11 Bahan Perawatan Kulit Terbaik Yang Harus Diperhatikan

Sebagai sebuah ahli kecantikan, Saya dihadapkan dengan pertanyaan terkait perawatan kulit dari klien, teman, kolega, dan bahkan orang asing di internet, hampir setiap hari. Sementara pertanyaan umum termasuk bagaimana menyingkirkan jerawat, cara terbaik untuk mengobati kulit kering, dan rekomendasi produk untuk lingkaran hitam di bawah mata, dalam setahun terakhir saya melihat peningkatan pertanyaan yang terkait khusus dengan bahan perawatan kulit. Kapan saya harus mulai menggunakan retinol?" "Apakah niacinamide bagus untuk kulit berjerawat?" dan "Apa itu asam hialuronat?" adalah beberapa pertanyaan yang paling banyak ditanyakan di DM dan pesan WhatsApp saya.

Itu semua adalah bagian dari meningkatnya minat pada perawatan kulit yang telah kita lihat pasca-pandemi — penelusuran Google untuk 'bahan perawatan kulit' meningkat lebih dari dua kali lipat dalam 3 tahun terakhir — dan itu membuat total nalar. Karena orang semakin paham tentang perawatan kulit, dapat dimengerti bahwa mereka menghabiskan waktu menyelidiki dan menganalisis formula untuk memeriksa bahan apa yang ada dalam perawatan kulit mereka sebelum membeli dia. Lagi pula, mengetahui dengan tepat bahan apa yang Anda gunakan dan bagaimana cara kerjanya adalah cara terbaik untuk memastikan Anda secara langsung menargetkan tujuan kulit pribadi Anda.

Masalahnya, memiliki rutinitas perawatan kulit yang sempurna (bahkan jika itu ada!) Tidak berarti Anda memerlukan rezim 10 langkah atau rak produk mahal. Selama Anda memiliki bahan perawatan kulit terbaik untuk masalah kulit spesifik Anda, maka Anda berada di jalur yang benar untuk melihat hasil yang sangat nyata. Bagian terbaiknya adalah jika Anda mengambil pendekatan berdasarkan bahan, Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang. Berkat merek perawatan kulit yang berfokus pada bahan seperti The Ordinary, The Inkey List, dan CeraVe, Anda dapat dengan mudah temukan produk perawatan kulit yang terjangkau yang menampilkan bahan-bahan efektif yang sama dengan harganya yang lebih mahal rekan.

Jadi, mulai dari mana? Ada banyak kebisingan di luar sana tentang bahan tren terbaru, yang dapat membuat sulit untuk memisahkan kebenaran dari pemasaran, tetapi bahan perawatan kulit terbaik adalah pahlawan yang telah dicoba dan diuji yang telah diformulasikan oleh merek selama bertahun-tahun. Mereka telah melalui serangkaian uji klinis, mendapat manfaat dari inovasi ilmiah, dan memiliki hasil nyata yang terbukti sebagai bukti kemanjurannya. saya bertanya dokter kulit Sonia Khorana Dan Zainab Laftah untuk rekomendasi bahan utamanya, dari niacinamide dan retinol hingga vitamin C dan ceramide.

Jika suatu bahan berhasil masuk ke daftar ini, Anda tahu itu salah satu yang terbaik…

Kemungkinannya, Anda mungkin pernah mendengar tentang asam hialuronat—ini adalah bahan yang umum digunakan, sering ditemukan dalam produk seperti pelembap dan serum, yang memiliki manfaat untuk semua jenis kulit—tetapi terutama yang mengalami dehidrasi kulit. “Asam hialuronat adalah humektan, artinya ia menarik kelembapan ke dalam dirinya sendiri,” jelas Khorana. “Melembabkan tanpa menyumbat pori, jadi cocok untuk semua jenis kulit dan cocok dipadukan dengan beberapa bahan yang membuatnya bekerja lebih baik.” Diterapkan secara topikal, asam hialuronat memiliki kemampuan untuk menahan lebih dari 1000 kali beratnya dalam air, yang berarti benar-benar meningkatkan kelembapan kulit. tingkat.

