Dengan cuaca musim dingin yang baik dan benar-benar terjadi, saya mendapati diri saya semakin bergantung pada lemari pakaian pokok dalam warna hitam, abu-abu dan biru tua. Ini cukup menjemukan, terus terang, dan meskipun itu mungkin merupakan cerminan literal dari iklim di sekitarnya, kebiasaan rutin melapis di bawah naungan yang diredam setelah naungan yang diredam mulai terasa sedikit membosankan.
Masukkan Dressing Dopamin. Sebuah teori yang telah beredar di industri fashion baru-baru ini yang mengklaim bahwa mengenakan warna-warna cerah benar-benar dapat meningkatkan mood Anda. Saya tidak yakin apakah itu karena warna pelangi yang kita lihat di landasan pacu atau lampu kotak cat yang disukai oleh set gaya jalanan, tetapi Saya telah menemukan diri saya merenungkan validitas teori ini akhir-akhir ini. Dan meskipun mungkin terdengar terlalu mirip dengan Carrie Bradshaw, saya tidak bisa tidak bertanya-tanya: Bisakah memakai warna yang lebih cerah benar-benar membuat saya lebih bahagia?
Menurut Karen Haller, psikolog warna dan penulis Buku Kecil Berwarna, jawabannya iya.
Seperti yang dijelaskan Haller, "Warna adalah cara yang bagus untuk mengangkat semangat kita dan meningkatkan suasana hati kita dalam sekejap. Kepercayaan diri kami dapat ditingkatkan ketika kami mengenakan warna yang kami sukai dan kami rasa nyaman.” Dalam hal sains di baliknya, Haller mencatat bahwa mengenakan warna cerah “menciptakan perubahan fisiologis dalam diri kita. Dalam istilah psikologis, itu memberikan pengalaman emosional.”
Menguraikan hal ini, Haller melanjutkan, “Kami secara naluriah merasakan dan berperilaku berbeda di sekitar warna karena bagaimana kita mengambil warna melalui mata kita dan melalui bagian otak kita di mana emosi kita berada.” Ini sebabnya memakai warna kuning mungkin membuat Anda merasa ceria, sedangkan memakai warna hitam dapat memiliki efek yang berbeda.
Jadi, apakah Dopamin Dressing benar-benar berfungsi? Saya memutuskan untuk mempraktikkan teori itu, melacak warna paling terang yang bisa saya temukan dan menguji masing-masing untuk kemampuannya meningkatkan suasana hati.
Seperti yang dijelaskan Haller, mengenakan warna merah adalah "warna yang setara dengan espresso shot!" Bayangan diatur untuk memberikan dorongan energi instan, dan dalam hal ini, tentu terasa seperti itu.
Fuchsia dikatakan menginspirasi kepercayaan diri, meskipun saya tidak yakin seseorang akan memilih untuk memakai warna ini tanpa memiliki kepercayaan diri pada sekop. Ini adalah bayangan yang memukau, untuk sedikitnya, dan pasti membuat saya merasa seperti sedang membuat pernyataan.
Menurut ahli kami, mengenakan warna kuning seharusnya mencerahkan suasana hati Anda, atau meniru perasaan Anda saat matahari bersinar. Mengingat fakta yang sangat langka di London, terkadang ini tentang membuat sinar matahari Anda sendiri, persis seperti yang saya rasakan dalam rona ceria ini.
Biru muda dikenal untuk menenangkan pikiran, membantu kita rileks dan meningkatkan perasaan tenang. Ini mungkin cara yang sempurna untuk melawan blues musim dingin. Saya merasa sangat nyaman dalam tampilan cerah ini.
Apakah memakai warna-warna cerah benar-benar membuat saya lebih bahagia? Sejujurnya, saya tidak yakin 100%. Meskipun apa yang saya sadari adalah bahwa itu tidak terlalu bergantung pada warna pakaian dan lebih bergantung pada seberapa besar Anda menyukai pakaian yang Anda kenakan.
Sering kali saya memilih opsi yang aman dalam hal pembelian—saya akan membeli jaket hitam praktis yang cocok dengan segalanya atau jumper abu-abu yang tidak akan dilihat siapa pun yang telah saya pakai 50 kali. Meskipun sangat jarang saya memilih opsi yang menyenangkan dan mengasyikkan, seperti gaun kuning bermotif bunga yang menerangi ruangan atau rok merah muda panas yang akan menonjol di tengah keramaian. Apakah itu benar-benar warnanya atau tidak, sangat menyenangkan mengenakan pakaian yang membuat saya bersemangat. Saya pikir eksperimen kecil ini pasti akan mengubah cara saya berbelanja di masa depan.
Selanjutnya, yang terbesar S/S 20 tren mode kamu harus tahu.
