Jika Anda bertanya sebelum 2020 saya apakah saya rentan terhadap menekankan, saya akan mengatakan tidak. Bukan berarti aku tidak pernah dirasakan stres. Perjalanan harian, minggu kerja yang sibuk, dan kalender sosial yang padat berarti bahwa pasti ada saat-saat ketika saya merasa lelah, tetapi saya tidak terbiasa menghadapi periode stres yang berkepanjangan. Kemudian, itu semua berubah. Tentu saja, kita semua tahu apa yang terjadi: pandemi global melanda dan benar-benar mengubah semua kehidupan kita sehari-hari. Ketika Inggris memasuki penguncian pertamanya, saya memiliki anak berusia 11 minggu bayi, dan tingkat stres saya sangat tinggi. Saya merasa selalu waspada tinggi. Saya gelisah, jantung saya akan berpacu dengan suara sekecil apa pun, dan saya sangat cemas. Dan, selain sayang, saya tahu saya tidak sendirian dalam menemukan tahun lalu yang sangat memicu stres. Terlepas dari semua postingan Instagram motivasi yang mendorong kita untuk melihat sisi positifnya melambat dan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, ini merupakan waktu yang mengkhawatirkan bagi banyak orang.
Saat kami mulai perlahan-lahan melonggarkan pembatasan penguncian di Inggris, saya harus mengatakan bahwa mampu bertemu teman dan keluarga lagi telah menjadi tonik terbaik untuk menenangkan stres. Tetapi pada hari-hari ketika saya dapat merasakan kortisol meningkat, saya telah menemukan beberapa produk yang benar-benar membantu menenangkan pikiran saya dan mengurangi kecemasan. Masuk ke koleksi This Works Stress Check.
Jadi bagaimana cara kerjanya? Awalnya diluncurkan pada tahun 2017, rangkaian ini memanfaatkan minyak esensial yang telah dicoba dan diuji seperti lavender, chamomile, dan vetivert, yang telah digunakan selama ratusan tahun untuk membantu tidur yang lebih baik, menenangkan perasaan cemas dan mudah kegugupan. Tahun ini, mengikuti serangkaian studi pemindaian otak MRI untuk menilai dampak wewangian pada keadaan kecemasan, stres dan rasa sakit ringan, This Works memperkenalkan ylang-ylang ke dalam kisaran berkat kemampuannya untuk meminimalkan stres sehari-hari itu tingkat.
Sejujurnya, saya selalu agak ragu tentang minyak esensial, dan saya segera menambahkan di sini bahwa jika Anda menghadapi stres dan kecemasan yang melemahkan, maka tidak ada jumlah minyak lavender yang akan bekerja sebagai pengganti untuk mencari nasihat medis profesional. Tetapi ada sesuatu tentang ritual menggunakan rentang ini yang tidak diragukan lagi telah membantu saya untuk merasa lebih tenang dan tenang selama beberapa minggu terakhir. Dan siapa yang bisa meminta lebih dari itu sekarang?
Di samping hal-hal seperti memprioritaskan tidur malam yang nyenyak daripada menonton episode lain dari set kotak terbaru saya, mengganti waktu layar untuk waktu membaca, meningkatkan asupan buah-dan-sayuran saya (saya masih mencintaimu, Deliveroo) dan berjingkat-jingkat kembali ke dunia olahraga dengan beberapa peregangan setiap hari, Saya sangat menikmati menggabungkan perawatan kecantikan yang menenangkan stres ini ke dalam rutinitas saya, dan saya senang melaporkan bahwa mereka tampaknya benar-benar berhasil.
Di depan, terus gulir untuk ulasan jujur saya tentang koleksi This Works Stress Check dan untuk berbelanja sendiri.
Saya akan jujur: Saya membutuhkan sebotol kabut yang lebih besar! Ini adalah perpaduan fungsional namun menyenangkan dari kenanga, neroli, dan nilam yang dapat Anda semprotkan di mana saja dari wajah hingga tempat tidur saat Anda merasa sangat stres. Sementara itu langsung membuat saya merasa sedikit lebih zen, itu sebenarnya menggunakan teknologi yang diaktifkan gerakan sehingga aromanya secara bertahap dilepaskan saat Anda menjalani hari Anda, artinya ini lebih dari sekadar perbaikan cepat.
Rollerball yang praktis ini diisi dengan 100% campuran minyak esensial alami yang dapat dioleskan ke titik-titik nadi (menurut saya pergelangan tangan dan belakang telinga paling efektif) untuk mengurangi tekanan. Saya menyimpan ini di meja saya selama hari kerja dan lebih dari segalanya menemukan bahwa itu bertindak sebagai pengingat untuk mengambil beberapa menit dari layar untuk bernapas dan bersantai.
Masker wajah tampaknya akan menjadi bagian penting dari rutinitas harian kita untuk sementara waktu lebih lama, tetapi itu jelas tidak menyenangkan untuk dipakai. Ini adalah salah satu peluncuran favorit saya dari rangkaian Stress Check — kabut asam hialuronat yang diresapi CBD yang membantu untuk benar-benar merawat untuk kulit di bawah topeng Anda dengan menenangkan peradangan dan kemerahan sambil menjaga pikiran Anda seimbang dengan minyak esensial klasik itu luar biasa.
Saya sedikit obsesif dengan lip-balm, tetapi ini dengan cepat naik peringkat sebagai salah satu favorit saya. Hal pertama yang perlu diperhatikan adalah teksturnya pasti lebih lotion-y daripada yang nyaman, sehingga memberikan kilau yang sangat indah ke bibir yang benar-benar kering. Ini mengandung CBD de-stres dan minyak cokelat, kapulaga dan peppermint alami, yang berarti terasa indah dan sejuk saat diaplikasikan dan baunya seperti After Eight. Kemenangan yang pasti dalam buku saya.
Anggap ini sebagai pembersih tangan untuk rambut Anda. Ini mengandung alkohol 70% untuk membunuh bakteri saat bersentuhan, tetapi juga penuh dengan minyak bergizi dan antioksidan untuk merawat helai rambut Anda dan melindunginya dari kerusakan. Saya akan jujur — saya hanya suka menggunakannya saat ini karena baunya sangat menenangkan ketika saya mendesir rambut, tetapi begitu saya mulai mendapatkan tabung lagi, saya pikir sifat antibakteri akan benar-benar menarik.
Mandi air panas adalah salah satu cara tercepat untuk meredakan stres bagi saya, jadi saya senang This Works telah menciptakan produk yang membantu meningkatkan ritual itu lebih jauh. Cat tubuh CBD-nya mengandung isolat CBD turunan rami untuk menenangkan dan menenangkan kulit bersama asam laktat yang mencerahkan dan memurnikan batu apung untuk membersihkan dan menghaluskan kulit. Tidak hanya membuat kulit saya terasa sangat lembut setelah menggunakannya, tetapi baunya juga sangat menenangkan — pilihan yang bagus untuk mandi malam atau pada hari-hari ketika Anda bangun dengan daftar tugas yang banyak.