Retinol adalah bahan perawatan kulit yang sangat populer lainnya, biasanya ditemukan dalam serum 'anti-penuaan'. Meskipun paling sering disebut-sebut sebagai bahan anti-penuaan, ia juga memiliki manfaat yang mengesankan bagi mereka yang memiliki masalah seperti kemacetan dan kulit kusam. “Retinol mendorong pergantian sel kulit, yang membantu mengatasi kulit kusam yang dialami kebanyakan orang di bulan-bulan musim dingin,” kata Khorana. Ini juga meningkatkan kolagen dan membantu meratakan perubahan warna dan hiperpigmentasi, mendorong pergantian sel, merangsang kolagen, melembutkan kerutan dan membantu memudarkan pigmentasi. Pada dasarnya, sebuah nyata multitasker. Namun, jika Anda memiliki kulit sensitif atau belum pernah menggunakan retinol sebelumnya, penting bagi Anda untuk memilih a formula ramah pemula, karena retinol meningkatkan sensitivitas kulit dan dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan jika digunakan salah.

Khorana merekomendasikan mencari formula yang memasangkan retinol dengan bahan pelembab seperti gliserin dan niacinamide. “Ini akan membantu tolerabilitas dan bahan-bahan ini mendukung penghalang kulit sehingga dapat melawan efek samping negatif,” tambahnya.

Seperti retinol, vitamin C sangat efektif untuk mengatasi tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, kulit kendur, dan hiperpigmentasi. “Ini adalah antioksidan brilian, yang melawan kerusakan akibat radikal bebas, mencerahkan kulit, memudarkan hiperpigmentasi, dan menstimulasi kolagen,” kata Khorana. "Ini menghambat produksi melanin dengan menghambat enzim tirosinase - ini mengganggu pigmentasi abnormal." Vitamin C tidak selalu bermain dengan baik dengan bahan perawatan kulit lainnya, jadi sebaiknya hindari melapisinya dengan bahan aktif lain seperti retinol atau pengelupasan kulit asam. Namun, Khorana menjelaskan bahwa itu bekerja dengan baik dengan melengkapi antioksidan seperti vitamin E dan asam ferulat. “Mereka akan meningkatkan kemanjuran dan stabilitas molekul,” jelasnya.

Niacinamide adalah salah satu bahan perawatan kulit multitasking terbaik di luar sana, dengan manfaat untuk masalah kulit mulai dari berminyak dan berjerawat hingga kering dan dehidrasi. “Ini sangat efektif dalam memulihkan lapisan lipid di stratum korneum [lapisan atas kulit] untuk menjaga dan memperkuat penghalang kelembapan alami kulit,” kata Khorana. “Dan itu juga terbukti memiliki kemampuan antioksidan sehingga sangat membantu dalam mengatasi masalah pigmentasi saat dipasangkan dengan vitamin C." Selain itu, niacinamide dapat membantu menurunkan produksi sebum kulit, mengurangi minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan berjerawat. Ini dapat dipasangkan dengan beberapa bahan — biasanya Anda akan menemukannya di serum bersama bahan pelembab atau antioksidan seperti vitamin C.

Meskipun ceramide telah digunakan dalam formulasi perawatan kulit selama bertahun-tahun, ceramide menjadi semakin populer dalam setahun terakhir karena fokusnya beralih ke bahan yang mendukung dan memperkuat pelindung kulit. “Ceramides membantu membangun kembali dan memulihkan penghalang kulit untuk mempertahankan kelembapan, memperbaiki tanda-tanda penuaan yang terlihat, dan memblokir kerusakan lingkungan,” jelas Khorana. “Mereka ditoleransi dengan baik oleh semua jenis kulit dan cocok untuk mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif.” Terlebih lagi, dia menambahkan bahwa ceramide aman digunakan bersamaan dengan sebagian besar, jika tidak semua bahan. Ini berarti bahwa Anda tidak perlu khawatir tentang masalah apa pun dengan melapisi produk kaya ceramide (paling sering pelembab) di atas bahan aktif. Faktanya, produk berbasis ceramide merupakan tambahan yang bagus untuk rutinitas yang menampilkan bahan-bahan seperti retinol dan glikolat asam, karena (dengan mendukung penghalang kulit) mereka akan membantu menangkal kepekaan yang dapat dihasilkan oleh bahan-bahan ini menyebabkan.

