakukan muncul. Saya telah menemukan produk yang telah bekerja sangat baik dengan mengurangi jaringan parut jerawat dan saya mulai memperkenalkan formula untuk membantu bagaimana saya ingin kulit saya terlihat di masa depan. Namun yang terpenting, ketika saya melihat ke cermin, saya merasa cukup puas dengan kulit saya. Ini datang seiring waktu, bukan produk, tetapi saya harap rekomendasi ini akan membantu Anda dalam perjalanan Anda.
Terus gulir untuk lima produk perawatan kulit dan rutinitas yang menyertainya yang Anda butuhkan di usia 20-an, dan saran dari para ahli perawatan kulit top.
Ketika saya memasuki usia 20-an, saya baik-baik saja dan benar-benar tipe gadis yang suka mengusap wajah. Namun, ketika saya mendekati akhir dekade ini, pembersihan adalah bagian favorit saya dari rutinitas perawatan kulit saya (bukan hanya karena perbaikan kulit saya dari pembersihan ganda yang baik tetapi juga karena ritual dia).
"Untuk wanita berusia 20-an, pembersih yang baik sangat penting," kata Tiina Meder, dokter kulit dan pendiri Ilmu Kecantikan Meder. Bahkan, dia mengatakan bahwa itu adalah produk perawatan kulit terpenting dalam dekade ini. Jadi jika Anda hanya membeli satu produk perawatan kulit, buatlah sebagai pembersih.
Seperti yang saya alami secara pribadi, banyak wanita berusia 20-an menemukan diri mereka tinggal di kota-kota yang terlalu tercemar dengan gaya hidup yang sibuk dan kulit yang menghasilkan sebum berlebih. "Akibatnya, sangat penting bahwa kulit dibersihkan dari riasan, kotoran, sel kulit mati, minyak berlebih, dan polutan lainnya," kata Meder kepada saya. "Pembersih pilihan harus lembut dan efektif sementara juga membantu mengembalikan penghalang kulit alami dan memberikan efek menenangkan."
Ahli perawatan kulit Susanne Kaufmann juga menegaskan bahwa meskipun kebutuhan perawatan kulit lainnya akan bervariasi tergantung pada jenis kulit spesifik Anda, "pembersihan dengan lembut di pagi dan malam hari selalu sangat penting."
Meskipun kolagen adalah bahan yang terkait dengan memulihkan kekenyalan dan memantul ke kulit yang menua, saya telah menggunakan balsem pembersih yang kaya ini sejak awal usia 20-an dan tidak akan tanpanya. Ini kaya akan minyak alami dan lilin yang membantu menenangkan dan menyeimbangkan kembali kulit kombinasi berminyak saya, dan itu melakukan pekerjaan yang benar-benar luar biasa dalam melarutkan riasan membersihkan kulit secara mendalam. Oleskan ke kulit kering dan bersihkan dengan kain panas untuk hasil terbaik.
Balsem pembersih bebas pewangi yang teruji alergi yang berubah dari balsem padat menjadi minyak halus setelah dipijat ke kulit Anda. Ini adalah formula yang bagus dan tidak menyebabkan iritasi yang juga membuat pekerjaan ringan untuk menghapus riasan.
Pembersih ramah dompet ini dikembangkan di AS oleh tim dokter kulit. Lotion pembersih krim ini tidak berbusa (agar tidak mengeringkan kulit lebih lanjut) dan menggunakan ceramide yang menghidrasi dan asam hialuronat yang meningkatkan kelembapan untuk menutrisi kulit secara mendalam sambil menghilangkan kotoran dan kotoran.
Didirikan untuk membantu memilah kulit yang stres, Disciple adalah merek kecantikan bersih yang luar biasa dengan solusi perawatan kulit yang bagus untuk kulit berminyak dan hormonal. Pembersih berbahan dasar minyak ini menggunakan minyak buah dan asam pengelupasan (seperti laktat dan glikolat) untuk menghilangkan kotoran, riasan, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori. Baunya benar-benar melamun juga.
