Diet Keto adalah salah satu diet terbaru dan paling trendi. Ini tidak hanya bekerja dengan baik bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu, tetapi juga merupakan keseimbangan yang baik bagi orang lain yang hanya ingin merasa lebih baik, secara keseluruhan, setiap hari. Juga dikenal sebagai "ketogenik," fokusnya adalah pada asupan tinggi lemak, protein yang cukup, dan rendah karbohidrat. Dan kami telah menyusun 15 resep makan malam ramah Keto yang sesuai dengan tagihan yang bahkan akan disukai dan ingin dicoba oleh yang bukan pelaku diet.
1. Gulungan Taco yang Dibungkus Cheddar
Boneka Jahat memberi kita hidangan keluarga yang memuaskan dan lezat yang akan menjadi makanan pokok baru di rumah. Kunjungi untuk melihat resep yang mudah diikuti. Anda akan senang jika hidangan ini ditambahkan ke korsel gigitan ramah-leto.
2. Chicken Cordon Bleu
Jika Anda sudah menjadi pecinta chicken cordon bleu maka Anda pasti harus memahami semua detail di balik hidangan ini. Dapatkan informasinya dengan mengunjungi
3. Ayam Cheddar dan Casserole Brokoli
Apakah kita memiliki pecinta casserole di luar sana? Jangan takut bahwa rencana keto akan membuat Anda membuang favorit Anda ke pinggir jalan. Casserole ayam dan brokoli cheddar ini adalah pemenang yang pasti dalam buku kami. Terima kasih atas idenya pecinta selera!
4. Bakso Swedia
Boneka Jahat juga memiliki resep yang bagus untuk beberapa bakso Swedia. Anda bisa berkreasi dengan sisi-sisinya di sini dan tahu bahwa anak-anak juga akan menyukainya. Mereka bahkan bagus sebagai sisa makanan untuk bekerja atau sekolah.
5. Parma ayam isi asparagus
Cerita Makananku menyiapkan klasik yang kita semua suka; ayam parmesan. Tapi ada sentuhan ramah keto yang membuat tambahan istimewa untuk hidangan ini. Ada asparagus yang diisi di dalam mahakarya ini!
6. Wajan Kubis Taco
Inilah keajaiban satu panci dari Hai Ibu Keto itu cara lain yang memuaskan untuk melayani keluarga. "Taco" yang tak tahu malu ini akan membuat semua orang senang karena mereka akan mendapatkan semua rasa yang mereka sukai. Plus, Anda akan merasa hebat dengan menipu anak-anak agar memakan banyak sekali kubis.
7. Udang Panggang Asia & Brussel Sprouts
Dapur Kalyn memanggang beberapa udang dan kubis Brussel sebagai ide makan malamnya dan itu bagus. Dengan beberapa rasa Asia, ini juga merupakan keajaiban satu panci yang tidak perlu Anda khawatirkan. Anda juga dapat dengan mudah menambahkan salad jika Anda menginginkan sesuatu yang lain di atas meja.
8. Burger Tanpa Roti
Resep Sehat membawa kita salah satu resep termudah di menu. Ayo masak burger malam ini! Yang harus Anda lakukan untuk membuatnya bebas dari rasa bersalah adalah meninggalkan roti berisi karbohidrat itu dan kemudian menumpuk tinggi dengan topping favorit Anda.
9. Pai Cottage Cauli
Bukankah hidangan ini terlihat sangat enak dan memanjakan? Ini adalah pai pondok kembang kol dan Anda bisa mendapatkan resepnya dengan mengunjungi Delapan Puluh 20 Nutrisi. Ini adalah salah satu makanan lain yang akan segera menjadi makanan pokok keluarga.
10. Kale Casserole
Apakah Anda sudah menjadi penggemar kangkung atau tidak, Anda akan menyukai resep casserole ekstra cheesy – namun sehat ini yang kami temukan di Resep Sehat. Mintalah seluruh keluarga menyelami sesuatu yang Anda tahu mereka dapat memiliki beberapa detik tanpa khawatir tentang karbohidrat atau kalori. Itu dikemas dengan bahan-bahan yang enak!
11. Casserole Enchilada Ayam
730 Bijaksana pergi dengan enchilada ayam sebagai inspirasi mereka dan mengubahnya menjadi casserole yang dapat digali oleh para pelaku diet keto. Ambil semua bagian yang Anda suka dari sepiring enchilada ayam dan ubah menjadi makanan sehat untuk keluarga. Lihat detailnya setelah lompat!
12. Paprika Isi Pizza
Ambil beberapa paprika merah dan mulai isian! Kami fokus pada pizza hari ini dan ide jenius ini dari Sederhana, Manis & Gurih. Ini adalah cara untuk menikmati pizza tanpa merasa buruk untuk itu!
13. sup kembang kol
Jika Anda berminat untuk sup, lihat campuran lezat ini dari Cerita Makananku. Lembut dan dengan sedikit keuletan di baliknya, Anda akan menyukai rasa sup krim kembang kol ini. Dan itu adalah sesuatu yang Anda ingin siapkan sepanjang tahun.
14. Alpukat Isi Klub Ayam
Ambil beberapa buah alpukat dan gunakan sebagai inspirasi makan malam Anda. Isi mereka dengan salad klub ayam! Yang harus Anda lakukan adalah memeriksa Hai Ibu Keto untuk mendapatkan resep dan mempelajari cara membuatnya untuk makan malam cepat minggu ini.
15. Dimuat Dua Kali Panggang Faux-Tato
Dan akhirnya, gunakan "tato palsu" ini sebagai makanan. Berbahagialah dengan topping Anda dan senang bahwa setiap gigitan akan memanjakan dan bebas dari rasa bersalah. Resepnya dapat ditemukan dengan teman-teman kita dari Boneka Jahat.