Temukan di:

Jenis kulit berminyak dan cenderung berjerawat khususnya akan mendapat manfaat dari penggunaan produk yang mengandung asam salisilat — asam pengelupas yang sering disebut sebagai BHA (asam beta hidroksi). “Ini bekerja dengan melembutkan dan melarutkan keratin, protein alami yang ditemukan di kulit yang dapat menyumbat pori-pori dengan menyebabkan sel-sel kulit saling menempel,” kata Khorana. “Ini membantu melonggarkan desmosom, memungkinkan sel melepaskan sebum berlebih yang suka ditahan oleh kulit berminyak.” Karena asam salisilat menjaga pori-pori tidak tersumbat, ini membantu mengatasi masalah seperti pori-pori yang membesar, komedo putih, dan komedo juga, dan juga mengelupas sel kulit mati untuk mencegah penuaan dini. penyumbatan.

Azelaic adalah salah satu bahan perawatan kulit terbaik untuk kondisi kulit inflamasi yang memicu kemerahan pada kulit, seperti jerawat dan rosacea. "Ini adalah bahan yang sangat serbaguna dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan," kata Laftah. “Ini adalah pemulung radikal bebas sehingga mengurangi peradangan dan juga merupakan penghambat tirosin yang membantu memudarkan hiperpigmentasi. Plus, karena antibakteri dan memiliki sifat keratolitik [dapat memecah kulit berlebih], ini membantu mengobati jerawat. Meskipun memiliki acid sesuai namanya, bahan ini super lembut di kulit sehingga kamu tidak perlu khawatir menggunakannya jika kamu memiliki kepekaan.

Asam laktat adalah exfoliant kimia, dikategorikan sebagai AHA (asam alfa hidroksi). Jika Anda memiliki kulit kering, tekstur kulit kasar, atau hiperpigmentasi, maka produk yang mengandung asam laktat akan menjadi pilihan yang bagus. “Ini bekerja dengan meningkatkan pergantian sel kulit dan mengurangi penumpukan sel kulit mati,” jelasnya Laftah. “Begitulah caranya membantu meratakan warna dan tekstur kulit.” Asam laktat adalah salah satu bahan kimia yang lebih lembut exfoliant dan juga membantu meningkatkan tingkat kelembapan, jadi ini yang sering saya rekomendasikan untuk mereka yang memiliki kulit kering dan kulit sensitif.

Seperti asam laktat, asam glikolat juga merupakan AHA tetapi memiliki ukuran molekul yang jauh lebih kecil, yang berarti dapat menembus lebih dalam ke dalam kulit. Ini kurang cocok untuk jenis kulit kering dan sensitif daripada yang di atas, tetapi memiliki efek yang lebih kuat sehingga akan sangat membantu mempercepat pergantian sel kulit, dengan cepat menghasilkan kulit yang lebih halus dan cerah. “Ini bekerja dengan melonggarkan ikatan yang menyatukan sel-sel kulit mati untuk membantu proses pengelupasan alami kulit,” jelasnya Laftah. “Seiring waktu, ini membantu mengurangi pigmentasi dan mencerahkan penampilan kulit, jadi sangat bagus untuk mereka yang memiliki kulit berjerawat, hiperpigmentasi, dan kulit kusam.” 

Benzoil peroksida tidak tersedia secara luas dalam produk 'di rak' di Inggris karena (dengan kekuatan tertentu) karena memerlukan resep. Namun, itu dianggap sebagai bahan yang sangat efektif untuk kulit berjerawat dan biasanya ditemukan di target spot treatment, cleanser, dan masker yang ditujukan untuk mereka yang mengalami breakout, sehingga layak untuk di pakai ini daftar. Berdasarkan Laftah, ini sangat efektif untuk jerawat ringan dan kulit berjerawat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. “Ini juga mengurangi produksi minyak berlebih dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat,” tambahnya. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mencari informasi lebih lanjut tentang benzoil peroksida.

Salah satu bahan terbaik untuk kulit kering, squalane adalah zat mirip minyak yang cocok untuk semua jenis kulit, bahkan kulit berminyak dan rentan berjerawat. “Ini karena merupakan senyawa organik dengan sifat yang mirip dengan minyak alami kulit,” jelasnya Laftah. Pada dasarnya, jika Anda menghindari penggunaan minyak karena khawatir dengan sifatnya yang menyumbat pori, squalane adalah pilihan yang ideal. penyumbatan non-pori alternatif. Ini masih merupakan pelembab yang kuat, dan bertindak sebagai oklusif, yang berarti menyegel kelembapan ke dalam kulit dan mencegahnya keluar. Hasil? Tingkat kelembapan yang lebih baik, dan kulit yang lebih lembut dan bernutrisi.