Langkah kedua dari setiap rutinitas perawatan kulit yang baik digunakan untuk menjadi toner. Hari-hari ini — dan khususnya di usia 20-an — ini tentang mengidentifikasi masalah kulit spesifik Anda dan memberi kulit Anda apa yang dibutuhkannya. Saya dulu langsung beralih dari pembersih ke pelembab, tetapi sejak bereksperimen dengan exfoliator kimia, serum, dan masker, saya benar-benar melihat peningkatan pada kulit saya.
"Wanita berusia 20-an harus mengadopsi perawatan perawatan kulit mingguan yang ditargetkan untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya," saran Meder. Pengelupasan kulit sekali atau dua kali seminggu akan memastikan kulit benar-benar bersih, sementara masker wajah akan membantu meningkatkan kulit."
Secara pribadi, saya telah menghabiskan sebagian besar usia 20-an saya bereksperimen dengan produk dan rutinitas untuk menemukan apa yang cocok untuk saya. Sekarang, saya menggunakan serum antioksidan setiap pagi untuk mencerahkan (biasanya produk berbasis vitamin C) dan perawatan berbasis asam salisilat setiap malam untuk mengobati jerawat. Saya akan menggunakan exfoliator kimia seperti asam laktat atau glikolat dua atau tiga kali seminggu untuk mengangkat sel-sel kulit mati (lagi dan kulit saya menjadi teriritasi). Saya juga akan menggunakan masker tanah liat pemurni atau masker lembar bergizi beberapa kali seminggu.
"Masker yang menghidrasi sangat ideal untuk mereka yang memiliki kulit normal atau kering," kata Meder. "Masker mattifying atau detoksifikasi sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit berminyak atau berjerawat, dan masker yang menenangkan sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif."
Saya menemukan ini selama waktu dalam hidup saya ketika saya benar-benar berjuang untuk mengendalikan jerawat hormonal saya, dan meskipun itu bukan pekerja ajaib, itu melakukan pekerjaan luar biasa dalam mengurangi kemerahan dan perasaan tidak nyaman yang menyertainya noda. Saya sekarang menggunakan ini setiap malam. Ini adalah campuran dari 100% asam salisilat alami dan minyak esensial organik, dan telah melakukan pekerjaan yang baik untuk meratakan warna kulit saya dan meminimalkan pori-pori dengan penggunaan yang berkelanjutan. Ditambah, aku cinta baunya.
Penuh dengan mentimun yang menenangkan dan asam hialuronat yang menenangkan, masker pendingin ini adalah penangkal sempurna untuk sensitivitas. Oleskan lapisan tipis ke kulit Anda beberapa kali seminggu dan tekstur gel yang menenangkan tidak hanya akan mengurangi iritasi tetapi juga meminimalkan reaksi kulit Anda terhadap stresor eksternal lainnya.
Mata air panas dan gliserin bergabung untuk membuat serum kulit yang mengisi ulang dengan lembut ini. Menggunakan bahan aktif yang dipatenkan yang dikenal sebagai Cohederm untuk mengunci kelembapan pada kulit yang mengalami dehidrasi dengan hasil yang tahan lama.
Produk perawatan kulit lain dalam rotasi perawatan rutin saya adalah masker pembersih dalam ini. Pada hari-hari ketika saya merasa sangat berminyak atau kulit saya terlihat terlalu padat, maka ini adalah jenis produk yang akan membuat Anda melihat hasil ekstra. Oleskan ke kulit lembab dan tanah liat yang dimurnikan akan mengeluarkan kotoran. Setelah dihilangkan, kulit Anda akan langsung terlihat lebih bersih dan cerah berkat ekstrak biji peterseli dan rose hip yang meningkatkan antioksidan.
Seiring dengan pembersih, pelembab mungkin diberikan bagi kebanyakan orang. Namun, di usia 20-an, penting untuk memberikan hidrasi ringan ke kulit Anda. Selama bertahun-tahun, saya salah percaya bahwa menggunakan pelembap akan memperburuk kulit saya yang rentan jerawat, tetapi sangat penting untuk itu semua jenis kulit menjaga kulit mereka terhidrasi dan sehat. Faktanya, menghilangkan kelembapan kulit Anda dapat menyebabkannya memproduksi sebum secara berlebihan untuk mengimbanginya.
