Ini Seberapa Sering Anda Harus Mencuci Rambut?

Sayangnya, tidak ada jawaban langsung untuk ini. "Seberapa sering kita harus mencuci rambut sangat bergantung pada beberapa faktor—yaitu jenis rambut dan gaya hidup," jelas

Adam Reed, duta editorial Inggris untuk L'Oréal Professionnel. James Earnshaw, duta seniman Amika UK, setuju: "Semuanya sepenuhnya tergantung pada jenis rambut Anda. Setiap jenis rambut berbeda, dan persyaratannya berbeda."

Sejauh ini, sangat membingungkan. Di sana melakukan tampaknya menjadi konsensus umum bahwa overwashing jelas bukan hal yang baik. "Biasanya saya akan menyarankan antara dua sampai tiga kali seminggu," kata Bruno Marc, direktur at Marc Antoni. "Ini akan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan penumpukan produk apa pun secara cukup sering, tetapi juga akan mencegah Anda menghilangkan minyak alami dari rambut dan mengeringkannya."

Pada dasarnya, jika rambut Anda perlu dicuci, lakukanlah. Tetapi setiap hari mungkin sedikit salah di sisi yang sering. (Aku sedang berbicara denganmu, Bu!)

Jadi kami telah mengetahui bahwa frekuensi mencuci rambut Anda tergantung pada Anda, tetapi apa yang saya Betulkah ingin tahu adalah bagaimana mendapatkan perasaan bersih-bersih di rumah. "Itu karena [salon] selalu melakukan dua kali keramas," jelas Earnshaw. "Yang pertama membersihkan rambut dari kotoran, dan yang kedua berfungsi sebagai sampo." Reed menyebut ini sebagai pembersihan ganda, teknik yang dapat direplikasi di rumah.

Ternyata teknik membilas Anda juga menjadi kunci: "Di salon, kami membilas dalam waktu lama untuk memastikan sampo dan kondisioner telah dihilangkan. Jika produk tidak dihilangkan secara menyeluruh, itu dapat menyebabkan rambut menjadi tidak bernyawa dan lebih cepat kusam," kata Bruno. "Pastikan Anda memijat kulit kepala Anda [juga], karena Anda tidak hanya mencuci rambut; Anda mencuci dan membersihkan kulit kepala untuk menghilangkan penumpukan produk dan sebum."

Saya tidak akan pernah keramas rambut saya tanpa mengikutinya dengan pengolesan kondisioner yang banyak, tetapi saya punya teman yang tidak pernah menggunakannya (dan yang rambutnya masih terlihat bagus), dan saya tahu orang-orang yang menghindarinya karena takut berminyak untaian. Saya ingin tahu apakah setiap jenis rambut membutuhkannya dan di mana tepatnya kita harus menerapkannya.

"Secara pribadi, saya pikir [semua orang membutuhkannya]," kata Earnshaw. "Jika Anda takut menggunakan kondisioner karena Anda menganggapnya terlalu berat untuk jenis rambut Anda, belilah semprotan kondisioner tanpa bilas yang tidak akan membebani rambut. Jika menggunakan kondisioner biasa, saya biasanya akan mengatakan hanya menerapkannya pada bagian tengah dan ujung rambut Anda."

"Sebagai aturan umum untuk kondisioner, jumlah produk yang harus Anda gunakan harus sesuai dengan diameter kuncir kuda Anda," jelas Reed. "Ambil ibu jari dan jari telunjukmu dan lilitkan di kuncir kudamu. Ini akan memberi Anda jumlah yang harus Anda gunakan pada panjang dan ujung rambut Anda." Sederhana.

"Orang terlalu sering mencuci rambut," kata Earnshaw. "Berinvestasi dalam co-wash yang sangat bagus jika rambut Anda bergelombang atau keriting. Tdia akan menyegarkan rambut Anda tanpa 'rasa sampo', dan juga bagus jika rambut Anda terasa kering dan Anda tidak ingin keramas berlebihan."

Sekadar informasi, co-wash (juga dikenal sebagai conditioning wash) adalah semacam campuran sampo-kondisioner. Mungkin perlu sedikit membiasakan diri, karena tidak berbusa sebanyak sampo tradisional, dan Anda tidak perlu mengikutinya dengan kondisioner, tetapi ini bagus untuk jenis rambut keriting.

Marc setuju: "Kulit kepala Anda menghasilkan minyak dan sebum alami, dan mencuci rambut terlalu banyak dapat menghilangkannya, membuat rambut dan kulit kepala Anda terasa kering dan rapuh. Anda juga cenderung menata rambut Anda dengan alat styling yang dipanaskan lebih sering ketika Anda terlalu sering mencuci rambut. Saat rambut Anda bersih, Anda mengeringkannya dan kemudian cenderung menatanya dengan penjepit pengeriting atau alat pelurus rambut, yang dapat menyebabkan kerusakan."

"Lakukan riset Anda, periksa online, dan lihat sampo apa yang terbaik untuk Anda dan masalah Anda," saran Earnshaw. "Saya akan merekomendasikan untuk tetap menggunakan rentang seperti Amika, yang bebas paraben dan sulfat, karena ini dapat membuat rambut Anda terasa kering dan kurang bersinar." 

"Jika rambut Anda kering, saya sarankan menggunakan sampo dengan bahan bergizi untuk memperbaiki kerusakannya," kata Marc. "Cari bahan-bahan seperti keratin, yang membantu merawat semua jenis rambut sekaligus memperkaya elastisitas, kekuatan, dan kilaunya."

Tentu saja, Anda selalu dapat memanfaatkan ahli rambut lokal Anda juga: "Saya selalu merekomendasikan berbicara ke penata rambut Anda di salon untuk membicarakan sampo dan kondisioner terbaik untuk jenis rambut Anda," kata buluh. "Mereka akan dapat memberi saran tentang kisaran yang paling cocok untuk Anda."

"Ini adalah semprotan super ringan, jadi tidak akan membebani rambut, dan juga melembutkan dan menghaluskan," kata Earnshaw. Pilihan yang bagus jika Anda ingin menghindari kondisioner tradisional.

"Jangan pernah melewatkan kondisioner, terutama jika Anda memiliki rambut yang diwarnai," saran Marc. Yang satu ini mengunci kelembapan dan mengandung keratin, yang menempel pada bagian struktur rambut yang rusak untuk membangun kembali dari dalam ke luar.