Semua orang tahu bahwa berolahraga di musim gugur dan musim dingin itu sulit. Lari pagi Anda berubah menjadi semi-triathalon saat Anda berlari melewati angin dan cuaca badai. Dingin dan gelap ketika Anda meninggalkan kelas yoga Anda, jadi antusiasme untuk itu mulai berkurang, dan karena semua orang pindah ke dalam ruangan, menunggu di gym untuk treadmill, cross-trainer, dan pancuran menjadi lebih lama juga… Ya, berolahraga secara teratur selama paruh tahun ini adalah hal yang sulit bekerja keras. Itulah mengapa lemari pakaian olahraga baru diperlukan. Bukannya kami membutuhkan alasan untuk berbelanja, tetapi jika Anda sangat menyukai perlengkapan olahraga Anda, kemungkinan besar Anda akan berolahraga. (Itulah proses pemikiran kami.)
Jadi kami telah meminta bantuan tiga ahli kebugaran—Louise Parker, penemu dari Louise Parker; Lee Mullins, penemu dari Lokakarya Gimnasium; dan Heloïse Nangle, COO dari Kolektif Inti—untuk memandu kami melalui perlengkapan penting yang harus dibeli musim ini. Apakah Anda ingin meningkatkan permainan teknologi Anda untuk melawan suhu yang turun atau Anda hanya ingin tahu cara yang tepat untuk melapisi,
Tren olahraga saat ini menyatakan bahwa pakaian aktif harus menawarkan fungsionalitas kinerja tetapi juga tampak hebat (hore). Berinvestasi dalam jaket yang bisa Anda pakai tetapi juga kenakan sehari-hari sangat penting, dan Lululemon adalah tempat yang harus dituju, saran Heloïse Nangle. Yang di atas memiliki panel kain Glyde dan kain Rulu yang menyerap keringat, serta reflektifitas 360 derajat.
"Legging yang cocok untuk mengangkat beban, berlari atau peregangan di kelas yoga adalah apa yang ada di setiap daftar keinginan klien wanita saya," kata Lee Mullins. Celana ketat NikeLab DryPower Speed mengambil inspirasi dari semangat Olimpiade Rio—dengan ukuran pas yang menopang otot Anda, memungkinkan Anda berlari dengan nyaman.
Wanita menginginkan pakaian olahraga yang chic yang juga teknis, termasuk fitur seperti kain pengatur suhu. Beberapa merek mungkin terlihat cantik tetapi tidak menawarkan kinerja yang sebenarnya, jadi berhati-hatilah dalam membelanjakan uang, Nangle memperingatkan.
Potongan No Ka'oi adalah perpaduan sempurna antara kemewahan olahraga dan fungsionalitas. Bra Ola ini, misalnya, memberikan dukungan yang baik berkat kain stretch-piqué yang dibuat dengan teknologi Adaptive (dan terlihat cukup keren juga).
"Saya cenderung tidak terlalu khawatir tentang tren, tetapi gaya itu penting," kata Parker. "Jika Anda membeli merek yang luar biasa—yang terbaik yang Anda mampu—dan memilih dengan bijak, mereka tidak akan berkencan. Jadi saya memiliki lemari pakaian olahraga kecil yang diedit yang benar-benar usang. Saya melapisi dan menyukai jaket Stella McCartney, yang sangat ringan dan tidak pernah ketinggalan zaman."
"Di musim dingin, saat kita bekerja di luar ruangan, Anda perlu melapisinya. GapFit melakukan potongan layering yang luar biasa bagus, yang bernilai luar biasa, tidak pernah berkencan dan memiliki lubang jempol kecil untuk menjaga tangan Anda tetap hangat untuk latihan musim dingin di luar ruangan, "kata Parker. Dengan bahan yang menyerap kelembapan, tee lengan panjang ini menghilangkan keringat dari kulit Anda tetapi akan menghentikan Anda dari kedinginan.
"Latihan Metode Louise Parker musim dingin saya pada hari-hari malas membutuhkan trackbum Sundry, tank LNA, dan kaus Wildfox, yang saya beli dari Donna Ida," kata Parker. Celana olahraga ini memiliki pinggang serut dan keliman yang elastis, sehingga pas, nyaman dan hangat.
"Adidas mengalami kebangkitan nyata, dan pelatih Pure Boost X barunya adalah suatu keharusan," kata Nangle. "Tidak hanya nyaman, tetapi mereka datang dalam semua warna dan terlihat bagus juga," katanya. Ambil pasangan warna merah yang semarak ini—dengan dukungan lengkungan, sol luar Stretchweb menyesuaikan dengan tanah untuk meningkatkan stabilitas, apa pun kondisinya.
Kebanyakan orang memindahkan pelatihan mereka ke dalam ruangan di musim gugur, dan ada perubahan besar ke studio butik di mana Anda dapat membayar saat Anda berlatih. Pilih bra olahraga dan legging, tapi pastikan juga cocok untuk outdoor, kata Nangle. Nike Flash Collection menggunakan kain dengan visibilitas tinggi yang juga memberikan perlindungan cuaca yang ditingkatkan. Bra ini memiliki kain Dri-Fit (untuk semua pembakaran kalori besar yang pasti akan Anda lakukan) dan detail reflektif untuk memberikan visibilitas tinggi dalam cahaya yang buruk.
Buku tampilan baru LNDR adalah untuk mati, kata Nangle. Ya, potongannya mahal, tetapi setiap orang membutuhkan sedikit kemewahan di lemari pakaian olahraga mereka untuk motivasi — setuju? Lapisan mikro pengontrol iklim pada jaket ini mengatur suhu, sehingga tidak hanya cantik tetapi juga praktis. Harus.
Dengan semua angin yang bersiul saat Anda berlari di sekitar taman, penting bagi Anda untuk melindungi telinga Anda. Bonus tambahan dari penghangat telinga, seperti ini oleh Lululemon, adalah bahwa itu berfungsi ganda sebagai ikat rambut. Dengan reflektifitas 360 derajat, Anda akan terlihat dalam cahaya yang buruk, dan dengan kain Rulu yang menyerap keringat, dahi Anda juga harus tetap bebas kelembapan. Sekarang itu multiwajahted!
Hanya ketika Anda berada di puncak 5K dan tangan Anda akan jatuh, Anda mengingatnya. Memasukkannya ke lengan baju Anda terbukti sangat tidak efektif dan seringkali berakhir kering dan mentah. Sarung tangan lari mungkin tidak melambangkan gaya bagi Anda, tetapi terkadang bijaksana untuk bersikap praktis.
Sepasang dari Nike ini, terbuat dari kain Nike Dri-Fit, menyerap keringat sementara kain Shield menolak hujan. Ini berarti tangan Anda tetap kering, dari atas ke bawah; layak mendapatkan sarung tangan Anda pada mereka.
Ban lengan akan mengubah sesi latihan Anda — Anda tidak ingin chilblains di jari Anda. Desain oleh Incase ini tersedia untuk berbagai iPhone (SE hingga 6S Plus). Layarnya peka terhadap sentuhan dan tahan keringat, dan tali yang dapat disesuaikan cocok untuk semua ukuran lengan, sehingga Anda dapat memakainya di atas jaket dan lapisan yang disebutkan di atas dengan mudah. Bahkan ada slot untuk kartu kredit Anda—jika Anda melakukan pitstop darurat untuk Lucozade itu…