David Colbert, Grup Dermatologi New York pendiri dan kepala dokter, mengatakan kepada saya bahwa "menggunakan pelembab ringan setiap hari adalah penting serta menggunakan SPF setiap hari." Demikian pula, Annee de Mamiel, ahli perawatan kulit dan pendiri De Mamiel, percaya bahwa minyak ringan ideal untuk digunakan di usia 20-an, karena keduanya menghidrasi dan menyeimbangkan—persis yang Anda butuhkan selama dekade yang sibuk.
Diformulasikan khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat, pelembab gel ini sangat ringan dan melakukan pekerjaan luar biasa untuk mengurangi kilau yang tidak diinginkan dan meminimalkan keparahan jerawat. Setelah penggunaan lanjutan, saya menemukan bahwa komedo berkurang dan noda hormonal saya menjadi lebih tenang dengan lebih cepat.
Vitamin E terkenal sebagai bahan utama untuk kulit sensitif berkat kemampuannya menghidrasi dengan lembut tanpa iritasi. Pelembab klasik ini juga mengandung minyak gandum yang lembut untuk menenangkan, dan asam hialuronat yang melimpah untuk membuat jenis kulit sensitif terasa nyaman dan lembut seperti sutra.
Ini seperti segelas besar air untuk kulit yang benar-benar dehidrasi. Formula gel memberikan hidrasi tahan lama yang, dengan penggunaan terus menerus, benar-benar membantu mengembalikan penghalang kelembaban alami kulit Anda. Dosis lipid dan asam lemak yang sehat berarti bahwa bahkan kulit yang paling kering pun akan terasa padam saat menggunakan ini.
Mungkin terasa berlawanan dengan intuisi untuk mengoleskan minyak ke kulit berminyak, tetapi saya telah melihat kesuksesan besar dengan pendekatan pelembab ini. Yang 100% organik dari De Mamiel adalah salah satu favorit saya dan hadir dalam campuran musiman saat kulit Anda berubah sepanjang tahun. Yang satu ini membantu meredakan, menyeimbangkan produksi sebum dan meningkatkan sirkulasi untuk kulit yang lebih cerah di sekeliling.
Dari 20 hingga 29, banyak perubahan tidak hanya dalam hidup Anda tetapi juga kulit Anda. "Dari usia remaja hingga usia 20-an, kulit kehilangan beberapa lemak subkutan dan produksi kolagen menurun," kata Colbert kepada saya. Dengan kata lain, kulit berair dan berembun yang mungkin Anda nikmati secara alami pada usia 21 mungkin tidak begitu montok pada usia 28.
Demikian pula, Susanne Kaufmann menyarankan bahwa "Anda harus bekerja di pertengahan hingga akhir usia 20-an untuk mencegah penuaan dini pada kulit." Ini mungkin berarti mencari untuk bahan-bahan seperti kolagen dalam pembersih dan pelembab Anda atau memasukkan retinol ke dalam tahap perawatan Anda sebagai pencegahan terhadap garis-garis halus dan keriput. "Seringkali diremehkan tetapi yang sangat penting adalah penggunaan krim mata yang benar dan teratur," kata Kaufmann kepada saya.
Untuk memerangi tanda-tanda awal penuaan dan kelelahan ini, merek farmasi Prancis Nuxe telah menciptakan rangkaian produk baru yang secara khusus ditargetkan untuk kelompok usia milenial. Crème Prodigieuse Boost baru dirancang untuk memerangi "faktor eksternal dan lingkungan yang berkontribusi pada tanda-tanda awal penuaan, termasuk stres, polusi, dehidrasi, dan tanda-tanda kelelahan," kata perwakilan Nuxe Aku.
Mata kita sering menjadi tempat pertama yang memberikan tanda-tanda stres dan kelelahan karena bawah mata bengkak, lingkaran hitam dan garis-garis halus, jadi memperkenalkan krim mata ke rutinitas Anda sejak dini dapat sangat bermanfaat sebagai tindakan pencegahan.
Saya sudah cukup mengoceh tentang seluruh rangkaian perawatan kulit Drunk Elephant di sini, tetapi untuk seseorang yang sedikit terlambat untuk permainan krim mata seperti saya, saya dengan sepenuh hati akan merekomendasikan yang satu ini. Saya melihat hasil instan pertama kali saya menggunakan ini, dan saya terus menyukai kecerahan dan pancaran yang ditambahkan ke area bawah mata saya.
Menggambarkan ini sebagai krim mata dasar tidak benar-benar sesuai dengan formulanya, tetapi apa yang saya mencoba katakan adalah bahwa ini adalah formula tanpa embel-embel yang benar-benar berfungsi. Terbuat dari 99% bahan alami, ia meresap dengan cepat untuk mencerahkan dan menenangkan mata yang iritasi sekalipun. Masukkan ke dalam lemari es semalaman untuk suguhan yang benar-benar dingin di pagi hari.
Ini adalah salah satu krim mata premium pertama yang pernah saya coba, dan itu cara terlalu kaya untuk kulit saya. Namun, saya pikir kulit kering benar-benar akan mendapat manfaat dari tekstur krim krim mata kultus ini.
Sejujurnya, ini bagus untuk semua jenis kulit, tetapi saya sangat menyukainya untuk kulit kombinasi berminyak berkat tekstur gel yang ringan. Ini mengandung kafein botani dan kompleks antioksidan untuk mengurangi bengkak, mencerahkan dan menghaluskan area mata. Ini adalah produk mata generasi baru, dan saya menyukainya.
Jika ada satu hal yang disetujui oleh semua dokter kulit—dan saya telah sepenuhnya mengubahnya—itu adalah penggunaan SPF setiap hari. Ini tidak bisa dinegosiasikan, karena dengan mengoleskannya di usia 20-an, Anda tidak hanya akan melindungi kulit Anda dari kerusakan yang menakutkan. seperti kanker kulit, tetapi Anda juga akan melakukan pekerjaan terbaik yang Anda bisa untuk mencegah keriput, bintik hitam, pigmentasi dan halus garis. "Garis halus dan bintik matahari dapat dilawan secara preventif dengan menggunakan SPF setiap hari," saran Colbert. Meder juga menekankan bahwa bersama dengan pembersih, SPF adalah salah satu produk utama untuk digunakan di usia 20-an: "SPF yang baik yang memberikan perlindungan UVA dan UVB akan diperlukan setiap hari," katanya kepada kami.
Saya menemukan merek perawatan kulit Amerika ini saat bekerja di kotak langganan kecantikan. Saat itu, produk perlindungan matahari yang dirancang untuk kulit yang rentan terhadap noda hanya dapat ditemukan di AS. Sekarang saya menggunakannya setiap hari. Ini memiliki SPF 30+ dan melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, tetapi bahkan lebih baik, itu berfungsi ganda sebagai pelembab yang luar biasa dan dasar yang bagus untuk riasan saya setiap hari.
Diformulasikan tanpa pewangi dan warna buatan, SPF spektrum luas ini melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB di samping kerusakan akibat radikal bebas dan polusi. Plus itu melakukan pekerjaan yang bagus sebagai pelembab untuk hidrasi sepanjang hari.
Jangan terkecoh dengan kemasan anti-penuaan—ini adalah krim siang bergizi namun ringan dengan manfaat tambahan untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang merusak. Itu meresap dengan cepat, memelihara kulit dan (bonus) akan membantu menjaga garis-garis halus di teluk.
Tabir surya berbasis mineral 100% yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda, formula penyerap minyak ini menawarkan tekstur mousse ringan yang unik yang meluncur ke kulit. Tidak hanya memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB, tetapi juga menghaluskan dan menghaluskan kulit Anda sambil memberikan warna tipis untuk hari-hari bebas riasan.
